SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu - Ponad 100 sposobów na pamięć : ćwiczenia, które poprawią kondycję twojego umysłu - łamigłówki, krzyżówki, quizy, zagadki lingwistyczne, dieta - co jeść, by pamiętać, mózg a medycyna, testy psychologiczne, treningi pamięci

Book

In basket

rate

Ponad 100 sposobów na pamięć : ćwiczenia, które poprawią kondycję twojego umysłu - łamigłówki, krzyżówki, quizy, zagadki lingwistyczne, dieta - co jeść, by pamiętać, mózg a medycyna, testy psychologiczne, treningi pamięci / [redakcja Karolina Jaroszewicz, Iwona Dominik ; autorzy łamigłówek Bartłomiej i Tobiasz Boralowie et al.]. - Warszawa : Agora, cop. 2015. - 215 s. ; il. kolor. ; 24 cm.

(Biblioteka Gazety Wyborczej)

Author

Jaroszewicz Karolina. Red. Dominik Iwona. Red. Boral Bartłomiej. Boral Tobiasz.

Subject

Gry i zabawy umysłowe Pamięć Mózg Odżywianie

Genre/Form

Poradnik

Tytuł serii

Biblioteka Gazety Wyborczej

Nasze ciało wymaga ćwiczeń, aby zachowało giętkość i elastyczność. Nasz mózg, aby mógł długo funkcjonować prawidłowo również potrzebuje konkretnych ćwiczeń. Czy wiesz, że po ukończeniu 28 roku życia mózg zaczyna zwalniać i stopniowo traci swoją sprawność? Czy możliwe jest polepszenie jego pracy? Tak! Książka "Na pamięć" to innowacyjny program obejmujący neurofitness, czyli trening naszych szarych komórek. Poprzez rozwiązywanie specjalnie przygotowanych quizów oraz zagadek poprawisz pamięć i sprawność umysłu, nauczysz się techniki szybkiego czytania i zapamiętywania. To również doskonała rozrywka. W książce znalazło się 700 ćwiczeń poprawiających kondycję mózgu, propozycja zdrowej diety, testy psychologiczne oraz kurs technik pamięciowych.

zob. w.bibliotece.pl

Media files:

Availability:

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 333640 (1 egz.)

Notes:

Inny tyt: Na pamięć : ponad 100 sposobów

Inny tyt: Ponad sto sposobów na pamięć

General note

Łamigłówki publikowane na łamach magazynu "Na pamięć", dodatku do "Gazety Wyborczej".