SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

11 results

Book

In basket

rate

Przestań się martwić i zacznij żyć : przeciwdziałanie smutkowi i depresji za pomocą najnowszych technik terapeutycznych / Pia Callesen we współpracy z Anne Mette Futtrup ; tłumaczenie z duńskiego Joanna Cymbrykiewicz . - Wydanie I. - Warszawa : Panda, 2026. - 163, [5] stron ; 22 cm.

Author

Callesen Pia Autor Mette Futtrup Anne Autor Cymbrykiewicz Joanna (1976- ) Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Depresja psychiczna Myśli natrętne Smutek Terapie umysł-ciało

Genre/Form

Poradnik

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja

Wydawnictwo Cyranka

Bibliografia strony 163-[165].

Dr Pia Callesen przedstawia pierwszą praktyczną książkę o terapii metapoznawczej (MCT) – przełomowej, rzetelnie przebadanej metodzie, która pozwala ograniczyć ryzyko pojawienia się depresji. Wielu z nas zmaga się z obniżonym nastrojem. Bez końca analizujemy minione zdarzenia lub wahamy się przed podjęciem decyzji. Rzadko pomaga to w radzeniu sobie ze stresem – częściej prowadzi do przytłoczenia, bezsilności i smutku. Książka „Przestań się martwić i zacznij żyć” oferuje skuteczną strategię odzyskania kontroli nad własnymi myślami.

currently on loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

All copies are currently on loan: sygn. 415947 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Drzewa i lasy : przewodnik po przyrodzie, panorama, słowniczek, poradnik / [Cecilia Fitzsimons ; przekł. z ang. Bartosz Barański i Anna Dorota Kamińska]. - Warszawa : "Panda", cop. 1994. - 34 s., [1] k. złoż : il. kolor. ; 20 cm.

(Mały Atlas Przyrody)

Author

Fitzsimons Cecilia. Kamińska Anna Dorota. Tł. Barański Bartosz. Tł.

Subject

Drzewa Las

Genre/Form

Wydawnictwa popularne

Tytuł serii

Mały Atlas Przyrody

Opis wg okł.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 327297 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Leksykon dzieł literackich / Leszek Kamiński. - [Warszawa] : "Panda", [1996]. - 393, [1] s. ; 21 cm.

Author

Kamiński Leszek.

Genre/Form

Literatura Encyklopedia

Indeks.

available only on site

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Czytelnia BG

Copies are only available in the library: sygn. C 82(091)-49 (1 egz.)

Dział Informacji

Copies are only available in the library: sygn. B 82(091)-117 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Eros w Białym Domu / Andrzej Kaniewski. - Warszawa : "Panda", 2000. - 206, [2] s. ; 21 cm.

Author

Kaniewski Andrzej.

Subject

Clinton, Bill (1946- ) Lewinsky, Monica (1973- ) Życie seksualne Impeachment Procesy sądowe Stany Zjednoczone

Jeśli ktoś szuka dowodów na potwierdzenie tezy, że władza jest silnym afrodyzjakiem, znajdzie je w Białym Domu, gdzie seks i polityka spędziły ze sobą niejedną noc w dwustuletniej politycznej historii Stanów Zjednoczonych. Pretekstem do napisania książki stała się głośna afera obyczajowa z udziałem prezydenta USA Billa Clintona i dwudziestokilkuletniej praktykantki w Białym Domu, Moniki Lewinsky. Autor jednak wychodzi poza ten przypadek. Opisuje inne skandale obyczajowe z udziałem prezydentów, kongresmanów i senatorów oraz postawę Amerykanów wobec seksu w miejscu pracy.

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 333242 (1 egz.)

Book

In basket

rate

Leksykon papieży i soborów : dzieje Kościoła w dziejach świata, osoby, zdarzenia, pojęcia / Hubert Stadler ; tł. [z niem.] Marian Leon Kalinowski, Michał Struczyński, Barbara Tarnas. - Warszawa : "Panda", 1992. - 366 s. : fot., il. (w tym kolor.), portr., rys. ; 21 cm.

Author

Stadler Hubert. Kalinowski Marian Leon (1946- ). Tł. Struczyński Michał. Tł. Tarnas Barbara (1941-2019). Tł.

Subject

Papiestwo - biografie - 7-20 w Sobór - historia

Bibliogr. s. 361-366

available only on site

This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.

Czytelnia BG

Copies are only available in the library: sygn. C 2-132 (1 egz.)

Dział Informacji

Copies are only available in the library: sygn. B 2-43 (1 egz.)

Book

In basket

rate

(Wielcy Malarze)

Author

Feaver William Autor

Form of Work

Książki Albumy i książki artystyczne

Subject

Gogh, Vincent van (1853-1890) Malarstwo holenderskie Malarze holenderscy

Genre/Form

Album

Domain

Kultura i sztuka

Tytuł serii

Wielcy Malarze

Instytucja

Oficyna Panda

Bibliografia na stronie 143.

Vincent Van Gogh napisał kiedyś, że liczy się jedynie siła wyrazu. Cała jego kariera artystyczna polegała na stopniowym odkrywaniu stylu i środków ekspresji, z którymi dziś jest powszechnie kojarzony. Jego pierwsze mroczne obrazy z życia wieśniaków, gwałcące akademickie zasady malarskiego rzemiosła i przynoszące "obraz życia prawdziwszy niż samo życie" zdradzały wpływy francuskie, którym uległ w Paryżu w 1886 r. Spotkał tam Gauguina i Pisarro, podjął kolorystyczne eksperymenty Seurata. Ale dopiero w Arles, na południu Francji, ujawniło się jego zamiłowanie do jasnych kolorów i wyrazistej ekspresji. Wynajął tam "żółty dom" - a żółć była dla niego wyrazem "najwyższej jasności życia" - w którym chciał stworzyć społeczność artystów. W Arles spędził czternaście niezwykle owocnych miesięcy i nawet fatalna wizyta Gauguina i następujące po niej okresy pobytu w zakładzie nie przeszkodziły w stworzeniu portretów, zdradzających wpływy jego mistrza, Rembrandta. Jednak w późniejszych pejzażach widać już, że świadomość jego nękana była niezwykle silnie. Popełnił samobójstwo w Auvers-sur-Oise w lipcu 1890 roku. W liście znalezionym przy ciele przez najwierniejszego przyjaciela i pomocnika, jego brata Theo, napisał o sztuce: "Ryzykuję dla niej życie i mój rozum jest w niej na pół zatopiony”.

Jego sztuka spotkała się z obojętnością i drwiną. Za życia sprzedał tylko dwa obrazy. Jednak przez sto lat od jego śmierci żywe kolory i bezpośrednie - poprzez ekspresję pędzla - wyrażanie uczuć spotykały się z entuzjastycznym przyjęciem.

Vincent Van Gogh jest dziś najsławniejszym ze współczesnych malarzy, a jego dzieła są nie tylko niepowtarzalnym testamentem artystycznych przekonań, ale przede wszystkim apelem do naszej wrażliwości.

available only on site

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Czytelnia BG

Copies are only available in the library: sygn. GR 7834 (1 egz.)

Book

In basket

rate

To zupełnie normalne czyli Seks bez tajemnic / tekst Robie H. Harris ; ilustracje Michael Emberley ; [przekład z angielskiego Małgorzata Hesko-Kołodzińska]. - Warszawa : Oficyna Panda, 1995. - 89 stron : ilustracje kolorowe ; 27 cm.

Author

Harris Robie H. (1940- ) Autor Hesko-Kołodzińska Małgorzata Tłumaczenie

Form of Work

Książki Publikacje popularnonaukowe

Audience Group

Młodzież 9-13 lat

Subject

Życie seksualne Wychowanie seksualne Dojrzewanie Rodzina Płeć

Genre/Form

Publikacje dla dzieci

Domain

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja

Oficyna Panda

Indeks.

Co powinniście wiedzieć?

Pomiędzy dziewiątym a piętnastym rokiem życia ciało dziecka zmienia się i stopniowo zaczyna przypominać ciało dorosłego człowieka. Naturalną rzeczą w tym okresie jest zainteresowanie sprawami płci i życia płciowego. Ta książka prezentuje fakty - z obszaru biologii i psychologii. Mówi o dojrzewaniu i poczęciu dziecka, kontroli urodzin i AIDS, ciele dziewczynki i chłopca, rodzinie i dzieciach, życiu seksualnym i zdrowiu. Nie pomija żadnego drażliwego tematu - mówi o wszystkim, co młodych ludzi interesuje, w sposób otwarty, rzeczowy i taktowny. Bogaty w informacje tekst oraz zabawne i dokładne rysunki pomagają zrozumieć procesy zachodzące w ludzkim ciele, wyjaśniają tajniki życia seksualnego, uczą rozwagi, odpowiedzialności i szacunku dla innego człowieka. To książka dla nastolatków i ich rodziców!

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Wypożyczalnia Główna

There are copies available to loan: sygn. 365263 (1 egz.)

No cover

Book

In basket

rate

Obrazki i Słowa : Elementarz językowy angielskofrancusko-niemiecki. - [Warszawa] : Oficyna Panda, 1992. - 128,[4] s. : il. kolor. ; 22 cm.

Subject

Słownik angielsko-francusko-niemiecki dla dzieci

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Obcojęzyczna

There are copies available to loan: sygn. O 5997 (1 egz.)

Movie

DVD

In basket

rate

Der Überläufer [Film] / von Oscar-Preisträger Florian Gallenberger ; Jannis Niewöhner, Małgorzata Mikołajczak, Rainer Bock, Bjarne Mädel, Katharina Schüttler, Ulrich Tukur, Florian Lucas. - Berlin, Pandastorm Pictures GmbH, 2020. - 2 płyty DVD (171 minut) : dźwięk, kolorowy ; 12 cm.

Author

Gallenberger Florian (1972- ) Reżyseria Niewöhner Jannis (1992- ). Wykonanie Bock Rainer Wykonanie Tukur Ulrich (1957- ). Wykonanie Schüttler Katharina (1979- ). Wykonanie Lukas Florian (1973- ). Wykonanie Mädel Bjarne (1968- ) Wykonanie Mikołajczak Małgorzata (1991- ) Wykonanie

Form of Work

Filmy i seriale

Demographic Group

Film niemiecki

Subject

Lenz, Siegfried (1926-2014) II wojna światowa (1939-1945) Dezercja Żołnierze

Genre/Form

Film fabularny Dokumenty audiowizualne Dramat filmowy

Instytucja

EuroVideo Medien GmbH

Produkcja: Niemcy 2020.

Bonus: Making Of, Interviews mit Cast & Crew, Trailershow.

Reżyseria i scenariusz Florian Gallenberger ; scenariusz Bernd Lange, Florian Gallenberger Produkcja Stefan Raiser, Felix Zackor ; muzyka Antoni Łazarkiewicz ; zdjęcia Arthur Reinhart, montaż Marco Pav D’Auria, Robert Rzesacz.

Wykonanie: Jannis Niewöhner, Małgorzata Mikołajczak, Rainer Bock, Bjarne Mädel, Katharina Schüttler, Ulrich Tukur, Florian Lucas.

DVD-9; Dolby Digital 5.1, format 2.39:1, 16:9.

Ścieżka dźwiękowa w języku niemieckim.

Im letzten Kriegssommer 1944 kehrt der junge Wehrmachtssoldat Walter Proska (Jannis Niewöhner) vom elterlichen Hof zurück an die Ostfront und strandet im Niemandsland der polnischen Wälder bei einem Haufen versprengter deutscher Soldaten, nachdem der Zug zu seiner Kompanie von Partisanen in die Luft gejagt wurde. Längst von den eigenen Truppen aufgegeben, sind seine neuen Kameraden in einer verzweifelten Lage. Umzingelt von Partisanen, abgeschnitten von der Front, erwartet sie der sichere Tod. Die Befehle des kommandierenden Unteroffiziers Willi Stehauf (Rainer Bock) werden immer sinnloser und menschenverachtender. Proskas Begegnung mit der jungen polnischen Partisanin Wanda (Malgorzata Mikolajczak) und seine Freundschaft zu seinem Kameraden Kürschner (Sebastian Urzendowsky) lassen ihn immer stärker an der Richtigkeit seines Fahneneides und an den Machthabern zweifeln. Als die Rote Armee näher rückt, gerät Proska in Kriegsgefangenschaft und kann sich nur noch retten, indem er zum Feind überläuft. Ein gemeinsamer Fluchtversuch mit seiner großen Liebe Wanda misslingt. Als Soldat der Roten Armee wird Proska mitverantwortlich für den Tod seines Schwagers, des Ehemannes seiner Schwester. Nach der Kapitulation Deutschlands machen die ehemaligen Soldaten Proska und Kürschner in der sowjetischen Besatzungszone in Berlin Karriere: Im Glauben an eine bessere Welt setzen sie die Ideen der russischen Besatzer für ein neues Deutschland um. Doch Proska muss miterleben, dass das Land im Aufbruch nicht einfach die Last der Vergangenheit abstreifen kann, und gerät darüber erneut in einen schweren Gewissenskonflikt. Eine "Stunde Null" gibt es nicht. Erneut steht Walter Proska vor einer folgenschweren Entscheidung

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Austriacka

There are copies available to loan: sygn. DVD 2987/I,II (1 egz.)

Movie

DVD

In basket

rate

Freud [Film] / von Marvin Kren ; [Darsteller] Robert Finster, Ella Rumpf. - Berlin : Pandastorm Pictures, 2021. - 3 płyty DVD (418 minut) : dźwięk, kolorowy ; 12 cm.

Author

Kren Marvin (1980- ). Reżyseria. Finster Robert (1984- ) Wykonanie Rumpf Ella Wykonanie

Form of Work

Filmy i seriale

Demographic Group

Film austriacki Film niemiecki Film czeski

Subject

Freud, Sigmund (1856-1939) Zabójstwo seryjne Wiedeń (Austria)

Genre/Form

Serial filmowy Dokumenty audiowizualne

Instytucja

Pandastorm Pictures

Produkcja: Austria, Niemcy, Czechy 2020.

8 odcinków po 52 minuty.

Bonusmaterial Booklet inkl. Interview mit Regisseur Marvin Kren Audiokommentar zu Folge 1 mit Regisseur Marvin Kren, Drehbuchautor Benjamin Hessler und Filmwissenschaftler Prof. Dr. Marcus Stiglegger

Reżyseria Marvin Kren ; scenariusz Marvin Kren, Stefan Brunner, Benjamin Hessler ; produkcja Heinrich Ambrosch, Moritz Polter, Sonja Hoffmann, Marvin Kren (Showrunner) ; muzyka Stefan Will, Marco Dreckkötter ; montaż Markus Nestroy ; muzyka Olivia Retzer, Jan Hille, Bettina Mazakarini, Christoph Loidl.

Wykonanie: Robert Finster, Ella Rumpf, Georg Friedrich, Brigitte Kren, Christoph Krutzler, Anja Kling, Philipp Hochmair

DVD-9; Dolby Digital 5.1, format 2.39:1, 16:9.

Ścieżka dźwiękowa w języku niemieckim.

1886, Wien. Der junge Sigmund Freud stößt mit seinen revolutionären Theorien und seiner Begeisterung für die Hypnose unter den Wiener Ärzten auf Ablehnung. Als eine Mordserie in der feinen Gesellschaft die Stadt erschüttert, bekommt Freud die Chance sein berufliches Ansehen zu retten. Geheinsam mit dem im Krieg traumatisierten Polizeiinspektor Alfred Kiss und dem geheimnisvollen Medium Fleur Salome stellt er Nachforschungen an und stößt auf eine mörderische Verschwörung, die bis in die höchsten politischen Kreise reicht...

available to loan

This item is available in one branch. Expand information to see details.

Biblioteka Austriacka

There are copies available to loan: sygn. DVD 2984/I-III (1 egz.)