Anatomia hatha jogi : podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących

Książka

W koszyku

oceń

Anatomia hatha jogi : podręcznik dla uczniów, nauczycieli i praktykujących / [text and illustrations] H. David Coulter ; przełożył Rafał Gadomski ; [projekt okładki: Barbara Widłak]. - Kraków : Zielone Wydawnictwo, 2021. - 533, [3] strony : ilustracje, fotografie, wykresy ; 24 cm.

Autor

Coulter H. David (1939- ) Autor Gadomski Rafał Tłumaczenie Widłak Barbara (1968- ) Ilustracje

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Temat

Anatomia człowieka Joga Medytacja Stretching

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport

Instytucja

A-TI

Dr H.D.Coulter przedstawia w swej książce kompendium akademickiej wiedzy wspierającej psychosomatyczne ćwiczenia znane już Hindusom kilka tysięcy lat temu. Należy zaznaczyć, że przedstawiona przez Autora wiedza nie jest związana z jednostkową szkołą jogi podporządkowaną jednemu mistrzowi, a stanowi uzupełnienie tradycyjnej wiedzy subkontynentu indyjskiego przez współczesną wiedzę nauk medycznych i kultury fizycznej. Bez wątpienia dzieło dr H.D.Coultera - "Anatomia hatha jogi" - ze względu na zawarte treści merytoryczne godne jest polecenia wstępującym na ścieżkę jogi, jak i zaawansowanym na nie sadhakom, stanowiąc jednocześnie podręcznik akademicki dotyczący wymienionych zagadnień. (Prof. AWF dr hab. Janusz Szopa)

Atutem książki jest przełożenie teoretycznej wiedzy anatomicznej na praktykę. Każde opisywane zagadnienie ma swoje odzwierciedlenie w asanach. Dzięki temu studiując na przykład pozycję Sirsasana dowiesz się nie tylko jak ją technicznie wykonać, ale także poznasz pracę przepony, mięśnie ramion oraz dowiesz się w jaki sposób układ krwionośny reguluje swoją pracę w pozycjach odwróconych. Obcowanie z nią to czysta przyjemność. Odkrywanie pracy w asanach jest jak uczenie się swojego ciała na nowo.

zob. w.bibliotece.pl

Pliki multimedialne:

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 372232 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Anatomy of Hatha Yoga : A Manual for Students, Teachers and Practitioners, 2001

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 530-531. Indeksy.