336765
Audiobook
CD
W koszyku
I jak tu nie biegać! [Dokument dźwiękowy] / Beata Sadowska. - Warszawa : Biblioteka Akustyczna ; [Kraków] : Wydawnictwo Otwarte, cop. 2014. - 1 płyta CD (5 godz.) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Autor
Sadowska Beata (1974- ) Autor Chorąży Wojciech (1973- ). Wykonanie Ignaczak Tomasz (1961- ). Wykonanie
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki
Temat
Biegi
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Kultura fizyczna i sport
Beata Sadowska, znana dziennikarka, która kiedyś nie znosiła biegać, napisała książkę pełną pozytywnej energii i zachęcającą do aktywności fizycznej. Autorka brała udział w 12 maratonach. Biegła na ulicach wielkich miast, w górach i po egzotycznej plaży. Dla Beaty bieganie to coś więcej niż sport. W swojej książce mówi nie tylko o tym jak biegać szybciej i lepiej, ale też o tym jak czerpać z biegania przyjemność i satysfakcję. Relacja autorki jest wzbogacona o wskazówki Kuby Wiśniewskiego, cenionego trenera biegowego. Nie jest to jednak typowy poradnik – to recepta na lenistwo! Ta książka łączy pasję, wiedzę i mądrą miłość do biegania.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 17614 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Czas trwania: 5 godz.
Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców
Czytają Beata Sadowska, Tomasz Ignaczak, Wojciech Chorąży.
Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej
Publikacja dostępna także w wersji drukowanej.
Uwaga dotycząca wymagań systemowych
Nagranie w formacie mp3.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej