Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem [Dokument dźwiękowy] : gaslighting i inne formy przemocy psychicznej

Audiobook

W koszyku

oceń

Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem [Dokument dźwiękowy] : gaslighting i inne formy przemocy psychicznej / Urszula Struzikowska-Marycz, Szymon Żyśko. - Kraków : Mando Inside, [2024]. - 1 płyta audio (CD) (6 godz. 44 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Kończal-Bochenek Anna (1990- ) Wykonanie Chmielowski Łukasz Wykonanie Struzikowska-Marynicz Urszula Autor Żyśko Szymon (1990- ) Autor

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Manipulacja (psychologia) Osoby uwikłane w przemoc Przemoc Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Instytucja

Wydawnictwo WAM

Przemoc, której nie widać. Czym jest przemoc psychiczna? Jakie są jej rodzaje? Jakie maski przybiera i jakich antybohaterów kreuje? W jaki sposób skutecznie się przed nią bronić? Czy możemy nieświadomie niszczyć komuś życie?

Poniżanie, ignorowanie, ośmieszanie, zawstydzanie. Żyjemy w czasach pełnych manipulacji i przemocy psychicznej. Syn lub córka podporządkowujący sobie starszego już rodzica, zaborcza matka lub ojciec żądający, by dziecko zrealizowało jego niespełnione marzenia. Osaczający partner, a może szef, który odreagowuje niepowodzenia, upokarzając pracownika. Każdy z nas może stać się ofiarą przemocy.

Dziennikarz i reportażysta Szymon Żyśko wraz z Urszulą Struzikowską-Marynicz, psycholożką i socjolożką, wnikają w zjawisko przemocy psychicznej. Nie tylko pokazują, czym ona jest, jakie są jej rodzaje (m.in. gaslighting, ghosting, breadcrumbing, stalking), ale przede wszystkim radzą, jak skutecznie powiedzieć „nie” sprawcy i zadbać o swój dobrostan. Rozmowie towarzyszą dramatyczne historie osób, które doświadczyły przemocy psychicznej.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 23767 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Czas trwania: 6 godz. 44 min.

Na opakowaniu: Zaopiekuj się sobą i powiedz "nie" toksycznym relacjom.

Uwaga dotycząca uczestników/wykonawców

Lektorzy: Anna Kończal Bochenek, Łukasz Chmielowski.

Uwaga dotycząca wymagań systemowych

Nagranie w formacie mp3.