336861
Książka
W koszyku
"Umiejętność koncentracji pozwoli ci tworzyć w taki sposób, w jaki nie tworzyłeś od lat. Dzięki niej będziesz mógł zwolnić i odnaleźć spokój umysłu. Uprościsz swoje życie i zajmiesz się tym, co istotne, co naprawdę się liczy. Jednocześnie nauczysz się skupiać także na drobnostkach. Pozwoli ci to przeobrazić swoją relację ze światem. Skupiając się tylko na jednej rzeczy, pozbyłem się złych nawyków i wyrobiłem sobie nowe: rzuciłem palenie, zacząłem biegać, lepiej się odżywiam, wstaję wcześnie rano, jestem bardziej zorganizowany. Osiągam też znacznie więcej niż dotychczas dzięki temu, że zajmuję się wdanym momencie tylko jednym zadaniem i polegam na mocy skupienia oraz sile rozrywki. To naprawdę działa. Niesamowite jest poczucie wolności, które cię ogarnie, gdy odkryjesz, że możesz odnaleźć skupienie, wiele spraw uprościć i zmienić swoje życie." (Leo Babauta)
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 322197 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tyt. oryg.: Focus : a simplicity manifesto in the age of distraction
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej