Paradoks produktywności : jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć

Book

In basket

rate

Paradoks produktywności : jak czerpać przyjemność z pracy, aby się chciało chcieć / Ali Abdaal ; przekład Joanna Tegnerowicz. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : MT Biznes, 2024. - 269, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Author

Abdaal Ali Autor Tegnerowicz Joanna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Działanie Motywacja Postawy Praca Produktywność pracy Prokrastynacja Samorealizacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Psychologia

Instytucja

MT Biznes

Żyjemy w przekonaniu, że produktywność wynika z ciężkiej pracy, a droga do sukcesu jest wypełniona niekończącą się frustracją i trudem. A jeśli jest inny sposób? Dr Ali Abdaal – najpopularniejszy na świecie ekspert w dziedzinie produktywności – odkrył łatwiejszą i szczęśliwszą drogę do sukcesu. Opierając się na dziesięcioleciach badań psychologicznych, twierdzi, że sekretem produktywności i sukcesu nie jest harówka, lecz dobre samopoczucie. Jeśli potrafisz sprawić, że twoja praca będzie przyjemna, produktywność pojawi się sama. Sekretem produktywności jest radość, a nie dyscyplina Dowiesz się, jak nauka o produktywności zapewniającej dobre samopoczucie może odmienić twoje życie. Odkryjesz trzy czynniki, które stanowią podstawę przyjemnej produktywności, trzy blokady, które trzeba pokonać, aby wygrać z prokrastynacją, oraz trzy czynniki, które zapobiegają wypaleniu i pomagają osiągnąć trwałe spełnienie. Poznasz inspirujące historie założycieli firm, olimpijczyków i naukowców, laureatów Nagrody Nobla, ucieleśniających zasady dobrej produktywności. Przekonasz się także, że wystarczą proste praktyczne zmiany, by osiągnąć więcej i zacząć żyć lepiej już od dzisiaj.

zob. w.bibliotece.pl

Media files:

Availability:

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 403782 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Feel-good productivity : how to do more of what matters to you, 2023