SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

7 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Aktywność umysłowa seniora / [tekst Dawid Radamski i Katarzyna Jędrasik (zadania) ; Roman Cieśla (wstępy)]. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon, 2020. - 112 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.

(Dragon Expert)

Autor

Radamski Dawid Autor Jędrasiak Katarzyna Autor Cieśla Roman Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Osoby w wieku starszym

Temat

Osoby w wieku starszym Trening umysłu Gry i zabawy umysłowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny Medycyna i zdrowie

Tytuł serii

Expert

Instytucja

Wydawnictwo Dragon

Na okładce: Ćwiczenia na poprawę pamięci, skupienia, funkcji językowych i poznawczych.

Książka dla osób chcących zadbać o dobre funkcjonowanie swoich bliskich w podeszłym wieku. Wraz z biegiem lat tracimy pewne zdolności, jak np. umiejętność szybkiej reakcji, zarówno umysłowej, jak i fizycznej. Ważne, aby zadbać o jak najdłuższe zachowanie sprawności intelektualnej, umysłowej.

Publikacja stanowi zbiór różnorodnych narzędzi, które pomogą osobom starszym na różnym poziomie zaawansowania ćwiczyć uwagę i pamięć oraz funkcje poznawcze, językowe i wykonawcze. Ćwiczenia zostały przygotowane w taki sposób, by bez znużenia lub zniecierpliwienia wykonywać je mogły osoby o różnych predyspozycjach, zarówno językowych, jak i matematycznych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 361065 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Expert Dragon)

Autor

Mazik Michał Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Owady szkodliwe Zwalczanie Gospodarstwo domowe Ogródki działkowe i przydomowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Biologia Dom i ogród

Tytuł serii

Expert

Instytucja

Wydawnictwo Dragon

Bibliografia, netografia na stronie 141. Indeks.

Jak się pozbyć z domu mrówek faraona? Co zrobić, żeby ślimaki nie zjadały naszych upraw? Jak odróżnić przędziorki od wełnowców? Jeśli w twoim domu pojawili się nieproszeni goście - ten poradnik pomoże ci się ich pozbyć.

Ponad 120 najczęściej występujących i najbardziej uciążliwych gatunków owadów, gryzoni, pajęczaków i innych szkodników, które atakują nasze domy i ogrody. W książce znajdziesz szczegółowe opisy wraz ze zdjęciami poszczególnych gatunków a także informacje o ich szkodliwości. Autor przedstawia ekologiczne, mechaniczne i chemiczne sposoby zwalczania każdego opisywanego gatunku. Ta książka to praktyczny poradnik i prawdziwe kompendium wiedzy przydatne w każdym domu. Poznaj najskuteczniejsze metody zwalczania szkodników i pozbądź się nieproszonych gości raz na zawsze!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 364050 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Expert)

Autor

Mazurek Justyna. Tekst

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Osoby w wieku starszym Aktywność fizyczna Zdrowie fizyczne Choroby wieku starczego Chorzy przewlekle

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Medycyna i zdrowie

Tytuł serii

Expert

Instytucja

Wydawnictwo Dragon

Na okładce: Przykładowe ćwiczenia zalecane przy różnych rodzajach schorzeń i wiele innych porad.

Bibliografia, netografia na stronach 110-111.

Poradnik przeznaczony dla seniorów. Zawiera m.in. przykładowe ćwiczenia zalecane przy niektórych chorobach związanych z wiekiem. Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. Nikomu nie trzeba przypominać o tym, jak duże znaczenie dla zachowania sprawności ma regularne podejmowanie różnorodnej aktywności fizycznej niezależnie od wieku. Siedzący tryb życia ma niekorzystny wpływ na większość układów i funkcji organizmu. Dlatego jednym z najważniejszych czynników umożliwiających pomyślne starzenie się jest podejmowanie regularnej aktywności fizycznej, którą można uznać za wspólny mianownik wszystkich działań prewencyjno-rehabilitacyjnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 358987 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka encyklopedia pszczelarstwa / Mateusz Morawski, Lidia Moroń-Morawska, Marek Pogorzelec. - Wydanie II. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon Sp. z o.o., copyright 2024. - 382, [2] strony : fotografie, ilustracje ; 29 cm.

(Dragon Expert)

Autor

Morawski Mateusz (1983- ) Autor Moroń-Morawska Lidia Autor Pogorzelec Marek Autor

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Pszczelarze

Temat

Pasieka (pszczelarstwo) Produkty pszczele Pszczelarstwo Pszczoła miodna Rośliny miododajne

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Rolnictwo i leśnictwo

Tytuł serii

Expert

Instytucja

Wydawnictwo Dragon

Na okładce: Skarbnica fachowej wiedzy o pszczelarstwie.

Bibliografia na stronach 378-382.

Dla osób planujących założenie pasieki, jak również dla pszczelarzy posiadających już pewne doświadczenie.

Encyklopedia pszczelarstwa adresowana jest zarówno do osób planujących założenie pasieki, jak również do pszczelarzy posiadających już pewne doświadczenie. Dla osób rozpoczynających swoją przygodę z pszczołami niniejsza encyklopedia może stanowić pierwsze i podstawowe źródło informacji niezbędnych do założenia i samodzielnego prowadzenia pasieki, z kolei bardziej doświadczonym pszczelarzom pozycja ta umożliwi usystematyzowanie posiadanych wiadomości. Można tu znaleźć wiele praktycznych wskazówek opartych na wieloletnim doświadczeniu autorów, które ułatwią prowadzenie pasieki. Przystępna i atrakcyjna forma przekazu treści urozmaicona bogatym materiałem fotograficznym sprawia, że oprócz pszczelarzy po opracowanie mogą sięgnąć również osoby zainteresowane modną w ostatnim czasie tematyką pszczelarską. Książka zawiera również wiadomości dotyczące życia i biologii pszczół, które z pewnością pozwolą lepiej poznać rodzinę pszczelą.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 398327 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka encyklopedia pszczelarstwa / Mateusz Morawski, Lidia Moroń-Morawska, Marek Pogorzelec. - Wydanie II. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, copyright 2020. - 445, [3] strony : fotografie ; 29 cm.

(Dragon Expert)

Autor

Morawski Mateusz (1983- ) Autor Moroń-Morawska Lidia Autor Pogorzelec Marek Autor

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje informacyjne

Odbiorca

Pszczelarze

Temat

Pszczelarstwo

Gatunek

Kompendia i repetytoria Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Rolnictwo i leśnictwo

Tytuł serii

Expert

Instytucja

Wydawnictwo Dragon

Bibliografia na stronach 441-445.

Dla osób planujących założenie pasieki i pszczelarzy.

"Welka encyklopedia pszczelarstwa" adresowana jest zarówno do osób planujących założenie pasieki, jak również do pszczelarzy posiadających już pewne doświadczenie. Dla hobbystów rozpoczynających swoją przygodę z pszczołami niniejsza encyklopedia może stanowić pierwsze i podstawowe źródło informacji niezbędnych do założenia i samodzielnego prowadzenia pasieki, z kolei bardziej doświadczonym pszczelarzom pozycja ta umożliwi usystematyzowanie posiadanych wiadomości. Niniejsze wydanie uzupełnione jest przeglądem kilkudziesięciu najważniejszych roślin miododajnych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 360760 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe odżywianie seniora / [tekst mgr dietetyk Agnieszka Ziober]. - Wydanie I. - Bielsko-Biała : Dragon Expert, 2020. - 112 stron : fotografie ; 24 cm.

(Expert)

Autor

Ziober Agnieszka Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby wieku starczego Osoby w wieku starszym Piramida zdrowego żywienia Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Tytuł serii

Expert

Instytucja

Wydawnictwo Dragon

Na okładce: Zalecenia żywieniowe przy wybranych chorobach wieku starczego.

Bibliografia, netografia na stronie 112.

Niezbędna pomoc dla tych, którzy po przejściu na emeryturę chcą zachować dobrą kondycję psychofizyczną. W książce omówiono temat zdrowego odżywiania seniorów z uwzględnieniem przepisów kulinarnych w różnych dietach, przy różnych schorzeniach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 359888 (1 egz.)

Gra planszowa

W koszyku

oceń

(Granna Expert)

Autor

Cioch Katarzyna Autor Wiśniewski Wojciech (tłumacz) Autor Szłapa Rafał (1976- ) Ilustracje

Forma i typ

Gry i zabawki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Drukarstwo

Gatunek

Gry planszowe Gry strategiczne Gry i zabawy umysłowe

Dziedzina i ujęcie

Inżynieria i technika Hobby i czas wolny

Tytuł serii

Granna Expert

Instytucja

Granna

Czas gry: 60-120 min.

Zawiera: plansza główna, 4 plansze drukarni, 4 plansze inicjatywy, 4 zasłonki w języku polskim, 4 zasłonki w języku angielskim, 140 kart, 32 zębatki, 48 żetonów farb, 10 kafelków postaci, 57 guldenów, 87 drewnianych znaczników, 40 drewnianych czcionek 3D, 8 żetonów zapasowych czcionek, 2 żetony Williama Caxtona, znacznik pierwszego gracza, woreczek, 6 tekturowych pudełek, instrukcja w języku polskim, instrukcja w języku angielskim.

Dla 1-4 graczy w wieku 10+.

"Gutenberg" to średniej ciężkości strategiczna gra planszowa. Podczas rozgrywki gracze za pomocą licytacji skupią się na gromadzeniu ograniczonych surowców, by realizować zamówienia klientów. Drukowane księgi można dodatkowo uszlachetnić, by otrzymać dodatkowe punkty sławy. W trakcie gry gracze będą również rozwijać swoje umiejętności drukarskie i rozwijać maszynerię w naszej Drukarni.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Strefa gier

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. G 234 (1 egz.)