SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

9 results

Book

In basket

rate

Jak wydobyć się z depresji / Sue Atkinson ; przeł. Józef Radzicki. - Wyd. 5. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2006. - 221, [2] s. : il. ; 21 cm.

(Terapia)

Author

Atkinson Sue (1945- ). Radzicki Józef. Tł.

Subject

Depresja psychiczna

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Tytuł serii

Terapia (Wydawnictwo Naukowe PWN)

Instytucja

Wydawnictwo Naukowe PWN

Bibliogr. s. 221-[222].

Praktyczny przewodnik dla osób cierpiących, tych, którzy są smutni, samotni, przygnębieni, zrozpaczeni, nie mają siły albo nawet myślą o samobójstwie, a także dla tych, którzy pragną im pomóc. Autorka, która z własnego doświadczenia zna ciężar depresji, przedstawia w sposób bezpośredni, jasny i prosty wiele ważnych wiadomości na temat mechanizmów powstawania i leczenia tej przypadłości, a także proponuje rozmaite możliwości, sposoby i techniki, które cierpliwie stosowane, pomagają wydostać się z koszmaru. Nie daje recepty na cudowną kurację, ale pokazuje, że jeśli bardzo się chce i bardzo się stara, z depresji można się wydobyć. Książka ta w mniejszym stopniu jest o tym "jak..." a w większym, "dlaczego...". Odkrywanie właściwych pytań, docieranie do "Głęboko Ukrytych Powodów" może pomóc znaleźć naszą indywidualną drogę radzenia sobie z depresją. Depresja zaś nie jest tu traktowana jako zjawisko, którego należałoby się wstydzić, lecz jako rodzaj życiowego wyzwania, które można wykorzystać do wzbogacenia wiedzy o sobie. Proces wydobywania się z depresji autorka porównuje do górskiej wspinaczki. Ta metafora stała się również podstawą konstrukcji książki. Ponieważ jest ona przeznaczona dla ludzi z depresją, a więc mających trudności w koncentracji uwagi, została napisana tak, by ułatwić im czytanie - ma krótkie, wyraziste, dobrze ustrukturalizowane rozdziały, wiele treści sformułowanych jest w punktach bądź w ten czy inny sposób wyodrębnionych. Podane też zostały adresy ośrodków zajmujących się terapią depresyjną w Polsce. Pozycja adresowana jest w zasadzie do wszystkich - któż, bowiem w swoim życiu nie zaznał, choćby przelotnie, chwili załamania?

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 278186, 278983 (2 egz.)

Czytelnia BG

Copies are only available in the library: sygn. C 61-307 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jak wydobyć się z depresji / Sue Atkinson ; przeł. Józef Radzicki. - Wyd. 5 - 2 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 221, [2] s. : il. ; 21 cm.

(Terapia)

Author

Atkinson Sue (1945- ). Radzicki Józef. Tł.

Subject

Depresja psychiczna

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Tytuł serii

Terapia (Wydawnictwo Naukowe PWN)

Bibliogr. s. 221-[222].

Praktyczny przewodnik dla osób cierpiących, tych, którzy są smutni, samotni, przygnębieni, zrozpaczeni, nie mają siły albo nawet myślą o samobójstwie, a także dla tych, którzy pragną im pomóc. Autorka, która z własnego doświadczenia zna ciężar depresji, przedstawia w sposób bezpośredni, jasny i prosty wiele ważnych wiadomości na temat mechanizmów powstawania i leczenia tej przypadłości, a także proponuje rozmaite możliwości, sposoby i techniki, które cierpliwie stosowane, pomagają wydostać się z koszmaru. Nie daje recepty na cudowną kurację, ale pokazuje, że jeśli bardzo się chce i bardzo się stara, z depresji można się wydobyć. Książka ta w mniejszym stopniu jest o tym "jak..." a w większym, "dlaczego...". Odkrywanie właściwych pytań, docieranie do "Głęboko Ukrytych Powodów" może pomóc znaleźć naszą indywidualną drogę radzenia sobie z depresją. Depresja zaś nie jest tu traktowana jako zjawisko, którego należałoby się wstydzić, lecz jako rodzaj życiowego wyzwania, które można wykorzystać do wzbogacenia wiedzy o sobie. Proces wydobywania się z depresji autorka porównuje do górskiej wspinaczki. Ta metafora stała się również podstawą konstrukcji książki. Ponieważ jest ona przeznaczona dla ludzi z depresją, a więc mających trudności w koncentracji uwagi, została napisana tak, by ułatwić im czytanie - ma krótkie, wyraziste, dobrze ustrukturalizowane rozdziały, wiele treści sformułowanych jest w punktach bądź w ten czy inny sposób wyodrębnionych. Podane też zostały adresy ośrodków zajmujących się terapią depresyjną w Polsce. Pozycja adresowana jest w zasadzie do wszystkich - któż bowiem w swoim życiu nie zaznał, choćby przelotnie, chwili załamania?

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 320663 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Komunikacja w terapii / Herschel Knapp ; przeł. Magdalena Trzcińska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2009. - 272, [2] s. ; 24 cm.

(Terapia)

Author

Knapp Herschel Trzcińska Magdalena. Tł.

Subject

Komunikacja interpersonalna Psychoterapia

Genre/Form

Podręczniki akademickie

Tytuł serii

Terapia (Wydawnictwo Naukowe PWN)

Tyt. oryg.: "Therapeutic communication : developing proffesional skills" 2007.

Bibliogr. s. 264-267. Indeks.

Komunikacja w terapii w atrakcyjny i przystępny sposób wprowadza w tematykę komunikowania się w sytuacjach terapeutycznych. Omawia podstawowe cechy relacji terapeuta-klient (początkową fazę terapii, rozwój i postępy, komunikację emocjonalną i kierowanie rozmowami terapeutycznymi). Przedstawia przykładowe dialogi między terapeutą a klientem oraz wskazówki dotyczące rozwijania umiejętności terapeutycznych. Ukazuje różnice między codziennymi relacjami społecznymi a relacją terapeutyczną.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 295694, 295695, 295696 (3 egz.)

Book

In basket

rate

Psychologia dysleksji / Grażyna Krasowicz-Kupis. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2008. - 359 s. : il. ; 21 cm.

(Terapia)

Author

Krasowicz-Kupis Grażyna.

Subject

Dysleksja i dysgrafia

Genre/Form

Podręczniki akademickie

Tytuł serii

Terapia (Wydawnictwo Naukowe PWN)

Bibliogr. s. 318-345. Indeks.

Praca w sposób kompleksowy i rzetelny naukowo prezentuje aktualny stan wiedzy na temat dysleksji rozwojowej, Główną (i kontrowersyjną!) tezą autorki książki jest to, że dysleksja jest nie tylko zaburzeniem uczenia się, ale przede wszystkim zaburzeniem komunikacji. Dotyczy ona znacznej części populacji dzieci i staje się problemem społecznym. Profesor Kupis dokonuje przeglądu najnowszych dokonań naukowych zwłaszcza w dziedzinie wiedzy o patomechanizmach odpowiedzialnych za występowanie tego problemu. Autorka analizuje zagadnienie dysleksji z perspektywy psychologicznej i społecznej. Książkę ilustrują także studia przypadków zaczerpnięte z praktyki zawodowej autorki.

available to loan

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 292000 (1 egz.)

Czytelnia BG

Copies are only available in the library: sygn. C 37-237 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Psychologia dysleksji / Grażyna Krasowicz-Kupis. - Wyd. 1, 1 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2009. - 359, [1] s. : il. ; 21 cm.

(Terapia)

Author

Krasowicz-Kupis Grażyna.

Subject

Dysleksja i dysgrafia

Genre/Form

Podręczniki akademickie

Tytuł serii

Terapia (Wydawnictwo Naukowe PWN)

Bibliogr. s. 318-345. Indeks.

Praca w sposób kompleksowy i rzetelny naukowo prezentuje aktualny stan wiedzy na temat dysleksji rozwojowej. Główną (i kontrowersyjną!) tezą autorki książki jest to, że dysleksja jest nie tylko zaburzeniem uczenia się, ale przede wszystkim zaburzeniem komunikacji. Dotyczy ona znacznej części populacji dzieci i staje się problemem społecznym. Profesor Kupis dokonuje przeglądu najnowszych dokonań naukowych zwłaszcza w dziedzinie wiedzy o patomechanizmach odpowiedzialnych za występowanie tego problemu. Autorka analizuje zagadnienie dysleksji z perspektywy psychologicznej i społecznej. Książkę ilustrują także studia przypadków zaczerpnięte z praktyki zawodowej autorki.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 300767, 299719, 300768 (3 egz.)

Book

In basket

rate

Nadwaga i otyłość : interwencje psychologiczne / Aleksandra Łuszczyńska. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2007. - 312 s. : il. ; 21 cm.

(Terapia)

Author

Łuszczyńska Aleksandra.

Subject

Odżywianie Otyłość

Tytuł serii

Terapia (Wydawnictwo Naukowe PWN)

Bibliogr. s. 271-298. Indeksy.

Streszcz. ang.

Książka: przedstawia podstawowe zagadnienia dotyczące nadwagi i otyłości, krytycznie analizuje koncepcje teoretyczne stosowane jako podstawy interwencji psychologicznych służących leczeniu i prewencji otyłości, przybliża standardy przeprowadzania eksperymentów, służących testowaniu wpływu określonych czynników na ludzkie zdrowie, zawiera opisy interwencji psychologicznych oraz ocenę ich efektywności. Gwałtowny wzrost częstości występowania otyłości i nadwagi w ostatnich latach sprawił, że problemy związane z nadmierną wagą znalazły się w centrum zainteresowania praktyków zajmujących się zdrowiem, jakością życia, funkcjonowaniem społecznym i psychicznym. Proponowana książka zawiera przegląd najnowszych badań światowych dotyczących tego, jak psychologowie oddziałują na ludzi, by rozpoczęli i utrzymali aktywny tryb życia oraz zalecaną dietę.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 287448 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dziecko własnym terapeutą : jak wspomagać strategie autoterapeutyczne dzieci z dysfunkcjami więzi osobistych / Hanna Olechnowicz. - Wyd. 2, 1 dodr. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2007. - 113, [2] s. ; 21 cm.

(Terapia)

Author

Olechnowicz Hanna.

Subject

Autopsychoterapia Psychologia dziecka Dziecko Stosunki interpersonalne

Tytuł serii

Terapia (Wydawnictwo Naukowe PWN)

Bibliogr. s. 108-113.

Streszcz. ang.

Jak odkrywać w dzieciach ich własną ukrytą wiedzę i umiejętności pozwalające nadrabiać i wyrównywać niedostatki psychiczne? Jak wspomagać strategie autoterapeutyczne dzieci z dysfunkcjami więzi osobistych? Książka przedstawia oryginalną interdyscyplinarną koncepcję terapii z dziećmi, odwołując się do rozmaitych dziedzin wiedzy: antropologii, ekologii, psychoanalizy, psycholingwistyki oraz neuropsychologii. Nowe wydanie zawiera zaktualizowaną bibliografię i literaturę polecaną przez autorkę. Pozycja przeznaczona dla terapeutów, wychowawców, rodziców i opiekunów dzieci z głębokimi zaburzeniami rozwoju emocjonalnego, społecznego i umysłowego.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 281820 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Aby być sobą : wprowadzenie do analizy transakcyjnej / Rüdiger Rogoll ; przeł. Antoni Tomkiewicz. - Wyd. 3. zm. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2010. - 152 s. : il. ; 21 cm.

(Terapia)

Author

Rogoll Rüdiger. Tomkiewicz Antoni. Tł.

Subject

Analiza transakcyjna Osobowość

Tytuł serii

Terapia (Wydawnictwo Naukowe PWN)

Tyt. oryg.: "Nimm dich, wie du bist", 1976.

Bibliogr. s. 147-148. Indeks.

Analiza transakcyjna to teoria osobowości i popularny kierunek psychologicznej praktyki terapeutycznej zapoczątkowany w latach 50-tych przez amerykańskiego psychoanalityka Erica Berne. Dla wielu ludzi trudnym problemem jest próba udzielenia sobie odpowiedzi na pytanie: jaki naprawdę jestem? W każdym z nas tkwi „zbuntowane dziecko”, które często decyduje o tym, jacy jesteśmy i jacy będziemy w przyszłości, a doświadczenia wyniesione z domu rodzinnego rozwijają lub hamują nasze relacje z innymi ludźmi. Analiza transakcyjna jest metodą terapeutyczną przeznaczoną dla ludzi zdrowych, którzy mają trudności w kontaktach międzyludzkich. Metoda ta pomaga w osiągnięciu przez człowieka autonomii, dojrzałości, odpowiedzialności, polepszeniu relacji w rodzinie, pracy. Dzięki poznaniu analizy transakcyjnej będziemy sami mogli rozwiązać wiele naszych konfliktów i odpowiedzieć sobie na pytanie: jacy jesteśmy i co w nas zmienić, aby uzyskać wielką wartość - radość życia.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 307372 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Nieśmiałość : co to jest? : jak sobie z nią radzić / Philip G. Zimbardo. - Wyd. 3, 1 dodr. - Warszawa : Wydaw. Naukowe PWN, 2007. - 290 s. ; 21 cm.

(Terapia)

Author

Zimbardo Philip G. (1933-2024). Sikorzyńska Anna. Tł.

Subject

Nieśmiałość

Tytuł serii

Terapia (Wydawnictwo Naukowe PWN)

Bibliogr. Indeksy.

Być nieśmiałym to bać się ludzi, szczególnie tych, którzy z jakiegoś powodu są emocjonalnie zagrażający: obcych, posiadających władzę czy osób odmiennej płci. Nieśmiałość jest problemem psychicznym i może okaleczyć człowieka w takim samym stopniu, jak kalectwo fizyczne. Można jednak i należy ją przezwyciężyć! Autor książki służy profesjonalną i przyjacielską radą. W sposób niezwykle atrakcyjny łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 283602, 283603, 283604, 283601, 283605 (5 egz.)