336221
Book
In basket
Odżyw swoje mitochondria : pokonaj mgłę mózgową, zmęczenie i złe samopoczucie dzięki prostej diecie, przywracającej energię twoim mitochondriom / Ari Whitten, Alex Leaf ; [ilustracje: Ari Whitten ; tłumaczenie: Julia Cudowska ; projekt okładki: Emilia Dajnowicz]. - Wydanie I. - Białystok : Vital Gwarancja Zdrowia, 2023. - 424, [8] stron : ilustracje, tabele, wykresy ; 21 cm.
Author
Whitten Ari Autor Leaf Alex Autor Cudowska Julia Tłumaczenie Dajnowicz Emilia Projekt graficzny
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Metabolizm Mitochondria Rytm dobowy Superfood Suplementy diety Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia Zmęczenie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Biologia
Instytucja
Wydawnictwo Vital
Chroniczne zmęczenie, mgła mózgowa, złe samopoczuci - poznaj prawdziwych winowajców twoich dolegliwości. Są nimi mitochondria - małe centra energetyczne twoich komórek. Ich główną funkcją jest produkcja energii. Jeśli w mitochondriach występują jej niedobory, skutkuje to zmęczeniem, chorobami neurodegeneracyjnymi, a nawet nadwagą.
Autorzy przedstawią ci prostą dietę, dzięki której dosłownie naładujesz swoje mitochondria energią. Dowiesz się co jeść, by zwiększyć wydolność energetyczną twojego organizmu. Poznasz również preparaty prozdrowotne i suplementy diety, które pomogą ci odżywić mikrobiom jelitowy i odzyskać zdrowie mózgu. Doładuj swoje mitochondria i pożegnaj chroniczne zmęczenie!
zob. w.bibliotece.pl
Media files:
Availability:
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 382002 (1 egz.)
Notes:
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again