Myśl jak rzymski cesarz : praktykuj stoicyzm Marka Aureliusza

336748

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Robertson Donald (1972- ) Autor Płoski Zdzisław (1951- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Marek Aureliusz (cesarz rzymski ; 121-180) Stoicyzm Styl życia Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Psychologia

Instytucja

Helion

Myślisz, że kiedyś żyło się prościej i spokojniej? Absolutnie nie. Ludzkie problemy w swojej naturze się nie zmieniają, jedynie przybierają coraz to nowsze formy. Nie można tego zmienić, ale można podejść do tej kwestii tak jak wybitni starożytni myśliciele: żyć w zgodzie z filozofią stoicką, przezwyciężać własną irracjonalność i praktykować ćwiczenia duchowe, które są nadal aktualne i pomocne. Tylko w jaki sposób kształtować swoje cnoty dziś, kiedy świat wydaje się niezrozumiały i bardziej skomplikowany niż kiedykolwiek wcześniej?

Marek Aureliusz w trakcie swojego panowania musiał sprostać olbrzymim wyzwaniom, a otaczała go atmosfera pełna wrogości. Jednak dzięki pokorze wykształcił w sobie poczucie siły i sprawczości. Ta książka pozwoli Ci poznać poglądy tego władcy ? przeczytaj ją, a podobnie jak on, pobudzisz swój umysł, nabierzesz stoickiej siły i osiągniesz głębsze poczucie spełnienia. Zrozumiesz, że ten cesarz rzymski, tak jak Ty, doświadczał okrucieństwa świata. Dowiesz się również, w jaki sposób kształtował siebie jako stoika. Nauczysz się stawiać czoła przeciwnościom losu, pokonywać swój gniew, opanowywać pragnienia, doświadczać radości czerpanej ze zdrowych źródeł, z godnością znosić ból i choroby, okazywać odwagę, radzić sobie ze stratą, a może nawet konfrontować się z własną śmiertelnością - i przy tym pozostawać niewzruszonym.

W książce między innymi: jak się rozwijała filozofia stoicyzmu; kim było najbardziej prawdomówne dziecko w Rzymie; jak pozbyć się strachu i stać się odpornym na cierpienie; emocje, przeciwności i praktyka cnoty w dzisiejszym świecie; co stoicyzm ma do zaoferowania psychoterapii.

"Nie marnuj więcej czasu na spory, jakim powinien być człowiek dobry; po prostu bądź nim!" (Marek Aureliusz)

zob. w.bibliotece.pl

Pliki multimedialne:

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 379540 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: How to think like a Roman emperor : the stoic philosophy of Marcus Aurelius, 2019

Uwaga ogólna

W książce rok wydania: 2023, data wpływu egzemplarza obowiązkowego: 2022.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia na stronach 289-292.