SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

124 results

Book

In basket

rate

Dyskretne przywództwo : zdobywając serca, inspirując umysły, wygrywając mecze / Carlo Ancelotti ; współpraca Chris Brady i Mike Forde ; przekład Michał Jóźwiak. - Kraków : Insignis Media, copyright 2016. - 317 stron : ilustracje ; 21 cm.

Author

Ancelotti Carlo (1959- ). Autor. Brady Christopher (1947- ) Autor. Forde Mike. Autor. Jóźwiak Michał (tłumacz) Tłumaczenie.

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura włoska

Subject

Ancelotti, Carlo (1959- ) Piłka nożna Trenerzy i instruktorzy sportowi Przywództwo Włochy

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Kultura fizyczna i sport

Instytucja

Insignis Media

Carlo Ancelotti jest jednym z najlepszych trenerów wszech czasów i zdobywcą pięciu pucharów Ligi Mistrzów. Podejściem diametralnie odbiega jednak od tego, do czego przyzwyczaiło nas wielu jego rywali. Zamiast uciekać się do agresji i przedstawień, Ancelotti preferuje wyważony, dyskretny sposób zarządzania, którym zapracował na bezwzględną lojalność takich piłkarzy, jak David Beckham, Zlatan Ibrahimović i Cristiano Ronaldo. W Dyskretnym przywództwie Ancelotti przedstawia całość swej porywającej kariery trenerskiej. Opowiada o swoich metodach, nauczycielach, porażkach i zwycięstwach, a na koniec zabiera nas do szatni, by prześledzić historię postaci, wyzwań i decyzji, które ukształtowały go jako szkoleniowca. Wiele z tych historii Ancelotti publikuje po raz pierwszy. Dotyczą one najróżniejszych tematów, od zarządzania talentami i radzenia sobie z potknięciami, po taktykę i gierki psychologiczne. Każdy rozdział zamykają "Rady Ancelottiego" – sekcja podsumowująca lekcje zawarte w opowieściach.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 345397 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Mick : szalone życie i geniusz Jaggera / Christopher Anderson ; przeł. Przemysław Bieliński. - Kraków : Insignis Media, cop. 2012. - 398 s., [24] s. tabl. : il. (w tym kolor.) ; 22 cm.

Author

Andersen Christopher P. (1949- ). Bieliński Przemysław (1977- ). Tł.

Subject

Jagger, Mick (1943- ) Rolling Stones (zespół muzyczny) Piosenkarze angielscy Zespoły muzyczne

Genre/Form

Biografia

Przez kilkadziesiąt lat Mick zazdrośnie strzegł swoich, nieraz szokujących, tajemnic. Teraz, z okazji 50. rocznicy istnienia Rolling Stonesów, Christopher Anderson, dziennikarz i autor bestsellerów, zdziera maskę najbardziej wielowymiarowej i enigmatycznej ikonie rocka w niczego nie przemilczającej biografii, niemal równie głośnej, jak sam Jagger. W oparciu o rozmowy z przyjaciółmi, krewnymi, innymi legendarnymi muzykami i ludźmi z branży - a także z żonami i legionem kochanek - Andersen ukazuje w nowym świetle człowieka, którego nazwisko jest symbolem pewnej epoki. W swojej książce ujawnia: nowe szczegóły niewiarygodnych wyczynów seksualnych Jaggera z ponad czterema tysiącami kobiet (w tym z Madonną, Angeliną Jolie, Carly Simon, Lindą Rondstadt, Umą Thurman i Carlą Bruni - francuską Pierwszą Damą) oraz jego związki z kilkoma największymi gwiazdorami rocka. Opisuje także dzień, kiedy Jerry Hall - żona Micka - i Keith Richards błagali go, żeby zaczął się leczyć z uzależnienia od seksu ; skrywany przed opinią publiczną dramat rozgrywający się wokół pasowania Micka na kawalera, a także jego mało znane związki z brytyjską rodziną królewską, w tym z księciem Williamem i Kate Middleton ; to, co Jagger naprawdę myśli o dzisiejszych supergwiazdach, takich jak Lady Gaga, Britney Spears, Beyonce, Justin Timberlake, Kanye West czy Justin Bieber ; nigdy dotąd niepublikowane historie z dziejów burzliwych związków Jaggera - od tych, które łączyły go z kolegami z zespołu, nienasyconymi groupie i oszalałymi fankami, po intymne relacje m.in. z Andym Warholem, Johnem Lennonem, Jackie Onassis i Billem Clintonem ; kokaina, LSD, haszysz i spid: skandaliczna prawda o tym co, ile i jak długo brał Jagger ; wgląd w biznesowe poczynania Micka, w jego finansowe wyczucie, które pozwoliło mu zgromadzić majątek wart ponad 400 milionów dolarów ; burzliwy "związek" Micka i Keitha, który prawie się rozpadł wskutek uszczypliwych komentarzy Richardsa; a także skandal, zamieszanie, ekscesy, szaleństwo i geniusz, które sprawiły, że Rolling Stonesi stali się "największym zespołem rockowym świata". Wybuchowa i wciągająca, szczegółowa biografia żywej legendy, która wciąż ekscytuje, zadziwia i zaskakuje.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Muzyczna

There are copies available to loan: sygn. M 4218 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Człowiek, który wkradł się do Auschwitz / Denis Avey i Rob Broomby ; przekł. Roman Palewicz. - Kraków : Insignis Media, 2011. - 361 s., [8] s. tabl. : il. ; 22 cm.

Author

Avey Denis (1919- ). Broomby Rob. Palewicz Roman. Tł.

Subject

Avey, Denis (1919- ) Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny) Holokaust Jeńcy wojenni Obozy jenieckie II wojna światowa (1939-1945) Wojsko

Genre/Form

Pamiętniki angielskie

Tyt. oryg.: "The man who broke into Auschwitz", 2010.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 315376 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Korzenie niebios / Tullio Avoledo ; przekł. Piotr Drzymała ; [il. Aleksander Kulikow]. - Kraków : Insignis Media, cop. 2013. - 572, [3] s., [14] k. tabl. : il. ; 21 cm.

(Uniwersum Metro 2033)

Author

Avoledo Tullio (1957- ) Drzymała Piotr. Tł. Kulikow Aleksander. Il.

Form of Work

Książki

Genre/Form

Powieść włoska

Tytuł serii

Uniwersum Metro 2033

Instytucja

Insignis Media

Tyt. oryg.: Le radici del cielo" 2011. Na okł.: Projekt: Dmitry Gluhovsky.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 324959 (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Uniwersum Metro 2033)

Author

Avoledo Tullio (1957- ) Autor Drzymała Piotr Tłumaczenie Głuchowski Dmitrij (1979- ) Oryginał

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura włoska

Subject

Dzieci Fanatyzm Ludożerstwo Metro Uniwersum Metro 2033 (świat fikcyjny) Rzeczywistość postapokaliptyczna Mediolan (Włochy)

Genre/Form

Powieść Fantastyka

Tytuł serii

Uniwersum Metro 2033

Instytucja

Insignis Media

Tytuł oryginału: "La crociata dei bambini", 2014.

Na okładce: Projekt: Dmitry Glukhovsky.

Mediolanowi grozi nowa zagłada atomowa, a dzieci znowu przygotowują wyprawę krzyżową. Czy mają szansę, czy też - jak poprzednio - religijni fanatycy prowadzą ich na bezsensowną śmierć? Czy prawdziwymi potworami są mutanty, które zajęły ruiny Mediolanu, czy ludzie ukrywający się pod miastem? Czy jest miejsce dla Boga tam, gdzie wiara spłonęła w atomowym ogniu, i po czyjej jest On stronie?

Znany i ceniony w rodzinnych Włoszech powieściopisarz powraca do naszego uniwersum, by wyznaczyć w nim nowy poziom odniesienia. Jeśli istnieje w Uniwersum Metro 2033 autor, którego nie zawahałbym się nazwać prawdziwym mistrzem, to jest nim Tullio Avoledo. Potrafi być twardy, a nawet okrutny, ale umie też wzruszyć do łez - wie, jak poruszyć czułe struny duszy. I robi to od samego początku. (Dmitry Glukhovsky)

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 346356 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Berg Gretchen (1971- ) Autor Skowron Monika (tłumaczka) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Proza

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Plotka Podsłuch telefoniczny Sekrety rodzinne Skandale i sensacje Telefoniści Małe miasto Kobieta Stany Zjednoczone (USA) Wooster (Stany Zjednoczone, stan Ohio)

Genre/Form

Powieść

Instytucja

Insignis Media

Tytuł oryginału: "The Operator", 2020.

Błyskotliwa, zaskakująca i wzruszająca. Debiutancka powieść Gretchen Berg, której akcja toczy się we wczesnych latach pięćdziesiątych w niewielkim amerykańskim mieście.

Podczas podsłuchiwania przypadkowego połączenia wścibska telefonistka dowiaduje się czegoś szokującego o własnej rodzinie. Pragnąc za wszelką cenę zweryfikować tę skandalizującą plotkę, wywołuje serię zaskakujących wydarzeń. W małym mieście każdy wtyka nos w nie swoje sprawy…

Nie ma osoby, która lepiej znałaby mieszkańców Wooster niż telefonistka Vivian Dalton. Przynajmniej sama tak twierdzi. I mówi, że to dzięki intuicji, choć jej nastoletnia córka Charlotte nazywa rzecz po imieniu: chodzi o podsłuchiwanie. Vivian i inne operatorki zatrudnione w centrali Ohio Bell łączą rozmowy telefoniczne, splatając ludzkie losy. Nie wolno im podsłuchiwać, ale niezbyt przejmują się tym zakazem. Co więcej, każda z nich ma własne zdanie na większość zasłyszanych tematów - szczególnie Vivian. Wie na przykład, że Maxine, niewdzięczna córka pani Butler, wciąż nie podziękowała mamie za narzutę, i że Ginny Frazier po raz kolejny odrzuciła zaproszenie Clyde’a Walsha na randkę. Vivian jednak czeka na coś więcej: marzy, by podsłuchać jakąś skandalizującą plotkę. Ekscytującą, niezwykłą, niecodzienną.

W końcu pewnej grudniowej nocy do uszu Vivian, wsłuchującej się w rozmowę tej snobki Betty Miller z osobą, której głosu nie potrafi rozpoznać, dociera coś szokującego. Jeśli to, czego właśnie się dowiedziała, jest prawdą, jej dotąd poukładane życie legnie w gruzach. Dozna upokorzenia i stanie się pośmiewiskiem całego miasta. Na wskroś przejęta i zaniepokojona, Vivian postanawia za wszelką cenę dotrzeć do źródła zasłyszanej plotki - sprawdzić je, zweryfikować, przejrzeć na wylot. Poznać całą prawdę. Niezależnie, jak bardzo może być bolesna. Zapomina jednak, że w każdym małym mieście - takim jak Wooster - jedna tajemnica zwykle prowadzi do kolejnej…

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 364829 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Bishop Gary John. Autor. Siara Olga. Tłumaczenie.

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dialog wewnętrzny (psychologia) Myślenie Samorealizacja Sukces

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rozwój osobisty

Instytucja

Insignis Media

Na okładce: Bestseller nr 1 na liście amazon.com.

W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny – jakiś cichy, krytyczny głosik wciąż powtarza ci, że jesteś leniwy, głupi albo za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w jego słowa, ile energii z ciebie wysysa. Po prostu przez cały dzień usiłujesz zapanować nad stresem i napięciem. Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z rezygnacją, że skoro nie potrafisz ruszyć czterech liter z tego cholernego kołowrotka, to być może nigdy nie dotrzesz w życiu tam, gdzie chcesz, a szczęście, za którym tęsknisz, wymarzona waga, kariera albo związek pozostaną tuż poza twoim zasięgiem. Dedykuję tę książkę ludziom, którzy doświadczają tego destruktywnego monologu, brodząc w strumieniu wątpliwości i manipulacji zatruwających i utrudniających im codzienne życie. To werbalny policzek od wszechświata, żebyś się ocknął, docenił swój prawdziwy potencjał, przestał sobie dowalać i totalnie wkręcił się we własne życie. A więc... napraw się!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 351385 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Słońce, morze, gwiazdy : kojąca podróż przez starożytne prawdy / Iulia Bochis ; przekład Aleksandra Pieńkosz ; [ilustracje Iulia Bochis]. - Kraków : Insignis Media, copyright 2022. - [128] stron : ilustracje ; 23 cm.

Author

Bochis Iulia Autor Pieńkosz Aleksandra (1992- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Rozwój osobowości Samopoznanie

Genre/Form

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Domain

Rozwój osobisty

Instytucja

Insignis Media

Tytuł oryginału: The sun, the sea and the stars : ancient wisdom as a healing journey.

„Nawet podróż długa na tysiące mil rozpoczyna się od pierwszego kroku” (Laozi)

Wkrocz na ścieżkę poznawania siebie, w której towarzyszyć ci będzie Iulia Bochis (@iuliastration). Jej wizualna opowieść, w której piękne ilustracje przeplatają się z uniwersalnymi prawdami starożytnych mędrców, to wędrówka śladami ponadczasowych wartości - miłości do siebie i samorozwoju.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 390490 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Moja europejska rodzina : pierwsze 54 000 lat / Karin Bojs ; przekład z języka angielskiego Urszula Gardner ; konsultacja naukowa dr Małgorzata Bonar. - Kraków : Insignis Media, 2018. - 447 stron ; 22 cm.

Author

Bojs Karin (1959- ). Autor Gardner Urszula. Tłumaczenie Bonar Małgorzata. Konsultacja

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Publikacje popularnonaukowe

Subject

Genetyka Archeologia prahistoryczna Antropologia fizyczna Ewolucja Pochodzenie człowieka Rodzina Genealogia Europa

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Historia Etnologia i antropologia kulturowa Biologia

Instytucja

Insignis Media

Książka została uhonorowana szwedzką nagrodą literacką Augustpriset w kategorii "literatura faktu".

Bibliografia, polecane lektury na stronach 406-445.

Karin Bojs dorastała w małej, niepełnej rodzinie, co niezwykle silnie odczuła w dniu pogrzebu matki. Aby ukoić ból po stracie, postanowiła dowiedzieć się czegoś więcej o sobie i swoich korzeniach. Wykorzystała w tym celu możliwości, jakie daje nowoczesna genetyka.

Zagłębiła się w genealogię swojej rodziny na wiele pokoleń wstecz. Dzięki archiwom oraz badaniom genetycznym prześledziła dzieje swojej rodziny zarówno w okresie historycznym, jak i przedhistorycznym. Odkryła nie tylko wiele informacji o swych przodkach, lecz również to, że prawie wszyscy ludzie są ze sobą w jakimś stopniu spokrewnieni. W badaniach pomagali jej liczni naukowcy: genetycy i antropolodzy. W swojej książce Karin Bojs zabiera czytelnika w fascynującą podróż po Europie w czasie i w przestrzeni. Przemierzymy z nią tereny północnych Niemiec z czasów neandertalczyków i poznamy kromaniończyków z Francji. "Moja europejska rodzina" pełna jest zdumiewających faktów. Zwiedzając starożytne jaskinie, autorka dowiedziała się, że jej przodkowie żyli w ich okolicy wtedy, gdy powstawały malowidła naskalne. Ponowna, dokładniejsza analiza DNA wykazała, że genom Karin Bojs zawiera geny Lapończyków, a ona sama jest potomkinią łowców zbieraczy z epok brązu i żelaza oraz żyjących w późniejszych czasach wikingów.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 349491 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Silna i szczęśliwa : rewolucyjny program antyzapalny / Maria Borelius ; przełożyła Katarzyna Dudzik. - Kraków : Insignis Media, 2019. - 401, [3] strony : ilustracje. 21 cm.

Author

Borelius Maria. Autor Dudzik Katarzyna (tłumaczka). Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Borelius, Maria Choroby ludzi Profilaktyka zdrowotna Potrawy Zapalenie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Domain

Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 391-401.

Maria Borelius, szwedzka dziennikarka naukowa, wybrała się w niezwykłą podróż. Zawędrowała do Kanady, Danii, Indii i Etiopii, gdzie poznała fascynujące osobowości - od lekarzy i naukowców po joginów. Zachwycała się zachodami słońca, medytowała, zajadała się słodkimi borówkami i aromatycznym curry. A wszystko to w poszukiwaniu sposobów na... antyzapalny styl życia. Antyzapalny? Dziś dobrze wiemy, jak silny jest związek między stanem zapalnym w organizmie a wieloma powszechnymi chorobami i złym samopoczuciem. Wiemy również, że środki zapobiegające stanom zapalnym nie tylko przeciwdziałają rozwojowi tych chorób, ale w ogromnym stopniu wzmacniają na co dzień nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Antyzapalny styl życia to sposób na odkrycie naszego najlepszego „ja", na osiągnięcie równowagi duchowej i cielesnej oraz na ożywienie umysłu i życie w poczuciu harmonii. Rewolucyjny pięciopunktowy program Marii jest efektem setek pytań; odpowiedzią na zmęczenie, zniecierpliwienie i przygnębienie, na powracające infekcje i brak energii w każdym wieku i w każdej kondycji.

Bądź silna i szczęśliwa. Wkrocz na ścieżkę do dobrego życia. Dzięki książce Silna i szczęśliwa poznasz 5 zasad antyzapalnego stylu życia; dowiesz się krok po kroku, jak komponować zdrowe posiłki, jak planować zarówno swoją aktywność, jak i wypoczynek, oraz jak dostrzegać i doceniać piękno wokół ciebie. Wyrusz wraz z Marią w podróż pełną niespodzianek i zachwytów, a czasem zwątpień i niepewności. Dołącz do prozdrowotnej rewolucji, w której o siebie zawalczysz - o tę radośniejszą, silniejszą i zdrowszą wersję siebie samej.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 355231, 354874 (2 egz.)

Book

In basket

rate

Bóg nigdy nie mruga : 50 lekcji na trudniejsze chwile w życiu / Regina Brett ; przełożyła Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, cop. 2012. - 309, [9] s. ; 20 cm.

Author

Brett Regina (1956- ). Siara Olga. Tł.

Subject

Sens życia

Genre/Form

Felieton amerykański

Tyt. oryg.: "God never blinks : 50 lessons for life's little detours", 2010.

Pięćdziesiąt wskazówek. Pięćdziesiąt lekcji, w których autorka przeplata własne przeżycia z doświadczeniami ludzi spotkanych na swojej krętej drodze; przywołuje ważne dla siebie postaci, znaczące książki i filmy, inspirujące modlitwy i wypisy z lektur; przypomina o sile psalmów i prostych sentencji. Felietony Reginy Brett docenili i pokochali czytelnicy na całym świecie. Przyklejano je na lodówkach, rozsyłano w e-mailach do bliskich. Tematy lekcji, których udzieliło autorce życie, cytowano na tysiącach blogów i przedrukowywano w gazetach. Książka, którą trzymasz w ręce, stanie się bliska każdemu, kto kiedykolwiek znalazł się na życiowym zakręcie oraz wszystkim szukającym inspiracji. Niech każda z pięćdziesięciu lekcji będzie manifestem - jak bohaterka jednego z esejów, pewna sportowa czapka z prostym hasłem: "Życie jest dobre". Bo takie jest. Naprawdę. Regina Brett pisze od 1986 roku. Za felietony drukowane na łamach największej gazety w Ohio, "The Plain Dealer", otrzymała wiele krajowych i stanowych nagród. Była też dwukrotnie nominowana do nagrody Pulitzera w dziedzinie reportażu.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 328718 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Jesteś cudem : 50 lekcji jak uczynić niemożliwe możliwym / Regina Brett ; przeł. Olga Siara. - Kraków : Insignis Media, cop. 2013. - 354, [4] s. ; 20 cm.

Author

Brett Regina (1956- ). Siara Olga. Tł.

Subject

Samorealizacja Samowychowanie Wiara

Genre/Form

Felieton amerykański

Tyt. oryg.: "Be the miracle : 50 lessons for making the impossible possible", 2012.

Autorka niezwykłej książki Bóg nigdy nie mruga, którą pokochali czytelnicy na całym świecie, nie stawia przed nami zadania ponad nasze siły. Pisze raz humorystycznie, innym razem refleksyjnie, ale zawsze z niezachwianą wiarą w człowieka; w dobro, które w nim tkwi i które sprawia, że niemożliwe staje się możliwe. Jesteś cudem to zbiór inspirujących lekcji o tym, jak niewiele trzeba, by coś zmienić. To 50 felietonów, które obudzą w nas natchnienie. Choć każdy z nich jest zupełnie inną historią, zebrane w jednym tomie tworzą przewodnik pomagający dostrzec i docenić siłę zmian na lepsze - małych cudów.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 325617 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Brett Regina (1956- ). Autor. Siara Olga. Tłumaczenie.

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Miłość Samoakceptacja

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja

Insignis Media

"Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste. No dobrze, wygląda na to, że ta książka jest dla każdego. Głodna miłości – tak czułam się przez wiele lat mojego życia. I wiem, że nie jestem w tym odosobniona. Przeżyłam wiele trudnych chwil. Dziś potrafię spojrzeć wstecz i dostrzec dar w każdym z moich doświadczeń. Gdybym mogła wybierać z menu życia, nigdy nie zdecydowałabym się na większość sytuacji, które mi się przytrafiły – a mimo to żadnej nie żałuję. Każde doznanie i każdy związek uczyniły mnie tą osobą, którą jestem. Dziś wreszcie mogę powiedzieć, że kocham ją całym sercem. Pragnę, żebyś i ty ze wszystkich sił pokochał siebie, swoje życie i otaczających cię ludzi.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 348019 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Brett Regina (1956- ) Autor Siara Olga Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Komunikacja interpersonalna Odwaga Przemoc Przezwyciężanie lęku Relacje międzyludzkie

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Instytucja

Insignis Media

Odkryj swoją prawdę, wytrwale za nią podążaj i nie wahaj się nią dzielić – oto przesłanie nowej książki Reginy Brett. Mów własnym głosem to 50 porywających lekcji o tym, jaką siłę mają słowa – nie milczenie; o tym, że nawet jeśli trudno zmierzyć się z prawdą, to tylko w ten sposób staniemy się wolni. Jak ćwiczyć się w odwadze? Jak stawiać czoła codzienności wbrew naszym obawom i lękom? I wreszcie – jak przekazywać swoją historię, by była inspiracją i nadzieją? Przeczytaj.

Ciesz się życiem, szczęściem, obfitością, zdrowiem i wolnością tak mocno, jak tylko potrafisz. To od ciebie zależy, jak bardzo otworzysz się na radość. Źródło wszelkiego dobra jest niewyczerpane, ale żeby z niego nabrać, musisz uwolnić się od swojej starej historii. I zacząć opowiadać nową. Regina Brett

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 390823 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Brett Regina (1956- ) Autor Siara Olga Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura amerykańska

Subject

Brett, Regina (1956- ) Pisarze amerykańscy Matki i córki Chorzy z chorobą Alzheimera Opieka nad osobami starszymi Stany Zjednoczone (USA)

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Historia Rodzina, relacje międzyludzkie Medycyna i zdrowie

Instytucja

Insignis Media

Wzruszająca opowieść Reginy Brett o miłości do swojej mamy, która nie potrafiła kochać własnej córki. Przejmujące wspomnienia pisarki z dzieciństwa, ale i z dorosłości, kiedy podjęła próbę prawdziwego poznania i pokochania chorej na alzheimera matki.

W mocnych, a zarazem uzdrawiających słowach Regina Brett portretuje trudną relację rodzic-dziecko. Sięga zarówno do pięknych, jak i trudnych chwil, kreśląc niezapomnianą historię bólu, przebaczenia, a wreszcie - wszechogarniającej miłości.

Swoją książkę dedykuje wszystkim czytelnikom, zwracając się do nich z przesłaniem, aby zawsze starali się kochać tkwiące w nich dziecko. To ja mam być dla siebie dobrą mamą. To ja mam kochać siebie bezwarunkowo, zarówno zranioną, jak i szczęśliwą czy poszukującą swojej drogi. Nie muszę niczego w sobie zmieniać. Wystarczy, że pokocham siebie taką, jaką jestem. Mocniej, niż kochała mnie mama. Regina Brett

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 364044 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Czarne lustro : po drugiej stronie / Charlie Brooker i Annabel Jones oraz [tekst] Jason Arnopp ; przełożył Michał Jóźwiak. - Kraków : Insignis Media, 2019. - 320 stron : fotografie, ilustracje ; 26 cm.

Author

Brooker Charlie (1971- ) Wywiad Jones Annabel (1972- ) Wywiad Arnopp Jason Tekst Jóźwiak Michał (tłumacz) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Brooker, Charlie (1971- ) Jones, Annabel (1972- ) Netflix Black mirror (serial filmowy) Aktorzy Dystopia Film angielski Filmowcy Futurologia Postęp techniczny Reżyserzy Science fiction Serial filmowy Thriller

Genre/Form

Publikacja bogato ilustrowana Wywiad dziennikarski

Domain

Historia Kultura i sztuka

Instytucja

Insignis Media

Indeks.

Od dnia wbijającej w fotel premiery "Czarne lustro" przeistoczyło się w globalny fenomen.

Charlie Brooker i Annabel Jones snują opowieść utrzymaną w stylistyce historii mówionej i zabierają nas w podróż po wszystkich dziewiętnastu filmach pierwszych czterech sezonów. Towarzyszą im głosy licznych współtwórców, w tym: Bryce Dallas Howard, Jona Hamma, Jodie Foster, Jodie Whitaker, Mackenzie Davis, Gugu Mbathy-Raw, Alexa Lawthera, Letitii Wright i wielu, wielu innych.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 357652 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Dlaczego pingwinom nie zamarzają stopy? i 114 innych pytań / pod red. Micka O'Hare'a ; przeł. Maria Brzozowska ; NewScientist. - Kraków : Insignis Media, cop. 2009. - 246 s. ; 20 cm.

Author

Brzozowska Maria (tłumaczka). Tł. O'Hare Mick (1964- ). Red.

Subject

Nauka

Indeks.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 296867, 296601 (2 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Burnett Dean Autor Abey Katie Ilustracje Malina Dorota Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Audience Group

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Subject

Nastolatki Rodzina Relacje międzypokoleniowe Konflikt pokoleń Psychologia rodziny

Genre/Form

Poradnik

Domain

Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja

Insignis Media

Na okładce: Niezwykle pożyteczna książka, bardzo mądra i bardzo dowcipna. Adam Kay, autor bestsellera "Będzie bolało".

Adresatami tej książki są osoby od 10 do 16 roku życia.

Wstawaj! Szkoda dnia! Może mógłbyś odłożyć ten telefon choć na minutę?! Traktujesz dom jak hotel! A cóż to się porobiło z twoimi rodzicami?

Istnieją setki książek dla rodziców o tym, jak mają radzić sobie z tobą. Teraz trzymasz w ręku pierwszą książkę napisaną dla ciebie po to, byś mógł zrozumieć, co, u licha, dzieje się z twoimi rodzicami. Jej autorem jest światowej sławy neurobiolog Dean Burnett, znany z bestsellera "Gupi muzg".

Dlaczego rodzice mają obsesję na punkcie porządku i twojego smartfona, nie pozwalają ci się wyspać i w ogóle cię nie rozumieją? Nie martw się, to ich bardzo typowe usterki. Dzięki tej książce dowiesz się, jak je usuwać, a nawet - jak im zapobiegać! Nie unikniesz wszystkich kłótni, ale wyobraź sobie tylko, co będziesz w stanie osiągnąć, kiedy przestaniesz marnować tyle czasu i energii na awantury o bałagan w twoim pokoju!

Książka w bardzo przystępny i pełen humoru sposób przedstawia wyniki badań naukowych i porusza ważne tematy, takie jak: depresja, samoocena czy uzależnienie. Napisana została z pełną szczerością, empatią i zrozumieniem dla obu stron. Nie znajdziemy tu tematów tabu czy krzywdzących stereotypów. Jak sam zaznacza autor, pozycja ta skierowana jest przede wszystkim dla czytelników w wieku od 10 lat do 16 lat, jednak okazuje się, że również rodzice, a także osoby na co dzień pracujące z młodzieżą znajdą tu wiele ciekawych i pożytecznych wskazówek oraz informacji, które pomogą lepiej zrozumieć zachowanie ich podopiecznych… oraz swoje własne.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 363978 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Author

Bythell Shaun. Autor Malina Dorota. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Demographic Group

Literatura angielska

Subject

Bythell, Shaun Antykwariaty Księgarze Wigtown (Wielka Brytania)

Genre/Form

Pamiętniki i wspomnienia

Domain

Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo

Instytucja

Insignis Media

Tytuł oryginału: The diary of a bookseller, 2017.

Młody Szkot pod wpływem impulsu przejmuje podupadły antykwariat i postanawia rozkręcić ów bez wątpienia niełatwy interes. Jak się okazuje, decyzja ta wywraca jego życie do góry nogami.

Poznajcie Shauna Bythella, księgarza, bibliofila i wyjątkowego mizantropa ze szkockiego miasteczka Wigtown. Prowadzi tu swój antykwariat, którego niezliczone półki uginają się pod ciężarem tysięcy książek. Wśród nich można znaleźć wszystko: od szesnastowiecznej Biblii po pierwsze wydania powieści Agathy Christie. Raj dla miłośnika książek? Cóż… prawie.

W swoich szczerych, sarkastycznych i przezabawnych zapiskach dokumentuje obfitujące we wzloty i upadki codzienne życie księgarza: utarczki z wrednymi klientami, problemy z ekscentrycznym personelem, frustracje z powodu chronicznie pustej kasy, podróże do najodleglejszych zakątków Wielkiej Brytanii w poszukiwaniu książkowych skarbów, emocje towarzyszące niespodziewanym znaleziskom, uroki małomiasteczkowego życia… O tym wszystkim przeczytacie w pełnym szkockiego poczucia humoru "Pamiętniku księgarza".

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 354497 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Czy to pierdzi? : sekretne (gazowe) życie zwierząt / Nick Caruso i Dani Rabaiotti ; ilustracje Ethan Kocak ; przekład Michał Strąkow. - Kraków : Insignis Media, copyright 2018. - 143 strony : ilustracje ; 20 cm.

Author

Caruso Nick. Autor. Rabaiotti Dani. Autor. Kocak Ethan. Ilustracje. Strąkow Michał. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Dzieci Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Subject

Zwierzęta Fizjologia człowieka Gazy jelitowe

Genre/Form

Opracowanie

Domain

Biologia

Instytucja

Insignis Media

Psy to robią. Krocionogi też. Dinozaury to robiły. Ty to robisz, ja to robię. Ośmiornice tego nie robią. Pająki być może to robią: ta kwestia wymaga dalszych badań. Ptaki tego nie robią, ale mogłyby, gdyby chciały. Śledzie to robią, żeby porozumiewać się ze sobą. Na początku 2017 roku jedno niewinne pytanie na Twitterze o węże zaowocowało powstaniem hashtagu doesitfart, czyli czytopierdzi, który rozniósł się po całym internecie, trafiając nawet do najpoważniejszych gazet. Kilkudziesięciu ekspertów wypowiedziało się na temat tego, które zwierzęta pierdzą, a które nie – a jeśli tak, to jak dużo, jak często, z czego składają się ich bąki, jak pachną i czemu służą. Wynikiem tych dociekań jest w pełni wiarygodny i bogato ilustrowany przewodnik po zwierzęcych wzdęciach

"Czy to pierdzi?", przedstawiający zwyczaje 80 gatunków ze szczegółami, o których nawet nie śmieliście marzyć. Jakie rodzaje pożywienia sprawiają, że bąki hien są wyjątkowo śmierdzące? Czym jest fossa – i czy puszcza bąki? Dlaczego małże wymiotują, ale nie pierdzą? I czym właściwie jest bąk? Powstała przy współpracy kilkudziesięciu biologów książka Czy to pierdzi? pozwoli ci przez wiele lat zrzucać winę na mnóstwo zaskakujących zwierząt. Przewodnik rozstrzygający wszelkie pytania o wzdęcia u zwierząt: idealny prezent dla każdego, kto kiedykolwiek puścił bąka.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 348557 (1 egz.)