SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

1 wynik

Książka

W koszyku

oceń

Queer expressions : expressive art and somatic therapy practices for healing body trauma / Wednesdae Reim Ifrach reat, Atr-Bc, Clat. - Berkeley : North Atlantic Books, 2026. - 252, [3] strony ; 22 cm.

Autor

Ifrach Wednesdae Reim Autor

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Psychoterapeuci Terapeuci

Temat

Terapie umysł-ciało Mniejszości seksualne Transpłciowość Somatyzacja Ekspresja emocji Kreatywność Trauma Dysforia Zaburzenia odżywiania Zaburzenia psychiczne Stres

Gatunek

Poradnik Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja

North Atlantic Books

Bibliografia na stronach [231]-236. Indeks.

A creative, body-based guide to healing for queer, trans, and gender-expansive readers-somatic tools and expressive arts to feel safer in your body, rewrite your story, and sustain connection.

...The book follows a simple first, feel and steady your nervous system; next, turn those sensations into art and story; and finally, build rituals and relationships that help the changes last-whether you’re navigating dysphoria, ED recovery, chronic stress, or nervous system dysregulation.

Warm, inclusive, and usable on your own or with a therapist, Queer Expressions helps you build a more livable relationship with your body-and a story big enough to hold who you are becoming.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. O 35582 (1 egz.)