SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

2 results

Book

In basket

rate

Nieustępliwy : dobry - świetny - bezkonkurencyjny / Tim S. Grover oraz Shari Lesser Wenk ; [copyright for the translation Agnieszka Kowalczyk-Nowak]. - Wydanie I, polskie. - Warszawa : Wydawnictwo OSMPower Sp. z o.o., 2019. - 195, [2] strony ; 21 cm.

Author

Grover Tim S. (1964- ) Autor Wenk Shari Lesser Tłumaczenie Kowalczyk-Nowak Agnieszka Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Grover, Tim S. (1964- ) Samorealizacja Sportowcy Sukces Trening sportowy

Genre/Form

Poradnik

Domain

Kultura fizyczna i sport Praca, kariera, pieniądze

Instytucja

OSM Consult

Ta książka jest przewodnikiem nie tylko po metodzie, jaką Tim S. Grover wypracował i stosował u najlepszych sportowców na świecie, to też wycieczka po ścieżkach jego myślenia. To pozycja dla każdego, kto chce: ■ osiągać najlepsze efekty; ■ jeszcze więcej od życia, biznesu czy innej dziedziny; ■ poznać metody jednego z najlepszych trenerów na świecie; ■ wiedzieć, co zrobić, by w trudnych momentach podnieść się do góry i wrócić na szczyt; ■ utrzymywać się na szczycie, a nie osiągnąć jednorazowy sukces. Z tej książki dowiesz się: ■ jak stać się Wymiataczem i czym różni się on od pozostałych ludzi; ■ dlaczego w każdym z nas istnieje iskra Wymiatacza i jak ja rozbudzić; ■ jak odnaleźć swój stan pełnego skupienia; ■ dlaczego czasem nie warto myśleć, a wręcz nie wolno ci tego robić; ■ co różni ludzi osiągających sukcesy, od tych, którzy utrzymują się na szczycie; ■ jak podnieść się po upadku, gdy cały świat wali się na ciebie.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 385894 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Metoda Wima Hofa : aktywuj pełnię swojego potencjału / Wim Hof ; tłumaczenie Nina Lubiejewska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo OSMPower sp. z o.o., 2020. - 240 stron : fotografie ; 21 cm.

Author

Hof Wim (1959- ) Autor Lubiejewska Nina Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Hof, Wim (1959- ) Chłód Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Odporność Zapalenie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Instytucja

OSM Consult

Tytuł oryginału: The Wim Hof Method : activate your full human potential.

Na okładce: polska wersja.

Bibliografia, netografia na stronach 232-240.

Chciałbyś poprawić swój stan zdrowia, samopoczucie lub wytrzymałość fizyczną? Zależy Ci na tym, b y zwalczyć uporczywe dolegliwości, które utrudniają Ci codzienne życie? A może pragniesz lepiej poznać siebie i drzemiące w Tobie możliwości? Jak przekonuje Wim Hof, wszystko to jest w Twoim zasięgu. Wystarczy, że każdego dnia będziesz brać zimne prysznice i połączysz to z ćwiczeniami oddechowymi, a prędko odkryjesz, że Twoje ciało i umysł mają w sobie nieograniczony potencjał.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 372818 (1 egz.)