SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

79 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Terapia akceptacji i zaangażowania zaburzeń lękowych : przewodnik po strategiach zmiany zachowania opartych na uważności, akceptacji i wartościach / Georg H. Eifert, John P. Forsyth ; z przedmową Stevena C. Hayesa ; przekład: Robert Mitoraj ; [redakcja naukowa: Małgorzata Pawlińska]. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 289 stron : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Eifert Georg H. (1952- ) Autor Forsyth John P. (1965- ) Autor Hayes Steven C. Przedmowa Mitoraj Robert Tłumaczenie Pawlińska Małgorzata Redakcja

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Psychoterapeuci

Temat

Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Zaburzenia lękowe Terapia behawioralna

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja

IWR WE

Na stronie tytułowej i okładce: ACT.

Bibliografia na stronach 275-289.

Dla psychologów, terapeutów, wykładowców i studentów zajmujących się zaburzeniami lękowymi.

Kompleksowy, rekomendowany przez Stephena C. Hayesa, przewodnik, pokazujący, krok po kroku, jak zastosować terapię akceptacji i zaangażowania (ACT) w leczeniu zaburzeń lękowych Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) jest częścią trzeciej fali terapii poznawczo-behawioralnych - łączy elementy tradycyjnej terapii behawioralnej, terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz nowe podejście wypracowane na podstawie długoletnich badań Stevena C. Hayesa, kładące nacisk na trenowanie psychologicznej uważności, akceptację i wartości. George H. Eifert i John P. Forsyth opracowali pierwszy kompleksowy podręcznik dla terapeutów, w którym dostosowali założenia teoretyczne i praktyki terapeutyczne ACT do terapii zaburzeń lękowych. Autorzy tłumaczą krok po kroku, sesja po sesji - w sposób systematyczny i niezwykle merytoryczny - na czym w praktyce polega rezygnacja z prób kontrolowania stanów wewnętrznych oraz skupienie się na kierunkach wyznaczanych przez wartości oraz celach życiowych, a następnie – przywołując dziesiątki konkretnych przykładów z praktyki klinicznej oraz powołując się na najnowsze publikacje naukowe i badania kliniczne – wyjaśniają, jak założenia ACT można wykorzystać w pracy z pacjentami zmagającymi się ze stanami lękowymi. Choć książka Eiferta i Forsytha skupia się głównie na problemach zaburzeń lękowych, to jednak omówione w niej podstawy teoretyczne ACT z powodzeniem można dostosować także do innych problemów klinicznych, z którymi borykają się pacjenci.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 404370 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lidka / Maja Jaszewska. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2026. - 388, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Jaszewska Maja Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dojrzewanie Komunizm PRL Uczennice i uczniowie szkół średnich Wybory życiowe Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść historyczna Powieść obyczajowa

Instytucja

IWR WE

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt.: Miłość w cieniu rewolucji, część 2. pt.: Wojenna sukienka.

Poruszająca historia dorastania w cieniu wielkich przemian. Czy w świecie bez wartości Lidka ocali to, co najcenniejsze? Powstająca z ruin Warszawa, euforia odbudowy, rewolucyjne idee w szkole i bolesna codzienność ludzi, którzy z trudem odnajdują się w nowej, socjalistycznej rzeczywistości… W takim pełnym sprzeczności świecie dorasta pierwsze powojenne pokolenie Polaków, poszukując własnej drogi i próbując mimo wszystko spełniać młodzieńcze marzenia o miłości i szczęściu. O lepszym życiu dla siebie i dla swoich rówieśników marzy także Lidka. Niełatwo jej jednak realizować najskrytsze pragnienia serca, gdy w domu rodzinnym musi być świadkiem nieustającej walki pomiędzy tęsknotą za tym, co bezpowrotnie utracone, a ugodowością wobec reguł nowego systemu. Czy mimo wszystko uda jej się ocalić w sobie zamiłowanie do dobra i piękna oraz znaleźć własne miejsce w świecie, dla którego te wartości niewiele znaczą? Maja Jaszewska po raz kolejny pokazuje różne oblicza Warszawy, tym razem przełomu lat 50. i 60. XX wieku. Na kartach swej najnowszej książki wyświetla przed czytelnikami pasjonującą kronikę, w której prezentuje zarówno dylematy dawnej inteligencji i zdeklasowanych ziemian, jak i pisane od nowa życiorysy cwaniaków, robotników i prywaciarzy. W tle tej poruszającej opowieści o losach i marzeniach zwykłych ludzi pojawiają się najważniejsze wydarzenia historyczne tamtego okresu: pokazowe procesy sądowe, ubeckie katownie, wypadki poznańskie czy wydarzenia na Węgrzech.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 412426 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miłość w cieniu rewolucji / Maja Jaszewska. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 480 stron ; 21 cm.

Autor

Jaszewska Maja Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Emigracja Miłość Rewolucja 1905 roku Wybory życiowe Życie codzienne Astrachań (Rosja) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść historyczna Powieść obyczajowa

Instytucja

Wydawnictwo Emocje

Miłość Elżbiety i Jana dojrzewa powoli, karmiąc się wspólnymi doświadczeniami czasów i miejsc, w których znaleźli się nie tylko za sprawą osobistych wyborów. W tle opowieści o ich uczuciu rozgrywa się wielka historia przełomu wieków XIX i XX, naznaczona walką o nowy kształt rzeczywistości, lepszy dla tych wszystkich, dla których do tej pory los nie był łaskawy. W cieniu rewolucji dojrzewa jednak nie tylko miłość. Dojrzewają także bohaterowie, którzy w drodze z warszawskich salonów do dalekiego, egzotycznego i pełnego nieznanych smaków oraz zapachów Astrachania muszą odpowiedzieć sobie na pytanie, kim tak naprawdę są. Czy wystarczy im sił, by na wygnaniu ocalić to, co dla nich najcenniejsze?

Maja Jaszewska, inspirując się wspomnieniami swych pradziadków, stworzyła barwną i znakomicie osadzoną w realiach historycznych, topograficznych i kulturowych opowieść o losach rodziny, która uwikłana w historię musiała odnaleźć swoje własne miejsce na ziemi i zawalczyć o szczęście daleko od ojczyzny. Historia Elżbiety, która wbrew wszystkim zostawiła swe dotychczasowe życie i podążyła za swym ukochanym w nieznane, to również przejmująca opowieść o sile kobiecej determinacji, niezależności i mądrości, a także o odwiecznym konflikcie pokoleń, w którym zawsze wygrywa ten, kto kieruje się nie tylko rozumem, ale i sercem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 395557 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pewnego razu w Bellagio / Zuza Kordel. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2025. - 347, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Kordel Zuzanna Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Relacje międzyludzkie Wakacje Podróże Kurort Lombardia (Włochy)

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Instytucja

Wydawnictwo Emocje

Gdy polski temperament spotyka się z włoskim… milczeniem. Anastazja naprawdę potrzebowała tych wakacji. Przecież właśnie zakończyła kilkuletni związek i zrezygnowała z pracy. Pomysł, by wyjechać do urokliwego Bellagio, wydawał się idealny. Co ją jednak skusiło, by przy organizacji wypoczynku przyjąć pomoc szalonej ciotki Zeldy? Wiadomo nie od dziś, że jak ciocia się do czegoś zabiera, zawsze kończy się to jakąś niespodzianką. Na przykład taką, że zamiast do pełnego turystów pensjonatu trafia się do starej willi, zamieszkiwanej przez osobliwie milczącego Włocha, z którym nie można się porozumieć nawet po angielsku…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 405717 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W domu najlepiej / Zuza Kordel. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2025. - 406, [1] strona ; 21 cm..

Autor

Kordel Zuzanna Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Niepłodność Adopcja Boże Narodzenie Kobieta Macierzyństwo

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja

IWR WE

Cuda się zdarzają, jeśli tylko im na to pozwolimy! Patrycja wcale nie chciała być matką… Do pewnego momentu… Gdy w jej sercu pojawiło się pragnienie dziecka, okazuje się jednak, że nie każde marzenie spełnia się od razu. Frustracja i smutek stają się codziennością jej dotąd szczęśliwego i udanego małżeństwa, a w jej oczach nieraz pojawiają się łzy zwątpienia i poczucia krzywdy. Bo przecież miało być tak wspaniale, a jest… zupełnie nie tak, jak planowała. Kiedy wszystkie konwencjonalne metody zawodzą, wpada na szalony pomysł. A co, jeśli problem leży przede wszystkim w jej głowie, a jego rozwiązanie leży nie tam, gdzie go szuka?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 409616 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W krainie słodkiego jutra / Zuza Kordel. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2026. - 328 stron ; 21 cm.

Autor

Kordel Zuzanna Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Cukiernicy Kobieta Marzenia Perfekcjonizm (psychologia) Smutek Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja

Wydawnictwo Emocje

Są chwile, kiedy nawet najsłodsze rzeczy przestają smakować tak jak dawniej – i właśnie od jednej z nich zaczyna się ta opowieść… Hania zawsze była tą „perfekcyjną”. Najlepszą przyjaciółką, na którą można liczyć o każdej porze dnia i nocy. Idealną partnerką, gotową poświęcić siebie dla drugiej osoby. Wybitną cukierniczką, do której przychodzi się po najlepsze ciasta – i po ukojenie. Gdy jednak toksyczna relacja i narastające przygnębienie zaczynają odbierać Hani radość z życia, sama musi zmierzyć się z pytaniem, którego zawsze unikała: „A co, jeśli to ona potrzebuje pomocy?”. W krainie słodkiego jutra marzenia nie spełniają się od razu. Wymagają cierpliwości i wysiłku niczym wyśmienity tort, który swój wyjątkowy smak i oszałamiający wygląd zawdzięcza godzinom ciężkiej pracy. Każda jego warstwa skrywa tajemnicę i obiecuje niezwykłe doznania. A grzechem byłoby nie sprawdzić, jak smakują zrealizowane marzenia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 414028 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zmiana klimatu / Karina Kozikowska-Ulmanen. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 373, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Kozikowska-Ulmanen Karina Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Odmienność kulturowa Polacy za granicą Przeprowadzka Relacja romantyczna Finlandia Wyspy Kanaryjskie (Hiszpania)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja

IWR WE

Kamila wprost z rozgrzanych plaż Wysp Kanaryjskich, gdzie pracowała jako rezydentka biura podróży, przeprowadza się na lodowatą północ Europy - do krainy białych nocy, spektakularnych zórz polarnych, pachnącego cynamonem grzanego wina, saun, reniferów, Muminków i (oczywiście!) Świętego Mikołaja. Tym razem jednak nie podąża za pracą, lecz za miłością do przystojnego, lecz nieco powściągliwego w okazywaniu uczuć Fina. Można się tylko domyślać, co się wydarzy, gdy słowiański temperament rozpalony gorącym słońcem Południa połączy się z mroźnym opanowaniem, chłodną przewidywalnością i nordyckim umiłowaniem porządku oraz spokoju…

Mieszkająca obecnie w Finlandii Karina Kozikowska-Ulmanen przed laty sama przeżyła taką “zmianę klimatu”. Inspirując się własnymi wspomnieniami, stworzyła zabawną i pełną smakowitych ciekawostek opowieść o roku z życia młodej kobiety, która dla miłości godzi się na kilka miesięcy ubierania się w ocieplany kombinezon i na trwające raptem parę tygodni lato. W pozornej fińskiej nudzie powoli odkrywa jednak, że otaczająca ją rzeczywistość może być naprawdę fascynująca. Wystarczy otworzyć szeroko oczy i… serce! Pozwól się zaprosić na literacką wycieczkę do kraju, który choć znajduje się po drugiej stronie Morza Bałtyckiego, wciąż stanowi dla Polaków intrygującą zagadkę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 400620 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Krok do miłości / Sylwia Kubik. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2026. - 342 strony ; 21 cm.

(Cykl żuławski / Sylwia Kubik ; 1)

Autor

Kubik Sylwia Autor Kubik Sylwia. Cykl żuławski ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Przeprowadzka Toksyczne związki Trudne sytuacje życiowe Żuławy Wiślane (równina)

Gatunek

Romans Powieść

Instytucja

IWR WE

Tylko prawdziwa miłość może oddać nam to, co straciliśmy… Jednego dnia świat Ewy rozsypuje się jak domek z kart. Mężczyzna, który miał jej w końcu dać poczucie bezpieczeństwa, pokazuje swoje prawdziwe, brutalne oblicze. Pozbawiona nadziei, dachu nad głową, pracy i jakichkolwiek perspektyw dziewczyna ma już tylko jedno wyjście: schronić się w starym domu swojej babci, wśród żuławskich, bezkresnych pól… "Krok do miłości" to przejmująca i klimatyczna opowieść o losach młodej kobiety, która pragnie wyrwać się ze świata bezwzględnej przemocy i toksycznych relacji. Czy jednak uda jej się zbudować nowe, szczęśliwe i spokojne życie w zrujnowanym domu na wsi, pośród ludzi, którzy z nieufnością spoglądają na przybyszów z zewnątrz? Czy spotkanie z równie zagubionym jak ona chłopakiem z Warszawy w końcu okaże się tym właściwym krokiem ku prawdziwemu szczęściu?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 412518 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Powrót zza mgieł / Sylwia Kubik. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2026. - 324 strony ; 21 cm.

(Cykl żuławski / Sylwia Kubik ; 4)

Autor

Kubik Sylwia Autor Kubik Sylwia. Cykl żuławski

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Matki i córki Villages Powroty Toksyczne związki Trudne sytuacje życiowe Wsie Żuławy Wiślane (równina) Vistula River Delta (Poland)

Gatunek

Novels Romans Romance fiction Powieść

Instytucja

IWR WE

Streszczenie: Czwarty tom "Cyklu żuławskiego" autorstwa Sylwii Kubik. Powieść rozgrywa się na Żuławach Wiślanych i ukazuje losy mieszkańców wsi, którzy zmagają się z trudnymi relacjami, toksycznymi związkami oraz codziennymi wyzwaniami życia na prowincji. W tle pojawiają się wątki miłosne i rodzinne, a także motyw powrotu do rodzinnych stron i próby odnalezienia szczęścia mimo przeciwności.

Streszczenie: The fourth volume of the "Cykl żuławski" series by Sylwia Kubik. The novel is set in the Vistula River Delta and follows the lives of villagers facing difficult relationships, toxic bonds, and the everyday challenges of rural life. The story weaves in themes of love, family, and the return to one's roots, as the characters seek happiness despite adversity.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 415798 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajemnica z przeszłości / Sylwia Kubik. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2026. - 316 stron ; 21 cm.

(Cykl żuławski / Sylwia Kubik ; 2)

Autor

Kubik Sylwia Autor Kubik Sylwia. Cykl żuławski ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Polish literature Life change events Tajemnica Trudne sytuacje życiowe Vistula River Valley (Poland) Żuławy Wiślane (równina)

Gatunek

Powieść Romans Romance fiction

Instytucja

IWR WE

Streszczenie: Tajemnica z przeszłości to druga część cyklu autorstwa Sylwii Kubik, osadzona na malowniczych Żuławach Wiślanych. Powieść opowiada o trudnych sytuacjach życiowych, miłości i sekretach, które wpływają na losy bohaterów. Główna bohaterka zmaga się z tajemnicą z przeszłości, która zmienia jej życie i relacje z bliskimi. Historia łączy elementy romansu i dramatu, ukazując piękno polskiej prowincji oraz siłę ludzkich emocji.

Streszczenie: Tajemnica z przeszłości is the second installment in Sylwia Kubik's series, set in the picturesque Vistula River Valley. The novel explores themes of life challenges, love, and secrets that shape the characters' destinies. The protagonist faces a mystery from the past that transforms her life and relationships. Combining elements of romance and drama, the story highlights the beauty of Polish countryside and the power of human emotions.

Książka dostępna także jako e-book.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 414299 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nasza wielka letnia ucieczka / Małgorzata Lis. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2025. - 326, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Lis Małgorzata (historyczka) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Przyjaźń Wakacje Wyjazd za granicę Monachium (Niemcy)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja

IWR WE

Gdy marzenia się nie spełniają, zmień marzenia! Pięć koleżanek wpadło na niesamowity pomysł. Zorganizowały upragniony urlop w Portugalii - bez mężów, dzieci i domowych obowiązków. Niestety awaryjne lądowanie w Monachium pokrzyżowało ich wielkie plany ucieczki. Choć nie do końca Kto powiedział, że w Bawarii nad urokliwym jeziorem Chiemsee i wśród przepięknych alpejskich widoków nie można uciec od rzeczywistości? To nietuzinkowo zabawna, lekka i zaskakująca opowieść o dojrzałych kobietach, które zmuszone przez niespodziewane okoliczności odważają się na odrobinę szaleństwa. A nawet więcej niż odrobinę, bo wymuszona zmiana wakacyjnych planów to jeszcze nie koniec ich przygód. Do Niemiec bowiem niespodziewanie przybywają także ich mężowie, którzy korzystając z nieobecności swoich drugich połówek, postanowili wybrać się na wielki mecz Bayernu. Czy w tej całej opowieści brakuje wam już tylko zbuntowanego i zakochanego nastolatka, który w obronie planety postanowił przykleić się do asfaltu? Będzie i o nim. Przecież jak się choć na chwilę spuszcza rodzinę z oka, wszystko jest możliwe!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 406836 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nasza wielka świąteczna ucieczka / Małgorzata Lis. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 310 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lis Małgorzata (historyczka) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Boże Narodzenie Góry Kobieta Przyjaźń Ucieczki

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja

IWR WE

A gdyby tak rzucić wszystko i… uciec tuż przed świętami? Pięć pozornie zwyczajnych kobiet, korzystając z okazji, że brat jednej z nich zakupił właśnie starą chatę w górach, postanawia odciąć się od przedświątecznego szaleństwa i po prostu postawić na relaks. Ich zwariowany plan odpoczynku od gotowania, porządków i zakupów niespodziewanie przeradza się jednak w pełną zaskakujących wydarzeń komedię omyłek. Przyjaciółki ze zdumieniem odkrywają, że od schowanej na stryszku nielegalnej instalacji lokalnego bimbrownika, wiadomości o ukrywającym się w pobliskim lesie mordercy i katastrofalnych opadów śniegu gorszy może być… brak dostępu do internetu, szczególnie jeśli ma się w swoim gronie walczącą o zasięgi instamatkę. Czy ta szalona przedświąteczna wyprawa pozwoli bohaterkom nabrać dystansu do życia, które na kilka dni zostawiły? Czy z dala od cywilizacji spojrzą na swoje rodziny i związki z nowej perspektywy, a dzięki nieplanowanie długiej rozłące z bliskimi odkryją, co tak naprawdę w Bożym Narodzeniu jest najważniejsze? Pozwólcie sobie na chwilę okołoświątecznego oddechu i odważcie się na fascynującą i błyskotliwie zabawną czytelniczą ucieczkę od rzeczywistości. W końcu święta są także po to, żeby z uśmiechem odpocząć!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 400350 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekret starych fotografii / Małgorzata Lis. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 390, [2] strony ; 21 cm.

(Kwiatowa 18 / Małgorzata Lis)

Autor

Lis Małgorzata (historyczka) Autor Lis Małgorzata (historyczka). Kwiatowa 18

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

II wojna światowa (1939-1945) Dom (antropologia) Kobieta Małżeństwo aranżowane Przeprowadzka Stosunki etniczne Zakochanie Zdrada Żarki (woj. śląskie, pow. myszkowski, gm. Żarki)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja

IWR WE

Dwie wyjątkowe kobiety, dwie niezwykłe historie i jeden zupełnie zwyczajny dom Trzydziestoletnia Magda ma dość pracy w korporacji i życia w stolicy. Kiedy więc przyłapuje swojego chłopaka na zdradzie i równocześnie dowiaduje się, że musi opuścić wynajmowane dotąd mieszkanie, postanawia rzucić wszystko i wyprowadzić się do Żarek, małego jurajskiego miasteczka z bogatą, choć bolesną historią. Osiemnastoletnia Irena obawia się dwóch rzeczy: zaaranżowanego małżeństwa ze Stachem Nowakowskim i wojny, która, jak mówią, ma wybuchnąć lada chwila. Jeszcze nie wie, że nadchodzące dni zmienią jej życie bardziej, niż mogłaby się tego spodziewać Co się stanie, gdy te dwie historie spotkają się pod jednym dachem? Sekret starych fotografii to opowieść o miłości i okrucieństwie, przyjaźni i podziałach, wierności i zdradzie, nowym życiu i o śmierci. To pełna emocji, słodko-gorzka historia współczesna, która niewidzialną nicią wspomnień łączy się z wydarzeniami sprzed ponad osiemdziesięciu lat. Pozornie odległymi, choć tak naprawdę bardzo bliskimi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402123 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Teraz będziemy szczęśliwi / Małgorzata Lis. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 381, [3] strony ; 21 cm.

(Kwiatowa 18 / Małgorzata Lis)

Autor

Lis Małgorzata (historyczka) Autor Lis Małgorzata (historyczka). Kwiatowa 18

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dom (antropologia) Kobieta Miłość Stosunki etniczne Żarki (woj. śląskie, pow. myszkowski, gm. Żarki)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja

IWR WE

Dwie odległe epoki, dwie różne kobiety i jedno, wciąż to samo pragnienie, by kochać i być kochaną. Co można ukryć w niepozornym, ręcznie malowanym pojemniku na chleb? List? Parę zdjęć? Drobne pamiątki przeszłości? Czy zmieści się w nim cała historia życia brutalnie zakończonego, zanim na dobre się zaczęło? Przed takimi pytaniami staje Magda, która po burzliwych doświadczeniach ostatnich miesięcy próbuje znaleźć spokój i zacząć wszystko od nowa. Inspirację do przemyślenia,czego właściwie pragnie, niespodziewanie znajduje w lekturze wojennych zapisków dwudziestoletniej Irenki, której nie dane było spełnić swoich marzeń. W heroicznych decyzjach sąsiadów sprzed lat Magda powoli zaczyna dostrzegać iskierkę nadziei, że dopóki żyje i kocha, dopóty wszystko jest możliwe… W drugiej części cyklu o domu przy Kwiatowej 18 Małgorzata Lis kontynuuje opowieść o trzydziestolatce z wielkiego miasta, która dzięki zaskakującym wydarzeniom i spotkaniom w końcu przekonuje się, że do szczęścia wcale nie potrzebuje wyjątkowego miejsca - wystarczy, że otworzy się na otaczających ją ludzi oraz ich niezwykłe wspomnienia. Na stronach tej wielowątkowej powieści czytelnik odnajdzie nie tylko porywającą historię rodzącej się wśród trudów miłości, lecz także rzetelny i barwny opis skomplikowanych wojennych losów Polaków i Żydów, wspólnie zamieszkujących miasteczko na pograniczu III Rzeszy i Generalnego Gubernatorstwa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 397216 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Naucz się ACT : terapia akceptacji i zaangażowania : praktyczny podręcznik dla terapeutów / Jason B. Luoma, Steven C. Hayes, Robyn D. Walser ; przekład: Iwona Kukwa ; [redakcja naukowa: Małgorzata Pawlińska]. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 469 stron : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Luoma Jason B. Autor Hayes Steven C. Autor Walser Robyn D. Autor Pawlińska Małgorzata Redakcja Kukwa Iwona Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Psycholodzy Psychoterapeuci

Temat

Psychoterapia Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja

Wydawnictwo Emocje

Bibliografia, netografia na stronach 14-15.

Dla psychoterapeutów.

Ta książka to najważniejszy podręcznik autorstwa twórców i pionierów tego nurtu psychoterapii napisany z myślą o terapeutach. Terapia akceptacji i zaangażowania (ACT) wypracowana na podstawie długoletnich badań Stevena C. Hayesa to jedna z najważniejszych metod współczesnej psychoterapii. Okazuje się niezwykle skuteczna zarówno na etapie diagnozy przypadku, jak i w leczeniu zaburzeń psychicznych. Ta książka to najważniejszy podręcznik autorstwa twórców i pionierów tego nurtu psychoterapii napisany z myślą o terapeutach. Autorzy na wielu praktycznych przykładach tłumaczą sześć podstawowych procesów ACT (Akceptacja, Defuzja, Świadomość chwili obecnej, Ja jako kontekst, Wartości, Zaangażowane działanie), proponują i omawiają 50 ćwiczeń rozwijających kompetencje ACT, a kolejne zagadnienia i procesy objaśniają na przykładzie licznych transkrypcji sesji. Najnowsze wydanie publikacji zostało uzupełnione o omówienie problemu dostosowania procesów ACT do różnych kontekstów kulturowych. Dr Steven C. Hayes – założyciel i profesor Instytutu Psychologii na University of Nevada, Reno; jeden z najbardziej wpływowych naukowców we współczesnej psychologii klinicznej, autor wielu książek i artykułów naukowych, w tym bestsellerowego podręcznika ACT słowo w słowo w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych (Wydawnictwo Emocje, 2024). Dr Jason B. Luoma – dyrektor kliniki badawczo-szkoleniowej Portland Psychotherapy. Dr Robyn D. Walser – dyrektor Bay Area Trauma Recovery Center, były prezes Association for Contextual Behavioral Science i adiunkt na wydziale psychologii University of California, Berkeley.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 400292 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mrok Hannowaldu / Kamil Łysik. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 297, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Łysik Kamil (1978- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziennikarstwo śledcze Dziennikarze i dziennikarki Niemcy (naród) Prawnicy i prawniczki Rody Tajemnica Historia Górny Śląsk Tarnowskie Góry (woj. śląskie)

Gatunek

Kryminał Powieść

Instytucja

Wydawnictwo Emocje

Jakie tajemnice skrywa mrok Hannowaldu? W lesie w pobliżu Tarnowskich Gór znalezione zostają zwłoki niemieckiego prawnika, który niedawno przybył do miasta i zamieszkał w eleganckim pałacyku w Rybnej. Miejscowi policjanci nie łączą jednak jego śmierci z miejscem, w którym się zatrzymał. Na trop związku przybysza z Niemiec z zagadkowymi losami rodu von Koschutzkich – byłych właścicieli podtarnogórskiego majątku – wpada dziennikarka lokalnej gazety, pisząca serię artykułów o okolicznych zabytkach. Okazuje się, że wśród starszych mieszkańców zachowała się nie tylko pamięć o miejscu pochówku przedstawicieli hrabiowskiego rodu… Mrok Hannowaldu to powieść łącząca wątek kryminalny i historię miejsca, które jak w soczewce skupia skomplikowane losy Górnego Śląska. Poszukiwania mordercy i towarzyszące im zaskakujące wydarzenia stają się pretekstem do opowiedzenia fascynujących losów miasta oraz regionu, a także pokazania jego tradycji i gwary. Kamil Łysik – Górnoślązak od sześciu (co najmniej, do tylu zdołał sięgnąć) pokoleń; gdyby historia potoczyła się inaczej, zwałby się Lyschik, jak jego pradziadek, dziadek, a nawet jeszcze krótko ojciec. Jako historyk wie jednak, że gdybanie o dziejach nie kończy się dobrze. Poza tym miłośnik bezdroży, lokalności, starej muzyki, cegły klinkierowej, wina. Za młodu publikował gdzie popadnie, potem dojrzał. Autor monografii poświęconej pałacowi w Rybnej. Mieszka nieopodal Hannowaldu, w Tarnowskich Górach Rybnej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 400307 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Michalik Monika (pisarka) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Życie codzienne Miłość Bergamo (Włochy ; prowincja)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja

Emocje Plus Minus

Kiedy świat Agaty nagle się zatrzymuje, los podsuwa jej bilet w jedną stronę… do słonecznego Bergamo. Młoda krawcowa przypadkiem trafia na ogłoszenie o wynajmie zrujnowanego domu we Włoszech. Budynek wymaga remontu i cierpliwości, ale za trud przywracania go do życia Agatę czeka nagroda – niezwykła historia jego dawnej właścicielki, która wśród zapisanych w pamiętniku wspomnień zostawiła projekt wyjątkowej kreacji… Monika Michalik zaprasza czytelniczki w pasjonującą podróż do marzeń, które spełniają się dzięki starej maszynie do szycia, odkryciu poruszającej historii z przeszłości i przypadkowemu spotkaniu z pewnym przystojnym Włochem… "Cytrynowa sukienka" to melancholijna, pełna włoskich krajobrazów, smaków i zapachów pogodna opowieść o miłości – i to nie tylko do włoskiej mody! Idealna lektura na czas wakacji i na każdą chwilę, kiedy po prostu potrzeba nam odrobiny pozytywnego szaleństwa. Bo przecież w kobiecej szafie sukienek nigdy za wiele!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 416316 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Nowe życie Kariny / Marta Nowik. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 287 stron ; 21 cm.

(Czułe Słowa)

Autor

Nowik Marta (pisarka) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Księgarnie Młodzi dorośli Pamiętniki i wspomnienia Przyjaźń Trauma Wybory życiowe Wychowankowie domów dziecka

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł serii

Czułe Słowa

Instytucja

Wydawnictwo Emocje

Karina wychowywała się w domu dziecka, marząc o przyszłości innej niż ta, która bywa udziałem wielu jej rówieśników. Na szczęście los okazuje się dla dziewczyny łaskawy i daje jej szansę na spełnienie dziecięcych pragnień. Praca w księgarni pozwala jej na to, by do wszystkich tych historii, które ją otaczają, dopisać własną – niepowtarzalną i pełną nadziei…

Ta wzruszająca opowieść, powstała z potrzeby serca i wciąż żywych wspomnień autorki. Marta Nowik doświadczenia, które zdobyła, pracując jako opiekunka w domu dziecka, wplotła w przejmującą historię dziewczyny pragnącej za wszelką cenę wyrwać się z traumy dzieciństwa spędzonego w “bidulu”. Pamiętnik Kariny, pełen autentycznych emocji i poruszających refleksji, to wyjątkowe świadectwo młodej kobiety, która z bolesnych doświadczeń przeszłości potrafiła uczynić swoją siłę i dzięki niej rozpocząć nowe życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 396127 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Panna młoda z powstania : opowieść oparta na wspomnieniach Alicji Treutler-Biegi / Kazia Sitarz. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2025. - 407 stron : fotografie, portrety ; 21 cm.

Autor

Sitarz Kazia Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Biega, Bolesław Krzysztof (1922-2023) Treutler-Biega, Alicja (1923-2019) Małżeństwo Okupacja niemiecka Polski (1939-1945) Polacy za granicą Powstańcy warszawscy Stany Zjednoczone (USA) Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Powieść biograficzna

Instytucja

IWR WE

Na okładce: Przejmująca opowieść o jednym z najbardziej znanych zdjęć z Powstania Warszawskiego.

Bibliografia, filmografia, netografia na stronach 401-403.

Niezwykła opowieść o losach najsłynniejszej pary młodej z Powstania Warszawskiego To zdjęcie znamy wszyscy. Piękna dziewczyna o kręconych włosach i przystojny chłopak z ręką na temblaku. Wiemy też, że zostało zrobione w wyjątkowych okolicznościach, bo w czasie powstańczego ślubu, kiedy to za obrączki posłużyły kółka do firanek. Na fotografii, nawet tak wyjątkowej, nie widać jednak ani wzruszającej historii miłosnej, która doprowadziła do uwiecznionego na niej momentu, ani dalszych niesamowitych losów chyba najsłynniejszej pary młodej z czasów II wojny światowej. Niezwykłe życie Alicji Treutler-Biegi i Billa Biegi zafascynowało maturzystkę z Polski, która postanowiła opowiedzieć ich historię po swojemu. Korzystając ze wspomnień rodziny Biegów i obszernego zasobu materiałów źródłowych, stworzyła porywającą opowieść o miłości dwojga bardzo młodych ludzi, która dojrzewać musiała w cieniu niemieckiej okupacji i przetrwała pożogę Powstania Warszawskiego oraz tułaczkę po jego upadku. Książka Kazi Sitarz to jednak nie tylko fabularyzowana biografia rodziny Biegów. To rzetelnie opracowana, świetnie udokumentowana i dojrzała powieść o bohaterach najnowszej historii Polski, napisana z perspektywy bardzo młodej dziewczyny, która dziś ma niemal tyle lat, ile Alicja Treutler w dniu swojego słynnego ślubu. Kazia Sitarz - swe wyjątkowe imię odziedziczyła po babci. Pochodzi z Roztocza, a obecnie studiuje prawo w Lublinie. W wolnych chwilach czyta książki biograficzne i historyczne, spaceruje i szuka pomysłów na nowe opowieści. Interesuje się historią i kryminologią. Panna młoda z powstania to jej literacki debiut, który gorąco wspiera rodzina głównych bohaterów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 407286 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

ACT słowo w słowo w leczeniu depresji i zaburzeń lękowych : transkrypcje sesji z komentarzami do nauki terapii akceptacji i zaangażowania / Michael P. Twohig, Steven C. Hayes ; przekład Katarzyna Piszczek ; [redakcja naukowa: Małgorzata Pawlińska]. - Wydanie I. - Kraków : Emocje, 2024. - 248 stron : ilustracje, wykresy ; 26 cm.

Autor

Twohig Michael P. Autor Hayes Steven C. Autor Piszczek Katarzyna (tłumaczka) Tłumaczenie Pawlińska Małgorzata Redakcja

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Psychoterapeuci

Temat

Depresja psychiczna Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Zaburzenia lękowe

Gatunek

Case study (studium przypadku)

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Instytucja

IWR WE

Na stronie tytułowej i okładce: ACT.

Bibliografia na stronach 247-248.

Ta książka pokaże ci, sesja po sesji, jak w najbardziej efektywny sposób prowadzić proces terapeutyczny w nurcie ACT (terapii akceptacji i zaangażowania).

Ułożony i opatrzony komentarzami przez Stevena C. Hayesa, twórcę terapii akceptacji i zaangażowania (ACT), i Michaela P. Twohiga zbiór transkrypcji sesji terapautycznych, przeprowadzi Cię przez kolejne procesy terapii opartej na ACT. Transkrypcje zawarte w tej publikacji przedstawiają typowe sytuacje, które pojawiają się w praktyce klinicznej, a dodany do nich komentarz wyjaśnia, jak zidentyfikować sześć docelowych procesów ACT i pomóc klientom je przepracować. Ponieważ ACT jest terapią zorientowaną w większym stopniu na proces niż na technikę, proponowany przez autorów typ analizy "na żywym materiale" jest wyjątkowo skuteczną metodą nauczenia się stosowania tego modelu terapeutycznego w praktyce.

Książka pomoże Ci: zidentyfikować wskaźniki sugerujące, że podczas terapii powinieneś skupić się na określonym procesie; tworzyć przydatne ćwiczenia wspierające klienta w rozwijaniu podstawowych procesów ACT; oceniać postępy klienta i ustrukturyzowywać sesje w taki sposób, aby osiągnąć maksymalny możliwy postęp; nauczyć się różnych stylów stosowanych przez innych terapeutów, aby wdrażać ACT na swój własny sposób.

Ta książka to nie tylko teoria, ale przede wszystkim zapis i szczegółowe omówienie dziesięciu sesji. To jedyna tego typu publikacja, która umożliwia terapeutom przeanalizowanie krok po kroku i pod okiem najlepszych specjalistów najważniejszych założeń i technik stosowanych w terapii akceptacji i zaangażowania. (Prof. dr hab. Mateusz Gola)

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 394289 (1 egz.)