341251
Książka
W koszyku
Trening uważności każdego dnia (7-13 lat) / Izabela Oliwia Galon, Patrycja Kadula. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Psychologiadziecka.org, copyright 2025. - 64, [1] strony : ilustracje ; 30 cm.
„Trening uważności każdego dnia” to zaproszenie do codziennej przygody z własnymi emocjami, myślami, radzeniem sobie z nieprzyjemnymi uczuciami oraz stresem. Dzięki regularnemu treningowi dziecko zdobędzie wiedzę z zakresu: radzenia sobie z emocjami, dbania o relacje z innymi, wzmocnienia samooceny, samoregulacji. Uważność rozwija także empatię, szacunek do siebie i innych, a dzięki postawie życzliwości i wdzięczności wzmacnia się nasza samoocena oraz poczucie własnej wartości.
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 414774 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Oprawa spiralna.
Uwaga dotycząca przeznaczenia czytelniczego
Karty przeznaczone są do pracy indywidualnej lub grupowej z dziećmi w wieku 7-13 lat. Starsze dzieci mogą wykonywać ćwiczenia uważności samodzielnie, ale pod okiem dorosłego.
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej