336820
Książka
W koszyku
Jak czytać emocje / Andrea Harrn ; [tłumaczenie Michał Kompanowski]. - Warszawa : Quraro - Wydawnictwo RM, copyright 2022. - 239, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Harrn Andrea Autor Kompanowski Michał Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Inteligencja emocjonalna Nastrój (psychologia) Samoakceptacja Samopoznanie Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Instytucja
Wydawnictwo RM
Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, opisuje w niej ludzkie nastroje, emocje, uczucia i cechy osobowości, odwołując się do terapii poznawczo-behawioralnej, teorii uważności i psychologii pozytywnej. Jak czytać emocje ułatwi Ci rozpoznawanie nastrojów, emocji, uczuć i ich zaburzeń oraz najczęściej spotykanych typów osobowości. Znajdziesz tu objaśnienia różnych stanów emocjonalnych uzupełnione o towarzyszące im rekcje i symptomy. Opisy zostały dopełnione przykładami najczęściej spotykanych zachowań oraz anegdotami ułatwiającymi interpretację. Przedstawione na końcu książki rzeczywiste przykłady pomogą z kolei w interpretacji otaczających nas wydarzeń. Rozwijanie własnej inteligencji emocjonalnej przynosi ogromne korzyści – pozwala na lepsze poznanie samego siebie, kształtuje empatię, współczucie i zrozumienie dla drugiej osoby.
zob. w.bibliotece.pl
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 376051 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Mood book, 2019
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: "The mood book" 2019.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej