336836
Książka
W koszyku
Shred : rewolucyjny program odchudzania : dieta doktora Iana K. Smitha / [tł. Margit Kossobucka]. - Warszawa : Agora, 2014. - 222, [2] s. ; 22 cm.
Autor
Smith Ian (1969- ). Kossobudzka Margit. Tł.
Temat
Dieta Shred Potrawy dietetyczne
Gatunek
Przepisy kulinarne
Nie musicie iść do dietetyka! Dietetyk przyszedł do was wraz z tą książką. Doktor Ian K. Smith pomógł już tysiącom osób. I to nie tylko schudnąć, ale również uwierzyć w swoje możliwości i nabrać pewności siebie. SHRED - to słowo w języku angielskim oznacza rozszarpywanie tłuszczu na strzępy - to program dietetyczny, który radykalnie rozprawia się ze zbędnymi kilogramami. Znajdziecie w nim szczegółowo rozpisane menu na każdy dzień sześciotygodniowego cyklu, wiele praktycznych wskazówek dotyczących diety i aktywności fizycznej, a także proste przepisy na dietetyczne shaki, zupy i przekąski. Opracowaną przez doktora Smitha dietę z powodzeniem wprowadzą w życie nawet ci, którym do tej pory odchudzanie szło opornie. Motto książki: WIARA+PRACA=SUKCES to nie jest obietnica bez pokrycia. Tym razem sprawdza się również w odchudzaniu.
zob. w.bibliotece.pl
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 328717 (1 egz.)
Strefa uwag:
Inny tyt: Rewolucyjny program odchudzania
Inny tyt: Dieta doktora Iana K. Smitha
Uwaga ogólna
Tyt. oryg.: "Shred : the revolutionary diet", 2012.
Na okł.: Bestseller "The New York Times". Schudniesz! 6 tygodni, 10 centymetrów, 2 rozmiary.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej