Pierwsza pomoc psychologiczna : jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?

Książka

W koszyku

oceń

Pierwsza pomoc psychologiczna : jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym? / Ewelina Supińska ; [projekt okładki i stron tytułowych Anna Kulikowska]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : PWN, 2024. - XIII, [1], 147 stron ; 21 cm.

Autor

Supińska Ewelina Autor Kulikowska Anna Projekt graficzny

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kryzys psychiczny Pomoc psychologiczna Rozmowa Samoopieka Wsparcie społeczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Instytucja

Wydawnictwo Naukowe PWN

Masz wszelkie niezbędne zasoby, by z powodzeniem udzielać pierwszej pomocy psychologicznej!

Ta książka jest przewodnikiem po pierwszej pomocy psychologicznej. To opowieść o tym, jak towarzyszyć innym, gdy borykają się z trudnościami ze zdrowiem psychicznym. Jak rozmawiać z nimi we wspierający sposób. Jak najlepiej okazać zrozumienie i troskę. Wreszcie, jak udzielić pomocy, by dodać im nadziei i siły do przezwyciężenia tych trudności.

Pierwsza pomoc psychologiczna (PPP) to wsparcie udzielane osobom znajdującym się w kryzysie psychicznym. Można ją porównać do pierwszej pomocy przedmedycznej, z tym że skupia się na potrzebach emocjonalnych i psychicznych osoby.

Tak rozumiana podstawowa pomoc psychologiczna nie wymaga specjalistycznej wiedzy ani ukończenia studiów związanych z obszarem zdrowia psychicznego. Każda osoba ma potencjał, by stać się ratownikiem/ratowniczką pierwszej pomocy psychologicznej, i odpowiednio do tego przygotowana, jest w stanie takiej pomocy szybko i skutecznie udzielić.

Jak rozpoznać kryzys psychiczny u bliskich; O czym należy pamiętać, udzielając pierwszej pomocy psychologicznej; Jak rozpocząć, przeprowadzić i zakończyć rozmowę wspierającą; Jakie są kluczowe narzędzia dobrej rozmowy wspierającej; Jak wspierać osoby z depresją, myślami samobójczymi czy atakami paniki; Czego unikać w rozmowach z osobami w kryzysie; Jak dbać o własne zdrowie psychiczne?

Poznaj tajniki pierwszej pomocy psychologicznej i stań się osobą, która potrafi wspierać innych w trudnych chwilach. Sięgając po tę książkę, inwestujesz w swoją wiedzę i umiejętności, które mogą okazać się bezcenne.

zob. w.bibliotece.pl

Pliki multimedialne:

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 399966 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 145-147.