SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Insulinooporność : nie możesz przez nią schudnąć : jak ją najlepiej leczyć, by usprawnić metabolizm, zapobiec cukrzycy, nadciśnieniu, miażdżycy... + dieta nie powodująca wyrzutów insuliny / [tekst: Agnieszka Fedorczyk]. - Opypy : Wydawnictwo Edycja, copyright 2020. - 91, [5] stron : fotografie, ilustracja ; 21 cm.

(Praktyka Zdrowego Życia ; nr 03/2020)

Autor

Fedorczyk Agnieszka Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Indeks glikemiczny Insulinooporność Leczenie dietą Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Tytuł serii

Praktyka Zdrowego Życia

Instytucja

Edycja Anna Magdziarz

Bibliografia, netografia na stronie 90.

Insulinooporność jest stanem organizmu, w którym tkanki mają obniżoną wrażliwość na działanie insuliny. Konsekwencją jest wzrost masy ciała.

Przyczyn insulinooporności jest wiele i nie są one do końca poznane. Najczęstszą i najważniejszą jest otyłość brzuszna i jedzenie produktów o wysokim indeksie glikemicznym (IG). Dlatego kluczowe znaczenie w leczeniu ma właściwa dieta. Co trzeba zrobić, by osiągnąć sukces?

O tym jest ten poradnik. Poznacie powody, które prowadzą do insulinooporności, zasady, które zmniejszają poziom indeksu glikemicznego (IG) i przepisy, dzięki którym unormujecie metabolizm, a to jest najważniejszy krok, by zapomnieć o insulinooporności i cieszyć się dobrym zdrowiem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 366307 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ból głowy : co może sygnalizować? : kiedy jest niebezpieczny? : jak sobie z nim radzić? : poznaj alternatywne terapie i dietę pomocną w leczeniu bólu głowy / [tekst: Katarzyna Kaczorowska]. - Opypy : Wydawnictwo Edycja, 2020. - 89, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

(Medycyna i Zdrowie ; nr 02/2020)

Autor

Kaczorowska Katarzyna (medycyna) Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból głowy Leczenie dietą Medycyna niekonwencjonalna Neuropatia Ziołolecznictwo

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł serii

Medycyna i Zdrowie (Wydawnictwo Edycja)

Instytucja

Edycja Anna Magdziarz

Bibliografia na stronie [90].

W ciągu roku do polskich szpitali trafia około 35 tysięcy pacjentów skarżących się na różnego rodzaju bóle głowy. Ból głowy może się pojawić praktycznie w każdej sytuacji i niemalże z każdego powodu. Dlatego często lekceważymy objawy, które powinny nas zaniepokoić i skłonić do wizyty u lekarza. Zbyt lekką reką sięgamy po tabletki przeciwbólowe, co nierzadko może prowadzić do uzależnienia. Tymczasem bóle głowy mogą sygnalizować wiele schorzeń, czasem groźnych dla życia, a to oznacza, że jeśli się utrzymują przez dłuższy czas, mają charakter nawracający, konieczne są badania diagnostyczne w celu wykluczenia lub potwierdzenia na przykład nadciśnienia tetniczego, zapalenia opon rdzeniowo-mózgowych, zapalenia zatok, czy guza mózgu.

Co trzeba wiedzieć o bólach głowy? Co mogą nam sygnalizować? Jak sobie z nimi radzić? Jakie metody mogą nas ustrzec przed uzależnieniem od leków przeciwólowych? Te informacje znajdziecie w tym poradniku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 366309 (1 egz.)