339949
Book
In basket
"Umiejętność koncentracji pozwoli ci tworzyć w taki sposób, w jaki nie tworzyłeś od lat. Dzięki niej będziesz mógł zwolnić i odnaleźć spokój umysłu. Uprościsz swoje życie i zajmiesz się tym, co istotne, co naprawdę się liczy. Jednocześnie nauczysz się skupiać także na drobnostkach. Pozwoli ci to przeobrazić swoją relację ze światem. Skupiając się tylko na jednej rzeczy, pozbyłem się złych nawyków i wyrobiłem sobie nowe: rzuciłem palenie, zacząłem biegać, lepiej się odżywiam, wstaję wcześnie rano, jestem bardziej zorganizowany. Osiągam też znacznie więcej niż dotychczas dzięki temu, że zajmuję się wdanym momencie tylko jednym zadaniem i polegam na mocy skupienia oraz sile rozrywki. To naprawdę działa. Niesamowite jest poczucie wolności, które cię ogarnie, gdy odkryjesz, że możesz odnaleźć skupienie, wiele spraw uprościć i zmienić swoje życie." (Leo Babauta)
Media files:
Availability:
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 322197 (1 egz.)
Notes:
Tyt. oryg.: Focus : a simplicity manifesto in the age of distraction
Reviews:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again