Sorting
Source
Katalog centralny
(25)
Form of Work
Książki
(23)
Poradniki i przewodniki
(3)
Audiobooki
(2)
Proza
(2)
Status
available
(23)
unavailable
(1)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia Główna
(25)
Author
Witkowska Magda
(6)
Sobiepanek-Szczęsna Katarzyna
(4)
Korpanty Jerzy
(3)
Lipa Michał
(3)
Cain Susan (1968- )
(2)
Doocy Steve
(2)
Ferriss Timothy
(2)
Kübler-Ross Elisabeth (1926-2004)
(2)
Sałbut Bartosz
(2)
Śliwa Leszek (1967- )
(2)
Amen Daniel G. (1954- )
(1)
Bakalarz Dariusz
(1)
Basco Monica Ramirez
(1)
Bilińska Ewa M. (1962- )
(1)
Chee Kit
(1)
Dix Paul
(1)
Duff Turney
(1)
Green Christopher (1943- )
(1)
Green Hristopher (1943- )
(1)
Gupta Sanjay
(1)
Hawn Goldie (1945- )
(1)
Hill Robert D
(1)
Holden Wendy (1961- )
(1)
Kaim Agnieszka Ayşen (1971- )
(1)
Kumrular Özlem (1971- )
(1)
Lipsenthal Lee
(1)
McCready Amy
(1)
Michalak Robert (1968- )
(1)
Mone Gregory
(1)
Moroz Erika
(1)
Pawłowski Konrad (tłumacz)
(1)
Roberts Roger (1943- )
(1)
Sand Ilse
(1)
Sherwood Ben (1964- )
(1)
Siegel Daniel J. (1957- )
(1)
Sobolewska Agnieszka
(1)
Steczek Patryk
(1)
Walsch Neale Donald
(1)
Walsch Neale Donald. Rozmowy z Ludzkością
(1)
Wilson Paul (1949- )
(1)
Zweig Jason
(1)
Świerk Agnieszka (tłumaczka)
(1)
Year
2020 - 2025
(1)
2010 - 2019
(18)
2000 - 2009
(6)
Time Period of Creation
2001-
(6)
Country
Poland
(24)
Language
Polish
(22)
Audience Group
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Młodzież
(1)
Rodzice
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(2)
Subject
Dzieci
(3)
Higiena psychiczna
(3)
Wychowanie w rodzinie
(3)
Introwersja
(2)
Lekarze
(2)
Opieka paliatywna
(2)
Samorealizacja
(2)
Stres
(2)
Wrażliwość
(2)
Śmierć
(2)
Autopsychoterapia
(1)
Bezpieczeństwo osobiste
(1)
Chorzy na nowotwory
(1)
Chorzy w stanach terminalnych
(1)
Cierpienie
(1)
Czas
(1)
Decyzje
(1)
Decyzje finansowe
(1)
Duff, Turney
(1)
Dyscyplina (socjologia)
(1)
Dziecko
(1)
Giełda papierów wartościowych
(1)
Grupy rówieśnicze
(1)
Introwertycy
(1)
Inwestycje
(1)
Kompetencje wychowawcze
(1)
Kucharstwo
(1)
Kösem Sultan (1589-1651)
(1)
Kübler-Ross, Elisabeth (1926-2004)
(1)
Lipsenthal, Lee
(1)
Ludzie starzy
(1)
Medycyna
(1)
Młodzież
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Odżywianie
(1)
Ofiary katastrof i wypadków
(1)
Ojcostwo
(1)
Opowiadanie amerykańskie
(1)
Perfekcjonizm (psychologia)
(1)
Pierwsza pomoc
(1)
Poczucie własnej wartości
(1)
Postawy
(1)
Psychiatria
(1)
Rodzice
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(1)
Samopoznanie
(1)
Społeczeństwo
(1)
Starzenie się
(1)
Sztuka przetrwania
(1)
Trening umysłu
(1)
Zachowanie
(1)
Zespół ADHD
(1)
Ćwiczenia siłowe
(1)
Subject: time
2001-
(2)
1901-2000
(1)
1945-
(1)
1989-2000
(1)
Subject: place
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Genre/Form
Poradnik
(12)
Poradniki dla rodziców
(3)
Powieść
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Pamiętniki amerykańskie
(1)
Pamiętniki szwajcarskie
(1)
Powieść turecka
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Publicystyka szwajcarska
(1)
Domain
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
25 results Filter
Book
In basket
(Laurum)
Bibliogr. s. 351-356.
W tym przełomowym bestsellerze znajdziesz dowody naukowe na to, jak twój niepokój, depresja, złość, obsesyjność lub impulsywność mogą być związane z funkcjonowaniem określonych struktur w twoim mózgu. Nie jesteś skazany na mózg, z którym się urodziłeś. Oto tylko kilka z zaskakujących - i skutecznych - „recept dla mózgu” neuropsychiatry dr. Daniela Amena, które mogą ci pomóc uzdrowić swój mózg i zmienić życie: Aby opanować niepokój i panikę zastosuj proste techniki oddechowe, aby natychmiast uspokoić wewnętrzne wrzenie. Aby zwalczyć depresję naucz się, jak likwidować automatyczne negatywne myśli. Aby opanować gniew stosuj wskazówki dr. Amena dotyczące diety i dowiedz się, które składniki odżywcze uspokajają złość. Aby pokonać impulsywność i nauczyć się koncentracji naucz się całkowitej koncentracji dzięki „Cudowi jednej strony”. Aby przestać się obsesyjnie zamartwiać "odblokuj się" dzięki specjalnym ćwiczeniom i naucz się innych technik rozwiązywania problemów.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
All copies are currently on loan: sygn. 296958 (1 egz.)
Długość kolejki oczekujących: 2.
Book
In basket
(Laurum)
Jak dorastać w ekstrawertycznym świecie? Pamiętaj, że spokojny temperament to ukryta supermoc! Introwertycy dokonują niewiarygodnych wyczynów z powodu swojego spokojnego temperamentu, a nie wbrew niemu. Akceptuj i ceń siebie - takim, jakim jesteś. Świat cię potrzebuje. Istnieje mnóstwo sposobów, na jakie twój spokojny styl może się w pełni wyrażać, trafiać i przemawiać do innych. Niech ta książka będzie dla ciebie rodzajem podręcznika, który pomoże ci lepiej wykorzystywać cudowne właściwości i zdolności, jakie posiadasz.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 355261 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Form of Work
Subject
Tytuł serii
Instytucja
Indeks.
Co najmniej jedna trzecia spośród osób, które znamy, to introwertycy. To ci, którzy wolą słuchać niż mówić, czytać książki niż chodzić na przyjęcia. Są oni pomysłowi i twórczy, ale nie lubią się promować; wolą pracować samodzielnie niż w zespole. Choć często mówi się o takich osobach „ciche” i „spokojne”, to właśnie introwertykom zawdzięczamy wiele z najwspanialszych dokonań – od słynnych słoneczników van Gogha do pierwszego komputera osobistego. Ta napisana z pasją, oparta na wynikach badań naukowych, pełna zapadających w pamięć fascynujących opowieści o rzeczywistych osobach książka pokazuje nam, jak bardzo nie docenia się introwertyków oraz ile na tym traci nasz rozgadany świat. Korzystając z wyników najnowszych badań z dziedziny psychologii oraz neurobiologii, autorka ujawnia zadziwiające, mało znane dotąd różnice między ekstrawertykami a introwertykami. Zapewne najbardziej inspirującym aspektem Ciszej, proszę… jest to, że Susan Cain prezentuje nam galerię introwertyków, którzy odnieśli sukces – od superinteligentnego, niezwykle dynamicznego prelegenta, który po wykładach odzyskuje siły w samotności, do osiągającego rekordowe wyniki sprzedaży akwizytora, który w spokoju swoich czterech ścian korzysta z mocy, jaką daje mu zadawanie pytań. Wreszcie autorka udziela nam mnóstwa bezcennych rad dotyczących m.in. tego, w jaki sposób lepiej i skuteczniej radzić sobie z różnicami w relacjach introwertyk/ekstrawertyk, jak wzmacniać poczucie własnej wartości w introwertycznym dziecku oraz czy i kiedy warto „udawać” ekstrawertyka.
Ta niezwykła książka na zawsze już zmieni nasz sposób postrzegania introwertyków oraz, co równie ważne, to, w jaki sposób introwertycy postrzegają samych siebie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 320211 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Książka dostępna także jako e-book.
Czy twoje dziecko często ignoruje ustalone zasady, odkłada obowiązki „na później” lub reaguje niechętnie na twoje prośby? A może codzienne konflikty wokół nauki, porządku czy czasu przed ekranem zaczynają cię przerastać? Paul Dix, uznany ekspert zachowań dzieci, pokazuje, jak zmieniać rodzinne relacje na lepsze, wprowadzając do domu kulturę spokoju, konsekwencji i zrozumienia. Co najważniejsze, podkreśla, że prawdziwa zmiana zaczyna się od rodziców – od ich zachowania, postawy i podejścia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
Brak informacji o dostępności: sygn. 404774 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Tyt. oryg.: "Tales from the Dad Side : Misadventures in Fatherhood", 2008.
Na okł.: Bestseller "New York Timesa".
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 301441 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
Ojcowskie opowieści [Dokument dźwiekowy] : tarapaty z życia taty / Steve Doocy ; przekł. Leszek Śliwa. - Warszawa : MT Biznes, cop. 2010. - 1 płyta CD (7 godz 04 min 07 s) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
(Laurum)
Czas trwania: 7 godz. 04 min. 07 s.
Czyta Robert Michalak.
Publikacja dostępna również w formie drukowanej.
Nagranie w formacie mp3.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. T 16294 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Tyt. oryg.: "The buy side : a Wall Street trader's tale of spectacular excess" 2013. Na s. tyt. i okł.: Bestseller New York Timesa. Okł. wliczona w paginację.
Powieść autobiograficzna.
Prawdziwa historia byłego tradera Galleon Group, Turneya Duffa, ukazuje Wall Street po godzinach. Świat, w którym nikt nie stroni od narkotyków i wybujałych ekscesów seksualnych, gdzie milionowe prowizje z transakcji trafiają tylko do tych najsprytniejsztch. Żywe opisy zdarzeń w wyjątkowy sposób ukazują korzyści i pokusy giełdowego życia.
Opowieść Duffa to porywająca podróż przez mroczny świat Wall Street i jednocześnie ujmujący autoportret młodego człowieka, który decydując się na porzucenie posady i rezygnację z siedmiocyfrowej pensji, ratuje samego siebie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 342927 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Tyt. oryg.: "The 4-hour body : an uncommon guide to rapid fat-loss, incredible sex, and becoming superhuman", 2010.
Bibliogr. s. 611. Indeks.
Niezwykły poradnik jak szybko zrzucić wagę, stać się niedoścignionym kochankiem i super człowiekiem. Książka ta to owoc ponad dziesięcioletnich poszukiwań sposobu na złamanie kodu ludzkiego ciała. Podsumowuje spostrzeżenia setek najwybitniejszych sportowców i dziesiątków lekarzy, a także rezultaty tysięcy godzin zaskakujących osobistych eksperymentów.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 327824 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Tyt. oryg.: "The 4-hour chef : the simple path to cooking like a pro, learning anything, and living the good life", 2012.
Indeks.
Jak by to było, gdybyś mógł osiągnąć światowy poziom w dowolnej dziedzinie w ciągu 6 miesięcy lub nawet w krótszym czasie? 4-godzinny szef kuchni to coś więcej niż książka kucharska. To podręcznik po świecie szybkiego uczenia się, dzięki któremu każdy może sam nakreślić schemat własnej przygody. Tim Ferriss, autor bestsellerowych książek, który przez całe swoje życie stronił od zajęć kuchennych, zabiera czytelników w podróż z Manhattanu na Okinawę i z Doliny Krzemowej do Kalkuty. Odkrywa przed nimi sekrety ludzi zdolnych przyswajać wiedzę w najszybszym tempie oraz najlepszych szefów kuchni. Gotowanie staje się dla niego przyczynkiem do zgłębiania istoty procesu uczenia się na poziomie meta, czyli do zapoznawania się z zasadami, dzięki którym można opanować każdą umiejętność - od smażenia steków począwszy, a na rzutach za trzy w koszykówce skończywszy. Taki właśnie "przepis" można znaleźć w książce 4-godzinny szef kuchni. Czytelnik ma okazję ćwiczyć w kuchni różne umiejętności, które przydadzą się poza kuchnią. Przywołując wskazówki i sztuczki zaczerpnięte od szachowych mistrzów, znanych szefów kuchni, profesjonalnych sportowców, sommelierów, supermodelek i wielu innych osób, ta książka - "książka kucharska dla ludzi, którzy nie kupują książek kucharskich" - stanowi przewodnik po sztuce gotowania i po życiu.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 327825 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 301430, 301431 (2 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 312378 (1 egz.)
Book
In basket
Oszukać śmierć / Sanjay Gupta - Warszawa : MT Biznes, 2010. - 246 s. ; 22 cm.
(Laurum)
U dołu okł.: Zaskakujące przypadki ocalenia życia, doświadczenia z pogranicza śmierci i najnowsze odkrycia medyczne.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 307777 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Bibliografia na stronach 249-252. Indeks.
Zachwyć swoje dziecko rzeczywistością! Czy nosisz w sercu wspomnienie tej przejmującej radości, kiedy wreszcie nauczyłeś się jeździć na rowerze? Czy pamiętasz jak cudowny, wielki i niezbadany był świat, kiedy byliśmy dziećmi? Czy pragniesz, by twoje dziecko wspominało swoje dzieciństwo jeszcze lepiej? Niestety – dziś nasze dzieci są przytłoczone, zestresowane i nadmiernie pobudzone. Wiele z nich zmaga się z depresją i innymi problemami psychicznymi.
Potrzeba rozwiązań umożliwiających jednoczesne rozwijanie umiejętności społecznych i emocjonalnych. Wieloletnie zainteresowanie praktykowaniem świadomej troski oraz zaangażowanie na rzecz dobrostanu dzieci skłoniło Goldie Hawn do założenia Hawn Foundation*, która wspiera badania naukowe służące rozwijaniu sposobów pomagania dzieciom w odnajdywaniu szczęścia i poprawianiu wyników w nauce oraz wykorzystywaniu własnego potencjału. Opracowany przez fundację program MindUP, realizowany przez nauczycieli z całego świata, służy przekazywaniu dzieciom wiedzy na temat funkcjonowania mózgu oraz tego, jak myśli i uczucia wpływają na zachowanie. Program ten daje dzieciom narzędzia społeczne i emocjonalne ułatwiające radzenie sobie ze stresem i negatywnymi uczuciami, umożliwiające wyciszenie umysłu, utrzymanie skupienia oraz rozwijanie współczucia i empatii – a w ostatecznym rozrachunku osiągnięcie szczęścia.
Książka "10 minut uważności" jest równie praktyczna, jak inspirująca. Stanowi odzwierciedlenie niezwykłego sukcesu programu MindUP, który: promuje proste techniki, takie jak świadome oddychanie, odczuwanie i myślenie; w łatwych krokach pokazuje rodzicom i dzieciom, jak skupiać się na wdzięczności, uprzejmości i optymizmie w celu poprawy relacji międzyludzkich; pokazuje, jak zwiększyć wydajność dzięki lepszej koncentracji - oraz prowadzić zdrowe emocjonalnie, szczęśliwe życie!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 342877 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Tyt. oryg.: "Wheel of Life", 1997.
Dr Elisabeth Kübler-Ross była kobietą, która zmieniła sposób myślenia świata o śmierci i umieraniu. Rozpoczynając swoje dzieło przełomowym klasycznym studium psychologicznym Rozmowy o śmierci i umieraniu i kontynuując poprzez napisanie wielu książek i lata pracy ze śmiertelnie chorymi dziećmi, chorymi na AIDS i osobami starszymi, Elisabeth Kübler-Ross zapewniła pocieszenie i zrozumienie milionom ludzi stojących w obliczu własnej śmierci lub śmierci ukochanych bliskich. W niniejszej książce, mierząc się w wieku siedemdziesięciu jeden lat z własną śmiercią, ta znana na całym świecie uzdrowicielka opowiada historię swojego niezwykłego życia. Nauczywszy świat, jak dobrze umierać, oferuje teraz lekcję dobrego życia. Jej historia jest przygodą serca - potężną, kontrowersyjną, inspirującą - odpowiednią spuścizną wspaniałego życia.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 303768 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Tyt. oryg.: "Questions & Answers on Death and Dying", 1974.
Na okł.: Autorka "Koła życia". Kontynuacja "Rozmów o śmierci i umieraniu".
"Rozmowy o śmierci i umieraniu" to jedna z najważniejszych książek, jakie kiedykolwiek zostały napisane na ten temat. Zawiera ona pytania, które były najczęściej zadawane dr Kubler-Ross podczas wykładów, oraz jej empatyczne odpowiedzi. Autorka omawia w niej proces dochodzenia do akceptacji końca życia, kwestie samobójstwa, choroby terminalnej, eutanazji, sposobu, w jaki należy powiedzieć pacjentowi o krytycznej chorobie, i radzenia sobie ze wszystkimi trudnościami związanymi ze śmiercią.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 307749, 307750 (2 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Na okł. i s. tyt. : Prawdziwa historia bohaterki serialu "Wspaniałe stulecie".
Bibliogr. s. [399]-410.
Historia słynnej sułtanki Kősem to pozbierane po licznych archiwach fragmenty historii scalone w barwną opowieść jednego życia kobiety mądrej i zachłannej władzy. To dzieje sułtańskiej faworyty i matki sułtanów, która w patriarchalnym systemie władzy zdobyła silną władzę i przez prawie 50 lat zakulisowo kontrolowała rządy w Imperium Otomańskim.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 340811 (1 egz.)
Audiobook
CD
In basket
(Laurum)
Czas trwania: 5 godz. 19 min. 13 s.
Czyta Patryk Steczek.
Nagranie w formacie mp3.
Jako dyrektor słynnego instytutu badawczego Lee Lipsenthal pomógł tysiącom pacjentów przezwyciężyć strach przed cierpieniem i śmiercią oraz przyjąć radośniejszy sposób życia. Miał szczęśliwe małżeństwo, dwoje wybitnych dzieci i na co dzień starał się żyć pełnią życia i z poczuciem wdzięczności. W lipcu 2009 roku jego wiara została wystawiona na próbę, ponieważ wykryto u niego nowotwora krtani. Podczas podejmowanych wspólnie z żoną zmagań z diagnozą, chorobą i terapią odkrył, że nie boi się śmierci nawet w obliczu poczucia własnej śmiertelności. Żył pełnią życia bardziej niż kiedykolwiek wcześniej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. T 17489 (1 egz.)
Book
In basket
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 345735 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
U dołu strony tytułowej: www.artoftranslation.pl.
Bibliografia na stronach 159-161.
W dzisiejszym świecie ceni się ludzi silnych, tryskających energią, mających wypełniony po brzegi plan zajęć, dużą siatkę przyjaciół i znajomych, uczestniczących często w różnych imprezach i spotkaniach towarzyskich. Ta książka jest dla tych, którzy nie spełniają takich oczekiwań i przez to czasami czują się niepełnowartościowi. Została napisana dla ludzi o wysokiej wrażliwości, którzy często mają zaniżone poczucie własnej wartości, natomiast standardy swojego postępowania stawiają wysoko, a jednocześnie mają bardzo bogate życie wewnętrzne i dużą ciekawość świata. Książka ma pomóc w odnalezieniu się w życiu takim nadwrażliwym osobom. Zamieszczony na jej końcu test pozwoli rozpoznać swój typ wrażliwości. Książka zawiera konkretne wskazówki, jak każdego dnia radzić sobie ze swoją wrażliwością. Autorka pomaga dobrać narzędzia do radzenia sobie z emocjami, wskazuje, jak odwrócić swoją uwagę od tego, z czym sobie nie radzimy, a w zamian skupiać się na swoim potencjale i swoich zaletach.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 360112 (1 egz.)
Book
In basket
(Laurum)
Tyt. oryg.: "The survivors club : the secrets and science that could save your life" 2009.
Na okł.: The Survivors Club.
Bibliogr. s. 333-341.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 301439 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again