SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

23 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Kolory pełne uczuć / [tekst i ilustracje:] Sara Dziubka. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : psychologiadziecka.org, 2024. - [2], 37, [3] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Dziubka Sara Autor

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Barwy Uczucia

Gatunek

Publikacja bogato ilustrowana Opowiadania i nowele

Instytucja

C10 Paweł Dymek

"Kolory pełne uczuć" to autorski pomysł stworzony przez malarkę, która zaprasza dzieci do odkrywania kolorów wszystkimi zmysłami i zaprzyjaźnienia się z nimi. Każdy kolor przedstawiony jest jako postać i podejmuje emocjonującą misję. Gorące oraz zimne uczucia krążą pomiędzy historiami, wzbogacając ten barwny świat. Jego dopełnieniem są elementy obrazów znanych mistrzów, m.in. Vincenta van Gogha i Vermeera, wplecione w poszczególne historie oraz ilustracje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402545 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

50 rozmów które warto przeprowadzić z dziećmi : nie musimy się lubić : musimy się kochać / Olga Hilger ; z ilustracjami Justyny Kossakowskiej ; [okładka: Justyna Kossakowska]. - Wydanie I. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2024. - 269, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hilger Olga Autor Kossakowska Justyna Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Komunikacja interpersonalna Rozmowa Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik Gry i zabawy umysłowe Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Na okładce: Świat Przyjazny Dziecku XXII edycja konkursu. Wyróżnienie.

Co to znaczy rozmawiać? - Czy rozmawiać znaczy mówić? A może mówić i słuchać? Rozmowa w tej książce oznacza daleko więcej. Rodzaj wyjątkowej przestrzeni między bliskimi, która pozwola spotykać się i oddalać. Rozmowy, których zarys proponujemy to rodzaj kapitału, który dzieci mogą wynieść z domu rodzinnego. Kapitału bardziej solidnego od nieruchomości.

To książka o tym, co łączy ludzi. O rozmowie. W najgorszych momentach to właśnie rozmowy popychają nas do działania, koją, upewniają. Ale przede wszystkim zbliżają. Różnimy się, ale budujemy razem wspólny świat. Ta książka pomaga nam rozmawiać o tym wszystkim, co jest esencją naszego życia. Pomaga się spotkać w zrozumieniu drugiego człowieka. A gdzie rozmowa jest bardziej potrzebna niż w rodzinie?

W środku m.in. rozmowy o: Życiu, Rodzinie, Dobru, Sensie życia, Wolności, Wstydzie i 44 innych tematach…

Książka wyróżniona w XXII edycji konkursu "Świat PrzyjaznyDziecku" organizowanego przez Komitet Ochrony Praw Dziecka. Wyróżnienie w kategorii: Książki dla dzieci w wieku 8-17 lat.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402240 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kochać swoje dziecko czyli O wyższości prawdy nad iluzją / Olga Hilger ; z ilustracjami Justyny Kossakowskiej. - Wydanie I. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2024. - 170, [5] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hilger Olga Autor Kossakowska Justyna Ilustracje

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Autentyczność (postawa) Rodzice Rodzicielstwo Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Uwaga! Książka od lat 18, niepoprawna politycznie. Droga do nas samych to najdłuższy szlak, jaki przyjdzie nam przejść. Przynajmniej na pewnej jego części będą z nami dzieci. Towarzysze naszej podróży mogą zobaczyć, jak wzrastać i dobrze żyć, bo w końcu nas wszystkich czeka taka wyprawa. Droga ta jest długa, ale skrótów brak. W trasie opadają z nas maski, gubimy narzędzia, strategie, a czasem nawet tożsamość, której zdążyliśmy się dorobić. Kończymy bogatsi, ale lżejsi, bardziej bezbronni, ale nie bezradni. To, że iluzja pozwala nam przetrwać trudne chwile, jest jasne. Ale faktem pozostaje, że życie na trzeźwo jest piękniejsze. Owa iluzja w rodzicielstwie chroni niejednokrotnie nasz interes. Czasem nawet nie jest taka zła, w pewnych dawkach zresztą normalna. Ale kiedy zaczyna zaburzać nam obraz rzeczywistości, utrudniać budowanie żywych, głębokich relacji, nie mamy już wyboru. Musimy wybrać prawdę.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402538 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Blizny, które mówią więcej niż słowa : samouszkodzenia nastolatków : zrozum, wesprzyj, pomóż... / Daria Jęczmińska - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2025. - 206 stron ; 21 cm.

Autor

Jęczmińska Daria Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Nastolatki Pomoc psychologiczna Samookaleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Bibliografia na stronach 203-206.

Książka "Blizny, które mówią więcej niż słowa. Samouszkodzenia nastolatków" kierowana do rodziców, nauczycieli i terapeutów, porusza temat samouszkodzeń wśród nastolatków. Jest to pierwsze tak kompleksowe kompendium wiedzy, które oprócz części teoretycznej, prezentuje temat z perspektywy nastolatków. Autorka przedstawia – w formie wywiadów – historie dziewczyn i kobiet, które mają za sobą epizody autodestrukcji bądź są w trakcie leczenia oraz są gotowe mówić o swoich doświadczeniach otwarcie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 404773 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W dolinie cierpienia : o depresji młodzieży / Daria Jęczmińska. - Wydanie I. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2024. - 270, [1] strona : ilustracja ; 21 cm.

Autor

Jęczmińska Daria Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Depresja psychiczna Dziecko z depresją Młodzież z depresją

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Bibliografia, netografia na stronach 255-270.

Panika. Niedowierzanie. Frustracja. Złość. Strach. Smutek. Wyrzuty sumienia... Co czujesz, gdy słyszysz słowo depresja? Wiele trudnych odczuć ma swoje źródło w niezrozumieniu tej choroby. Jeśli Twoje dziecko lub inna bliska Ci młoda osoba zmaga się z depresją, ta książka jest dla Ciebie. Autorka pokazuje, jak wygląda dolina cierpienia, w której ugrzązł nastolatek i w jaki sposób można go z niej wydobyć. Żaden poradnik nie wyleczy nikogo z depresji, jednak solidna porcja wiedzy przedstawiona przez Darię Jęczmińską przybliży Cię do zrozumienia istoty tej strasznej choroby. Dzięki temu będziesz wsparciem dla dziecka i pomożesz mu przejść przez najtrudniejsze dni. W środku znajdziesz: A) Teorię: definicję, przyczyny, fakty i mity na temat depresji, objawy, znaczenie mediów społecznościowych w rozwoju tej choroby… B) Prawdziwe historie nastolatków zmagających się z depresją. C) Konkretne podpowiedzi dla rodziców i nauczycieli: co mówić, jak wspierać, jak zapobiegać...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402262 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skoro już tu jesteśmy / Adriana Kopeć. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : psychologiadziecka.org, 2023. - 453, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kopeć Adriana Autor

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Nastolatki Przyjaźń Trudne sytuacje życiowe Ucieczki dzieci z domów Polska

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Szesnastoletnia Ana próbuje zacząć życie na nowo na drugim końcu Polski. Ucieczka z domu od ojca alkoholika nie przebiega jednak tak łatwo, jak oczekiwała. Po drodze spotyka Elizę i z jej pomocą próbuje stawić czoła swoim lękom. Okazuje się jednak, że nowa przyjaciółka skrywa więcej tajemnic, niż sądziła. Cóż, tworzenie planów nie jest dla wszystkich. Niektórym zwyczajnie to nie wychodzi. Cokolwiek wymyślą, i tak przypadkowo wpędzą kogoś do grobu. To o mnie. I o niej. Obie takie jesteśmy. Mamy swój plan, ale on nie wypala. Więc tracimy, walczymy i biegniemy, świetnie się przy tym bawiąc. Potem zatrzymujemy się gdzieś pod nocnym niebem i zastanawiamy się, czy ucieczka od swojej przeszłości w ogóle jest możliwa. To, co nas różni, to... wszystko. I poziom absurdu. Nigdy nie sądziłabym, że z czarnych bojówek i czerwonych trampek można ulepić coś niepokonanego. Taka właśnie jest. Niepokonana i abstrakcyjna. Gdyby nie ona, dotarłabym do ostatniego rozdziału swojej historii, a okazało się, że jest coś więcej. O młodzieży, która ma własne pomysły na radzenie sobie z życiem. O przyjaźni, która ratuje przed samym sobą .O nadziei, bez której powrót do przeszłości może być morderczy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402529 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu / Adriana Kopeć. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2024. - 201, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Kopeć Adriana Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Relacja romantyczna Rozstanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Oprawa kołonotatnikowa.

Bibliografia na stronach 159-161.

"To nie koniec, czyli jak przetrwać po rozstaniu" to poradnik, w którym każdy człowiek ze złamanym sercem znajdzie ukojenie. Celem tego materiału jest także wyposażenie czytelnika w narzędzia radzenia sobie z trudną sytuacją, jaką jest koniec relacji, a także wyciągnięcie wartościowych wniosków na przyszłość.

Od autorki: Dwa razy miałam złamane serce. Ten poradnik nie jest tylko efektem pracy pedagoga, który czytał teorię i rozmawiał z praktykami. To także zbiór refleksji kogoś, kto w pewnym momencie życia znalazł się na samym dnie i myślał, że to już koniec. Tylko… Czy faktycznie nie ma już nic więcej? Dziś spieszę do Ciebie z informacją, że nie, to nie koniec. Da się przetrwać to trudne doświadczenie. Można poleżeć na dnie, ale w którymś momencie odzyskasz siły, nauczysz się pływać i znajdziesz się z powrotem na brzegu. No dobra, ale po co to wszystko? Celem tego materiału jest ukojenie i wsparcie Ciebie w tym trudnym czasie. To, co przeżywasz, można spokojnie nazwać żałobą. Poza tym, jeśli tylko będziesz chciał, w czwartej części poradnika możesz dowiedzieć się, jak najlepiej wykorzystać ten trudny czas. Bo widzisz, jesteś w bardzo ważnym momencie swojego życia. To, co Cię spotkało, jest bardzo smutne i przykre. Przeżywasz kryzys, a kryzysy nie są przyjemne. Bolą i czasem długo nie dają o sobie zapomnieć. Ale wiesz co? Z kryzysem można zrobić wiele rzeczy. Można karmić się bólem i żalem i zmienić swoje serce w twardy kamień, żeby już nikt nigdy nie zdołał go zranić. Albo… można złapać ten przełomowy moment i wyciągnąć z niego jak najwięcej dobra. Nie, nie, nigdzie nie uciekaj! To nie będzie gadka o tym, że we wszystkim jest dobro, Bóg tak chciał, przeznaczenie, weź się w garść, działaj. Nie. Zupełnie nie tak. Wręcz odwrotnie. Jeśli pozwolisz, chciałabym Ci towarzyszyć w Twoich łzach, złości, poczuciu niezrozumienia, samotności. To, na co patrzysz, to tylko słowa, to jasne. Ale gdy tworzyłam ten materiał, bardzo zależało mi na tym, żeby dać Ci chociaż minimum tej świadomości, że nie jesteś sam. Bo nie jesteś? Nie wiem, w jaki sposób ten materiał trafił w Twoje ręce. Jakkolwiek się to stało – cieszę się.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402530 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Budowanie odporności psychicznej u dzieci : praktyczny przewodnik dla rodziców, nauczycieli i terapeutów / Paulina Kuzawińska. - Wydanie I. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2024. - 194, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Kuzawińska Paulina Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Psycholodzy Rodzice

Temat

Dzieci Odporność psychiczna Pomoc psychologiczna Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Bibliografia, netografia na stronach 187-[195].

Dla rodziców, nauczycieli i terapeutów.

"Budowanie odporności psychicznej u dzieci. Praktyczny przewodnik dla rodziców, nauczycieli i terapeutów" to książka, która oferuje perspektywę pełną nadziei na zdolności adaptacyjne naszych dzieci w obliczu nieznanego. Podpowiada, jak przekształcić porażki w cenne życiowe lekcje. Książka stanowi nie tylko zbiór wskazówek, ale przede wszystkim inspirację do wychowania ludzi odważnych, elastycznych i pełnych determinacji w obliczu życiowych burz oraz przeciwności losu. Zamiast ustępować pesymizmowi, książka zachęca do aktywnego kształtowania u dzieci umiejętności i postaw, które pozwolą im rozkwitnąć w obliczu niepewności. Każdego ranka witamy się ze światem, który zaskakuje nas nowymi możliwościami. W dobie społecznych napięć i błyskawicznego rozwoju sztucznej inteligencji nasze dzieci stają przed nieznanymi wcześniej wyzwaniami. W tych dynamicznych czasach termin „płatek śniegu” stał się metaforą wrażliwości młodych dorosłych i wywołał dyskusje o odporności psychicznej kolejnych pokoleń. Czy można wyposażyć najmłodsze pokolenie w umiejętności, które pozwolą dzieciom odnaleźć się w szybko zmieniającym się świecie?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402513 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nastolatek i jedzenie : przewodnik dla terapeutów i rodziców / Dorota Maria Sikora. - Wydanie I. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2024. - 183, [7] stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Sikora Dorota Maria Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice

Temat

Jedzenie (czynność) Nastolatki Pomoc psychologiczna Rozwój psychofizyczny młodzieży Zaburzenia odżywiania Zachowanie żywieniowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Bibliografie przy rozdziałach.

Problemy z jedzeniem u nastolatków to temat bardzo ważny, ale jednocześnie zaniedbany. Najwięcej opieki w tym zakresie otrzymują aktualnie małe dzieci. Młodzież natomiast pozostaje z problemem sama, głównie dlatego, że brakuje psychologów specjalizujących się w pracy z nastolatkami z zaburzeniami odżywiania przebiegającymi bez zniekształceń w obrazie ciała (m.in. z ARFID). Nastolatek i jedzenie. Przewodnik dla terapeutów i rodziców to pierwsza publikacja na polskim rynku wydawniczym opisująca skuteczne narzędzia do pracy z nastolatkami jedzącymi wybiórczo i z nadmierną masą ciała. Udziela konkretnych wskazówek dotyczących przeprowadzenia wywiadu z nastoletnim pacjentem i jego rodzina oraz pozwala zaplanować poszczególne etapy terapii. Zawiera tez rozdział skierowany do rodziców W środku: - Jedzenie i jego funkcje w życiu człowieka - Nastolatek i problemy z jedzeniem - Oddziaływania psychologa w pracy z nastolatkiem jedzącym wybiórczo, w tym z ARFID - Skuteczne narzędzia i techniki pracy z nastolatkiem z nadmierną masą ciała - Diagnoza i leczenie problemów z jedzeniem. Dla rodziców nastolatka "Optymalne style to jedzenie intuicyjne i uważne. Jedzenie intuicyjne (jako element uważnego jedzenia) to skupienie na uczuciach głodu i sytości jako wyznacznikach wyborów żywieniowych. Wyklucza jedzenie z powodów emocjonalnych i restrykcje żywieniowe. Tymczasem uważne jedzenie to świadome koncentrowanie się na jedzeniu, bez jego oceniania. Polega na słuchaniu sygnałów płynących z organizmu oraz odczytywaniu i reagowaniu na jego potrzeby. Istotne jest, by nauczyć się odróżniać uczucie głodu od sytości, budować świadomość własnych potrzeb żywieniowych oraz wdrażać uważność na każdym etapie związanym z odżywianiem, od planowania, robienia zakupów, poprzez gotowanie, aż do konsumowania."

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402255 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajkoterapia : kojące opowieści na trudne emocje / Joanna Stawińska ; z ilustracjami Aleksandry Włodarskiej. - Wydanie I. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2024. - 270, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Stawińska Joanna (psycholożka) Autor Włodarska Aleksandra (ilustratorka) Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Bajkoterapia Dzieci Psychologia dziecka Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Bibliografia, netografia na stronach [275-276].

"Bajkoterapia. Kojące opowieści na trudne emocje" – przepiękny zbiór bajek terapeutycznych autorstwa psycholog Joanny Stawińskiej z ilustracjami Aleksandry Włodarskiej. W książce znajdziesz 27 bajek terapeutycznych, które możesz przeczytać dziecku, kiedy przechodzi ono przez coś trudnego. To konkretne narzędzie, dzięki któremu wesprzesz rozwój emocjonalny najmłodszych jako rodzic, opiekun czy nauczyciel. Jeśli zdarzało Ci się czuć bezradność w obliczu emocji Twojego dziecka – "Bajkoterapia. Kojące opowieści na trudne emocje" będzie dla Ciebie dużym wsparciem. Zuzia i Filip to zgrane rodzeństwo mieszkające w niedużym domu położonym pod lasem. Jak my wszyscy, doświadczają zarówno radosnych chwil, jak i trudnych momentów. Pokonując różne problemy oraz wyzwania, odczuwają prawdziwy kalejdoskop emocji. Zdarza się, że nie wiedzą, jak sobie z nimi radzić, ale na szczęście w pobliżu zawsze pojawia się ktoś, kto im w tym pomaga. Świat chłopca i dziewczynki jest pełen przygód, a jeśli akurat w ich domu gości spokój lub wkrada się do niego nuda – w pobliskim lesie zawsze dzieje się coś fascynującego. Mieszkające tuż obok zwierzęta dostarczają wszystkim niezapomnianych wrażeń i pomagają dzieciom w nauce radzenia sobie z uczuciami. Szczególnie wtedy, gdy są one trudne i nieprzyjemne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402528 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Medytacje dla dzieci / Joanna Stawińska ; z ilustracjami [i okładką] Anny Teodorczyk-Twardowskiej. - Wydanie I. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2024. - 167, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Stawińska Joanna (psycholożka) Autor Teodorczyk-Twardowska Anna Ilustracje

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dobrostan psychiczny Dzieci Medytacja Mindfulness Oddychanie Trening Jacobsona

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Bibliografia, netografia na stronach 165-[168].

Odkryj świat spokoju i relaksu, sięgając po "Medytacje dla dzieci" - książkę stworzoną z myślą o najmłodszych. Publikacja zawiera ponad 30 różnorodnych skryptów, z których rodzic lub opiekun mogą korzystać, budując wraz z dzieckiem umiejętność medytacji.

W książce znajdziesz medytacje m.in. na: odprężenie; redukcję niepokoju; rozpoczęcie dnia; szybsze zasypianie. Książkę wzbogacono również o skrypty treningu progresywnej relaksacji mięśniowej metodą Jacobsona dopasowane do potrzeb dziecka. Ta skuteczna technika wspiera leczenie niektórych zaburzeń, radzenie sobie ze stresem oraz wzmacnia koncentrację.

Jeśli zechcesz, możesz praktykować medytację wraz ze swoim dzieckiem dzięki dostępowi do wyjątkowych, rodzinnych nagrań medytacyjnych w formie audio, do pobrania po zeskanowaniu kodów QR. "Medytacje dla dzieci" to nie tylko praktyczny sposób na relaks i odpoczynek, ale również skuteczne narzędzie wspierające zdrowie psychiczne najmłodszych. Pozwól swojemu dziecku odkryć radość i spokój płynące z medytacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402533 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ciało, bliskość, seksualność : jak rozmawiać z dziećmi o intymności / Angelika Szelągowska-Mironiuk. - Wydanie I. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2024. - 183 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Szelągowska-Mironiuk Angelika (1992- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Rozwój seksualny Seksualność Wychowanie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Bibliografia, netografia na stronach 161-167.

Dla rodziców.

"Ciało, bliskość, seksualność. Jak rozmawiać z dziećmi o intymności?" to nietuzinkowy poradnik dla rodziców o wyjątkowo delikatnym temacie – seksualności dzieci. Autorka z wrażliwością pokazuje czytelnikowi różne perspektywy i udziela cennych wskazówek, jak rozmawiać i jak wspierać dziecko w jego wszechstronnym rozwoju. Seksualność nie jest jednowymiarową sferą, która pojawia się w konkretnym wieku i uaktywnia tylko czasami. Towarzyszy ona człowiekowi od początku do końca jego życia. Ma różne wymiary i ogromne znaczenie. Seksualność dzieci to często temat tabu. Zupełnie niepotrzebnie – nasz rozwój obejmuje przecież także sferę intymną. Od mądrej edukacji seksualnej zależy nie tylko zachowanie zdrowia przez dziecko, ale również poziom jego wiedzy na temat człowieka i uchronienie się przed przemocą seksualną. Nawet jeśli dziecko nie odbywa tzw. „uświadamiającej rozmowy” z rodzicem, to i tak tworzy w głowie pewien obraz swojego ciała i seksualności w oparciu o to, co widziało, słyszało i doświadczyło. Rola dorosłych w poukładaniu tej wiedzy jest nieoceniona. Nie bój się, Rodzicu! W tym poradniku znajdziesz wiele odpowiedzi na swoje pytania i wskazówki, jak mądrze towarzyszyć dziecku w odkrywaniu ciała, bliskości i seksualności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 414790, 402527 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko wobec śmierci i żałoby / Angelika Szelągowska-Mironiuk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : psychologiadziecka.org, 2022. - 143 strony ; 22 cm.

Autor

Szelągowska-Mironiuk Angelika (1992- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Poczucie straty Wychowanie w rodzinie Śmierć Żałoba

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Bibliografia, filmografia, netografia na stronach 141-143.

Śmierć, żałoba i strata są wpisane w ludzką egzystencję. Dlatego musimy wiedzieć, jak rozmawiać o nich z dziećmi. "Dziecko wobec śmierci i żałoby" to książka, która powstała z myślą o rodzicach, opiekunach i nauczycielach. Ma za zadanie pomóc dorosłym znaleźć odpowiedź na pytanie, jak podejmować z dziećmi jedne z najtrudniejszych tematów: śmierć, przemijanie, stratę. Jest w niej mowa między innymi o tym: -w jaki sposób dzieci w różnym wieku rozumieją śmierć, -jak zwykle przebiega żałoba, -jak przygotować dziecko do udziału w pogrzebie bliskiej osoby, -co ma wpływ na proces żałoby, -co może pomóc dziecku w radzeniu sobie z dotkliwą stratą. "Dziecko wobec śmierci i żałoby" to antidotum na tabuizację tematów, które dotyczą każdego z nas – niezależnie od wieku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 410705 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje ciało jest super! : osobisty przewodnik po dojrzewaniu dla dziewczyn / Angelika Szelągowska-Mironiuk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : psychologiadziecka.org, 2024. - 55, [1] strona : fotografie, ilustracje, portret ; 30 cm.

Autor

Szelągowska-Mironiuk Angelika (1992- ) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Temat

Ciało ludzkie Cykl miesiączkowy Dojrzewanie Dziewczęta Nastolatki Obraz własnego ciała Pokwitanie Relacje międzyludzkie Samoakceptacja Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Wiek: 10+.

"Moje ciało jest super! Osobisty przewodnik po dojrzewaniu dla dziewczyn" to materiał przeznaczony dla nastolatek, a jego celem jest lepsze zrozumienie swojego ciała i zachodzących w nich zmian, emocji i relacji z innymi.

Nie wiem, czy się ze mną zgodzisz, ale ja osobiście mam wrażenie, że o dojrzewaniu mówimy zwykle albo jak o czymś zagrażającym, albo bardzo medycznie, skupując się na zmianach zachodzących w układzie hormonalnym. Taka perspektywa nie jest zła ani niewłaściwa – skoro dojrzewasz, to masz prawo wiedzieć, jakie w tym okresie mogą wystąpić trudności, a działanie Twojego układu hormonalnego czy rozrodczego powinno być Ci znane. Znajomość siebie oznacza przecież również znajomość swojego ciała. Jednak jako psycholożka, psychoterapeutka i seksuolożka uważam, że taka perspektywa jest po prostu niepełna. Rozmawiając o dojrzewaniu, powinniśmy rozmawiać także o akceptacji swojego ciała, pojawiających się w nas emocjach, o relacjach (ze sobą samą i z innymi). Okres dojrzewania warto rozumieć nie tylko jako okres fizycznych zmian, trzeba także spojrzeć z uwagą na to, co dzieje się w psychice dojrzewającej osoby. Zapraszam Cię więc do ćwiczeń i zadań, które mogą Ci pomóc lepiej zrozumieć nie tylko swoje ciało i zachodzące w nim zmiany, ale także swoje emocje i relacje między tym, co o dojrzewaniu mówi się w Twojej rodzinie i co mówi się o nim w mediach, a Twoim podejściem do procesu dorastania, w którym jesteś. Dojrzewanie jest czasem odkrywania swoich talentów i potrzeb. Podczas wspólnej pracy zachęcam Cię do analizy Twojej przeszłości i teraźniejszości, ale także do spojrzenia w przyszłość. Dojrzewanie jest także czasem, kiedy odkrywamy swoje talenty i potrzeby i kiedy zaczynamy na poważnie myśleć o tym, w którą stronę chcemy pójść, gdy osiągniemy dorosłość. Pamiętaj jednak, że tu i teraz też jesteś ważna. Twoje uczucia, relacje, które nawiązujesz, i Twoje przekonania – to wszystko ma znaczenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402525 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pocztówki czyli Magiczna podróż przez siedem kontynentów : bajki terapeutyczne / Karolina Ubych ; ilustracje Katarzyna Zielińska. - Wydanie I. - Warszawa : Psychologiadziecka.org, 2023. - 108, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Ubych Karolina (1988- ) Autor Zielińska Katarzyna (ilustratorka) Ilustracje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chłopcy Dom dziecka Kontynenty Marzenia Podróże

Gatunek

Powieść

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Marcel mieszka w domu dziecka. Codziennie czeka na tatę, którego nigdy nie poznał. Liczy na to, że ten przyjdzie zabrać go do domu. Kiedy spada pierwszy śnieg, chłopca odwiedza tajemniczy listonosz Feliks. Mężczyzna przekazuje chłopcu pocztówkę z mapą, mówiąc że jej adresat jest nieznany. Nocą pocztówka przenosi Marcela do pociągu, w którym czeka na niego czarno-biały kot […] Marcel w ciągu siedmiu nocy odwiedza siedem kontynentów. Poznaje tam siedem zwierzaków i pomaga im odkryć, jak rozwiązać trapiące je problemy. Dzięki tej przygodzie przekonuje się, że potrafi pomagać innym, bo czasem wystarczy ich wysłuchać. W rzeczywistości nawiązuje kontakty z kolegami i pokonuje lęk przed opuszczeniem. Siedem czarno-białych pocztówek, które przenoszą na kolejne kontynenty. Listonosz, który wie, że moc jest w każdym z nas. Gadający Kot Przewodnik i zwykły chłopiec Marcel, który jeszcze nie wie, co może się zmienić w ciągu tygodnia. Pocztówki, czyli magiczna podróż przez siedem kontynentów. Bajki terapeutyczne to książka, która ma w sobie wszystko czego potrzebuje dobra historia, żeby stać się opowieścią – talizmanem. Znajdziemy tam charakterystycznych bohaterów, wartką akcję i prawdziwe emocje. Spotkanie z bohaterami historii wspiera w codziennych zmaganiach z małymi i dużymi wyzwaniami. Dodaje wiary w to, że każdy z nas ma zdolności, które pomagają radzić sobie z problemami, a ludzie wokół nas chętnie wyciągną pomocną dłoń.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 411218 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trening uważności każdego dnia (7-13 lat) / Izabela Oliwia Galon, Patrycja Kadula. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Psychologiadziecka.org, copyright 2025. - 64, [1] strony : ilustracje ; 30 cm.

Autor

Galon Izabella Oliwia Autor Kadula Patrycja (1984- ) Autor

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 7-13 lat

Temat

Mindfulness Psychologia dziecka Trening koncentracji Trening umiejętności społecznych Kompetencje społeczne

Gatunek

Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Oprawa spiralna.

Karty przeznaczone są do pracy indywidualnej lub grupowej z dziećmi w wieku 7-13 lat. Starsze dzieci mogą wykonywać ćwiczenia uważności samodzielnie, ale pod okiem dorosłego.

„Trening uważności każdego dnia” to zaproszenie do codziennej przygody z własnymi emocjami, myślami, radzeniem sobie z nieprzyjemnymi uczuciami oraz stresem. Dzięki regularnemu treningowi dziecko zdobędzie wiedzę z zakresu: radzenia sobie z emocjami, dbania o relacje z innymi, wzmocnienia samooceny, samoregulacji. Uważność rozwija także empatię, szacunek do siebie i innych, a dzięki postawie życzliwości i wdzięczności wzmacnia się nasza samoocena oraz poczucie własnej wartości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 414774 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaopiekuj się swoją nudą / Justyna Kloza ; ilustracje Paulina Lechocka. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Psychologiadziecka.org, 2024. - [24] strony : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Kloza Justyna Autor Lechocka Paulina Ilustracje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Nuda Wyobraźnia Zabawa Kreatywność

Gatunek

Opowiadania i nowele

Instytucja

C10 Paweł Dymek

Opis według okładki.

Grupa wiekowa: klasy 1-3, przedszkole.

Wiesz co robić, gdy pojawia się nuda? Wystarczy się nią… zaopiekować! Opowiem Ci, jak to zrobić, a Ty przygotuj się na EMOCJONUJĄCĄ PRZYGODĘ PEŁNĄ NUDY! To książeczka idealna dla dzieci i rodziców, którzy chcą wspólnie zaradzić nudzie. Jak wywołać deszcz balonów? Co przyda się na kosmiczny rejs? I czym jest PRZEDZIWNA RZECZ? Wszystkie odpowiedzi znajdziesz w środku!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 414793 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajka o dziku, który chciał być świnią / Jolanta Rypień-Wilczek ; ilustracje Sylwia Cedro. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Psychologiadziecka.org, 2025. - 15, [5] stron : ilustracje ; 23 cm.

(Bajki terapeutyczne z komentarzem / Jolanta Rypień- Wilczek ; 2)

Autor

Rypień-Wilczek Jolanta Autor Cedro Sylwia Ilustracje Rypień-Wilczek Jolanta. Bajki terapeutyczne z komentarzem ;

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Pedagodzy Rodzice Terapeuci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dzik Poczucie własnej wartości Różnorodność Samoakceptacja Szczęście Świnia domowa

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja

Wydawnictwo Psychologiadziecka.org

Czy można być szczęśliwym, udając kogoś innego? Bajka o dziku, który chciał być świnią to opowieść, która pomaga dzieciom zrozumieć, jak ważna jest akceptacja siebie i docenianie własnych unikalnych cech. Uczy dzieci, że różnorodność jest piękna, a szczęście nie pochodzi z prób bycia kimś innym, ale z akceptacji siebie, cieszenia się swoim własnym życiem i doceniania tego, kim się jest. Autorski komentarz bajkoterapeutyczny zawieraja kluczowe elementy terapeutyczne z propozycjami praktycznego wykorzystania bajki. To sprawia, że książeczka może być pomocą w procesie wychowawczym zarówno dla rodziców, jak i nauczycieli.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 413445 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bajka o kotku, który bał się ptaków / Jolanta Rypień-Wilczek ; ilustracje Sylwia Cedro. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Psychologiadziecka.org, 2025. - 15, [5] stron : ilustracje ; 23 cm.

(Bajki terapeutyczne z komentarzem / Jolanta Rypień- Wilczek ; 3)

Autor

Rypień-Wilczek Jolanta Autor Cedro Sylwia Ilustracje Rypień-Wilczek Jolanta. Bajki terapeutyczne z komentarzem ;

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat Pedagodzy Rodzice Terapeuci

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Interakcje społeczne Koty Lęk Przyjaźń Samoakceptacja Uczucia

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja

Wydawnictwo Psychologiadziecka.org

Czy ktoś, kogo się boisz, bo go nie znasz, może zostać twoim najlepszym przyjacielem? Bajka o kotku, który bał się ptaków to ciepła i pouczająca historia, która w przystępny sposób porusza temat lęku przed nieznanym oraz znaczenia przyjaźni i wzajemnego zrozumienia. Może być użyteczna w pracy terapeutycznej z dziećmi, które mają trudności z radzeniem sobie z lękami oraz w relacjach z innymi. Autorski komentarz bajkoterapeutyczny zawiera kluczowe elementy terapeutyczne z propozycjami praktycznego wykorzystania bajki. To sprawia, że książeczka może być pomocą w procesie wychowawczym zarówno dla rodziców, jak i nauczycieli.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 413446 (1 egz.)

E-book

W koszyku

Skoro już tu jesteśmy / Kopeć Adriana. - [miejsce nieznane] : psychologiadziecka.org : Legimi, 2023.

Autor

Adriana Kopeć. Autor

Forma i typ

E-booki

Cóż, tworzenie planów nie jest dla wszystkich. Niektórym zwyczajnie to nie wychodzi. Cokolwiek wymyślą, i tak przypadkowo wpędzą kogoś do grobu.

To o mnie. I o niej.

Obie takie jesteśmy. Mamy swój plan, ale on nie wypala. Więc tracimy, walczymy i biegniemy, świetnie się przy tym bawiąc. Potem zatrzymujemy się gdzieś pod nocnym niebem i zastanawiamy się, czy ucieczka od swojej przeszłości w ogóle jest możliwa. To, co nas różni, to… wszystko. I poziom absurdu. Nigdy nie sądziłabym, że z czarnych bojówek i czerwonych trampek można ulepić coś niepokonanego. Taka właśnie jest. Niepokonana i abstrakcyjna. Gdyby nie ona, dotarłabym do ostatniego rozdziału swojej historii, a okazało się, że jest coś więcej.

O młodzieży, która ma własne pomysły na radzenie sobie z życiem.

O przyjaźni, która ratuje przed samym sobą.

O nadziei, bez której powrót do przeszłości może być morderczy.

O ludziach, których już mogłeś spotkać…

dostępna online

Ta pozycja jest dostępna przez Internet. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dostęp do treści elektronicznej wymaga posiadania kodu dostępu, który można odebrać w bibliotece.

Informacje o książce