SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

2 results

Book

In basket

rate

Jeść zdrowiej i żyć dłużej : żywienie osób w starszym wieku / [pod kierunkiem Mirosława Jarosza ; Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej]. - [Miejsce nieznane] : Lidl, [2019]. - 255, [1] strona : fotografie ; 25 cm.

(Kuchnia Lidla)

Author

Jarosz Mirosław Redakcja Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej Instytucja sprawcza

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Osoby w wieku starszym

Subject

Zdrowe odżywianie Osoby w wieku starszym Choroby ludzi Profilaktyka zdrowotna Składniki odżywcze Normy żywienia Piramida zdrowego żywienia

Genre/Form

Książka kucharska Przepisy kulinarne Poradnik

Domain

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Tytuł serii

Kuchnia Lidla

Instytucja

Lidl Polska

Opis na podstawie okładki.

Brak ISBN.

Na okładce: Kompendium wiedzy o zasadach zdrowego żywienia dla każdego, kto chce się odżywiać zdrowo, stworzone pod kierunkiem prof. Mirosława Jarosza.

Lidl Polska wie, że każda grupa wiekowa ma inne potrzeby żywieniowe, dlatego dedykuje najnowszą pozycję osobom starszym.

Seniorzy to grupa, dla której kwestie prawidłowego odżywiania są szczególnie ważne, a jednocześnie rzadko w odniesieniu do niej poruszane. Zmiana nawyków żywieniowych osób w tym wieku jest niełatwa, ale konieczna. Według badań blisko 70% chorób, na które cierpią osoby starsze, jest wynikiem złego odżywiania.

„Zawarte w książce porady i przepisy oparte są na Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w wieku starszym, która została opracowana przez Instytut Żywności i Żywienia w 2017 r. na podstawie najbardziej aktualnych zaleceń WHO. Podstawą piramidy jest oczywiście ruch, odpowiednie nawodnienie oraz właściwa ilość warzyw i owoców. To prosty przepis na dłuższe życie! Dzięki współpracy z Lidlem możemy szerzyć tę wiedzę” - zaznacza prof. dr hab. n. med. Mirosław Jarosz, dyrektor Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 358677 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Ryby są super : przepisy Karola i Doroty na ryby i owoce morza : 80 przepisów / [Karol Okrasa, Dorota Wellman]. - [Miejsce nieznane] : Lidl, [2015]. - 286 stron : fotografie ; 25 cm.

(Kuchnia Lidla.pl)

Author

Wellman Dorota (1961- ) Autor Okrasa Karol (1978- ) Autor

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Subject

Ryby Zdrowe żywienie Owoce morza

Genre/Form

Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Kulinaria

Tytuł serii

Kuchnia Lidla.pl

Instytucja

Lidl Polska

Wydawca i data wydania według: https://lubimyczytac.pl.

Na początku książki znajdziemy "rybne ABC" a w nim m.in: najbardziej popularne ryby i owoce morza wraz z opisem struktury ich mięsa; porady po czym poznać, że ryba jest świeża-jak zabrać się za rybę; sposoby przyrządzania ryb. W kolejnej części znajdziemy przepisy na ryby i owoce morza, które zostały podzielone na rozdziały tj.: przystawki, zupy, dania główne, święta, grill, owoce morza.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 369151 (1 egz.)