Aromaterapia dla ciała i dla duszy : jak olejkami eterycznymi przeciwdziałać stresowi, zmęczeniu i ponuremu nastrojowi

Książka

W koszyku

oceń

Aromaterapia dla ciała i dla duszy : jak olejkami eterycznymi przeciwdziałać stresowi, zmęczeniu i ponuremu nastrojowi / Sabrina Herber, Eliane Zimmermann ; [tłumaczenie dr Magdalena Jałowiec]. - Kielce : Jedność, 2025. - 160 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

Autor

Herber Sabrina Autor Jałowiec-Sawicka Magdalena Tłumaczenie Zimmermann Eliane (1959- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Aromaterapia Olejki eteryczne Wpływ na zdrowie ludzi Rośliny lekarskie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja

Wydawnictwo Jedność (Kielce)

Czasem życie potrafi nami porządnie wstrząsnąć. Psychika woła wtedy głośno o wsparcie. Jak to dobrze, że wiele olejków eterycznych może pomóc uaktywnić nasze „neuroprzekaźniki szczęścia”. W poradniku szczegółowo opisano składniki zastosowane w olejkach eterycznych (bergamotkę, pomarańczę, liście laurowe, jodłę, sosnę, jałowiec…), w przystępny sposób wyjaśniono, jak one działają oraz w jaki sposób je stosować. Oprócz teorii znajdziemy tu ponad 100 przepisów na olejki eteryczne, które pomogą przepędzić ponury nastrój oraz wewnętrzne napięcie, poprawią samopoczucie i koncentrację, będą wsparciem przy zaburzeniach zasypiania, a także ukoją bóle stawów i mięśni. Autorki są specjalistkami w dziedzinie aromaterapii. Napisały na ten temat wiele książek i fachowych artykułów. Prowadzą również szkolenia oraz badania naukowe.

zob. w.bibliotece.pl

Pliki multimedialne:

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 410302 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Aromatherapie für Kopf und Seele : mit ätherischen Ölen gegen Stress, Müdigkeit und trübe Stimmung, 2021

Tyt. okł.: Aromaterapia dla duszy i ciała

Uwaga ogólna

Przyjęta nazwa tłumaczki: Magdalena Jałowiec-Sawicka.

Tekst także na stronie 2. i 3. okładki.

Na stronie tytułowej: Porady ekspertów i ponad 100 przepisów.

Uwaga dotycząca bibliografii

Indeks.