340384
Book
In basket
Ciało zna odpowiedź : podręcznik focusingu, metody samodzielnego pokonywania stresu i rozwiązywania problemów decyzyjnych / Martin Siems ; [przekład Natasza Szymańska]. - Warszawa : Jacek Santorski & CO Agencja Wydawnicza, 1992. - 174, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.
Author
Siems Martin Autor Szymańska Natasza Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Psychoterapia Samopoznanie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
Instytucja
Wydawnictwo Jacek Santorski & Co
Książka ta pomaga rozwiązywać problemy. Według autora, zamiast polegać autorytetach, często lepiej jest działać zgodnie z własna intuicją. Według Siemsa należy postępować w myśl starego chińskiego przysłowia: Nie przynoś ludziom w prezencie ryb, lecz naucz ich, jak je łowić. Przedstawił on metodę focusingu, która nie jest ani nową metodą terapii, ani nowym sposobem uzdrawiania. To po prostu umiejętność wykorzystania tego, co już wiemy, słuchania samego siebie w chwilach stresu, opanowania gonitwy myśli. Opisana w tej książce metoda focusingu uczy, jak zapamiętywać właściwe reakcje, a nie działać automatycznie. Dzięki tej lekturze nauczymy się akceptować nasze zróżnicowane reakcje na wszystko, co nas otacza, to zaś pomoże nam akceptować w pełni samych siebie. Oto koniec poszukiwania autorytetów codziennie będziesz oglądał autorytet w lustrze.
zob. w.bibliotece.pl
Media files:
Availability:
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 403005 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Dein Körper weiss die Antwort : Focusing als Methode der Selbsterfahrung : eine praktiche Anleitung, 1986
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again