SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

2 results

No cover

Book

In basket

rate

Widma rodzinne : psychoanaliza transgeneracyjna / Bruno Clavier ; przekład Joanna Kucharska-Ufir. - Wydanie I. - Warszawa : Virgo, 2023. - 220, [7] stron ; 21 cm.

Author

Clavier Bruno (1957- ) Autor Kucharska-Ufir Joanna Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Psychoanaliza Rodzina Trauma pokoleniowa Generational trauma Psychoanalysis

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Psychologia

Instytucja

Wydawnictwo Virgo

Tytuł oryginału: Les fantômes familiaux : psychanalyse transgénérationnelle.

Bibliografia na stronach 217-[221].

no availability information

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 411695 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Świadomość poprzez ruch : proste ćwiczenia doskonalące zdrowie, sylwetkę, wzrok, wyobraźnię i świadomość siebie / Moshe Feldenkrais ; przekład Joanna Gołyś. - Warszawa : Wydawnictwo Virgo, 2012. - 180 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Feldenkrais Moshe (1904-1984) Autor Gołyś Joanna Tłumaczenie

Form of Work

Książki

Subject

Kinezyterapia Aktywność fizyczna Obraz siebie Gimnastyka lecznicza Samopoznanie

Genre/Form

Poradniki

Domain

Medycyna i zdrowie Kultura fizyczna i sport Rozwój osobisty

Instytucja

Wydawnictwo Virgo

Tytuł oryginału: Awareness through movement, 1972.

Klasyczny przewodnik do tego, jak utrzymać zdrowe, aktywne ciało i umysł. Za sprawą Metody Feldenkraisa tysiące ludzi wróciły do zdrowia i odkryły w sobie zwiększoną świadomość sensoryczną. Dzięki bestsellerowi, jakim stała się książka Świadomość poprzez ruch osoby w każdym wieku nauczyły się jak zintegrować rozwój fizyczny i umysłowy, i połączyć je w nową, ożywczą całość. Feldenkrais proponuje nowoczesny, praktyczny program osiągnięcia odwiecznego ideału, jakim jest zdrowy umysł w zdrowym ciele. Jego praktyczna metoda starannie unika wszelkiej mistycznej oprawy i nie zmusza adepta do opanowania jakichkolwiek zawiłych czy niezrozumiałych teorii.

Ćwiczenia poprawiające postawę, wzrok, rozwijające wyobraźnię i nie tylko, jednocześnie pomogą stworzyć lepsze nawyki cielesne i zakotwiczą człowieka w nowym obszarze świadomości, obrazu siebie i ludzkiego potencjału. Ograniczenia zwykle narzucają się jednostce za sprawą trudności napotkanych w procesie rozwoju fizjologicznego czy społecznego. Kiedy człowiek wielokrotnie napotyka jakąś trudność, zwykle porzuca czynność, która jest dla niego trudna do opanowania, w której nie odniósł sukcesu, lub która jest w jakiś sposób nieprzyjemna. Wtedy ustanawia dla siebie regułę określającą na przykład: „Nie potrafię nauczyć się tańczyć” albo „Z natury nie jestem towarzyski”, czy też: „Nigdy nie pojmę matematyki”. Ograniczenia, które tym samym sobie ustanawia zatrzymają jego rozwój nie tylko w dziedzinach, które zdecydował się zarzucić, ale też w innych obszarach. Mogą one wpłynąć na całą jego osobowość.

Metoda Feldenkraisa opiera się na - niespotykanej nigdzie indziej w przyrodzie - możliwości uczenia się. Dzięki temu możliwe jest odkrycie i ciągły rozwój naszych możliwości. W Metodzie Feldenkraisa ruch (który najłatwiej podlega świadomej kontroli) wykorzystywany jest jako środek do tego rozwoju. Jest to zatem metoda reedukacji ruchowej, samopoznania i rozwoju osobistego potencjału. Świadomość poprzez ruch to jedna z pierwszych książek z bogatej bibliografii Feldenkraisa publikowana w języku polskim.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 405901 (1 egz.)