SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

337454

Book

In basket

rate

Author

Stern Eddie (1967- ) Autor Szelewa Barbara (1978- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Duchowość hinduistyczna Joga Wpływ na zdrowie ludzi Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Medycyna i zdrowie Religia i duchowość

Instytucja

Wydawnictwo Czarna Owca

Joga została stworzona jako nauka o wyzwoleniu, ale obecnie jest wykorzystywana do poprawy zdrowia fizycznego i psychicznego. Pomaga nam być bardziej produktywnymi w pracy, bardziej opiekuńczymi w związkach oraz odpowiedzialnymi współtwórcami społeczeństwa i mieszkańcami tej planety. Jak to wszystko jest możliwe? Jak tak naprawdę działa joga?

Odpowiedzi leżą w sposobie funkcjonowania ludzkiego ciała i umysłu, budowie naszego układu nerwowego oraz naszych codziennych działaniach. Opierając się na nowoczesnej neuronauce, starożytnej mądrości oraz wieloletniej praktyce nauczania jogi, Eddie Stern wyjaśnia, w jaki sposób to, co robimy, wpływa na to, kim się stajemy. Jak nasze rutynowe działania i postawy mogą ukierunkować i zmienić nasze ciała, funkcje mózgu, emocje i doświadczenia - nasze życie.

zob. w.bibliotece.pl

Media files:

Availability:

Wypożyczalnia Główna

All copies are currently on loan: sygn. 378544 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Notes:

Tytuł oryginału: One simple thing : a new look at the science of yoga and how it can transform your life, 2019

General note

Na okładce: Nowe spojrzenie na nauki jogi i ich wpływ na twoje życie.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 245-246.