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Legimi
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Form of Work
E-booki
(363)
Książki
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Proza
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Literatura faktu, eseje, publicystyka
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Publikacje naukowe
(3)
Pokaż więcej ...
Poezja
(2)
Publikacje popularnonaukowe
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Dramat (rodzaj)
(1)
Pokaż mniej ...
Status
available
(68)
Branch
Biblioteka Austriacka
(64)
Biblioteka Obcojęzyczna
(4)
Author
Brezina Thomas
(20)
Huber Johannes
(14)
Budgen Patrick
(5)
Leibovici-Mühlberger Martina
(5)
Messner Elena
(5)
Pokaż więcej ...
Millesi Hanno
(5)
Schmitzer Ulrike
(5)
Bonelli Raphael M
(4)
Lubomirski Karl (1939- )
(4)
Schörkhuber Eva
(4)
Tielsch Ilse
(4)
Alanam Omar Khir
(3)
Ballhausen Thomas
(3)
Drexel Gerhard
(3)
Ferk Janko (1958- )
(3)
Geiger Ernst
(3)
Görg Bernhard
(3)
Kirchengast Teresa
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Krankl Hans
(3)
Mauthe Jörg (1924-1986)
(3)
Popp Wolfgang
(3)
Salcher Andreas
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Scharbert Simone
(3)
Zachenhofer Iris
(3)
Antonic Thomas
(2)
Arvay Clemens G
(2)
Axmann David
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Bauer Alfredo (1924-2016)
(2)
Breinschmid Georg
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Burstein Fabian
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Busek Erhard (1941-2022)
(2)
Drumbl Andrea
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Düringer Roland
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Feldmann Else
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Fleischmann Gerald
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Flesch-Brunningen Hans
(2)
Hager Philipp
(2)
Hawlik Johannes
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Hörhan Gerald
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Jungwirth Andreas
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Kadletz Barbara
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Kalbeck Florian
(2)
Kim Anna (1977- )
(2)
Knoll Ursula
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Kusche Izy
(2)
Loewit Günther
(2)
Mauthe Jörg
(2)
Messner Elena (1983- )
(2)
Mössmer Margit
(2)
Müller Manfred (1969- )
(2)
Pavlic Andreas
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Pesl Martin Thomas
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Prokopetz Joesi
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Reuter Martina
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Rio Roberta
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Sailer Simon
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Schatzdorfer Günther
(2)
Schneider Sabine Viktoria
(2)
Schönett Simone
(2)
Shirvani Tara
(2)
Stelar Parov
(2)
Sükar Harald
(2)
Uhl Hannes
(2)
Volkmann Jana
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Aboulenein Fahmy
(1)
Achleitner Carl
(1)
Adamovich Ludwig
(1)
Akay-Türker Fatma
(1)
Alexander Geyrhofer
(1)
Amon Michael (1954–2018)
(1)
Angelika Slavik
(1)
Artur Worseg
(1)
Aschacher Nora
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Askari Sam
(1)
Bach Kathrin
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Barea Ilsa
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Barea-Kulcsar Ilsa
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Barisic Marija
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Basler Mario
(1)
Bauer Bernhard
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Bauer Christoph W. (1968- )
(1)
Baumann Stefanie
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Berger Clemens (1979- )
(1)
Berger Herbert (1932-1999)
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Bernhard Salomon
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Berry Carina
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Bhalla Ashish
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Bischofberger Conny
(1)
Bochskanl Peter
(1)
Boesch Wolfgang (1939- )
(1)
Bonelli Raphael
(1)
Bonelli Victoria
(1)
Bratt Alfred
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Brem Ilse (1945- )
(1)
Bretschneider Rudolf
(1)
Brezina Thomas (1963- )
(1)
Bucher Nadja
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Buchinger Michael
(1)
Canaval Mina
(1)
Ceylan Bülent
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(221)
2010 - 2019
(159)
2000 - 2009
(7)
1990 - 1999
(29)
1980 - 1989
(11)
Pokaż więcej ...
1960 - 1969
(2)
1950 - 1959
(2)
Pokaż mniej ...
Time Period of Creation
1901-2000
(21)
1989-2000
(18)
2001-
(16)
1945-1989
(4)
Country
Poland
(368)
Austria
(60)
United States
(2)
Germany
(1)
Language
Polish
(368)
German
(61)
English
(2)
Audience Group
Młodzież
(1)
Rodzice
(1)
Demographic Group
Literatura austriacka
(34)
Literatura niemiecka
(1)
Subject
Poezja austriacka - 20 w.
(5)
Kobieta
(3)
Pisarze austriaccy
(3)
Powieść austriacka
(3)
Kryzys migracyjny w Europie (2015-2016)
(2)
Pokaż więcej ...
Literatura austriacka
(2)
Literatura austriacka - historia - 20 w.
(2)
Migracje
(2)
Szkice literackie austriackie - 20 w.
(2)
Twain, Mark (1835-1910)
(2)
Uchodźcy
(2)
Wiedeń (Austria) - polityka
(2)
Altmann, René
(1)
Alxinger, Johann Baptist von (1755-1797)
(1)
Austria - beletrystyka
(1)
Austria - historia - 20 w.
(1)
Austria - polityka - 20 w.
(1)
Austria - polityka wewnętrzna - 20 w.
(1)
Austriackie Towarzystwo Literackie (Wiedeń)
(1)
Austriacy
(1)
Bartsch, Rudolf Hans (1873-1952)
(1)
Biografie
(1)
Blumauer, Aloys (1975-1798)
(1)
Brecht, Bertolt (1898-1956)
(1)
Bronnen, Arnolt (1895-1959)
(1)
Brunner, Sebastian
(1)
Busch, Wilhelm (1832-1908)
(1)
Cotten, Ann (1982- )
(1)
Droste-Hülshoff, Annette von (1797-1848)
(1)
Dyplomaci
(1)
Ebermann, Leo
(1)
Europa Środkowo-Wschodnia - polityka
(1)
Europa Środkowo-Wschodnia a Austria
(1)
Feminizm
(1)
Feuchtersleben Ernst von
(1)
Flašar, Milena Michiko (1980- )
(1)
Fotografia austriacka
(1)
Franciszek I (cesarz Austrii ; 1768-1835)
(1)
Froeschel, Georg(e)
(1)
Galahad, Sir
(1)
Geje
(1)
Gilm, Hermann von
(1)
Grill, Andrea (1975- )
(1)
Gräffer, Franz
(1)
Grünewald, Alfred
(1)
Hadwiger, Victor
(1)
Hauptmann, Gerhart (1862-1946)
(1)
Heufeld, Franz
(1)
Historia
(1)
Homoseksualizm
(1)
Instytucje kultury
(1)
Jednorożec (stworzenie fantastyczne)
(1)
Jerusalem, Else
(1)
Jünger, Ernst (1895-1998)
(1)
Kafka, Franz (1883-1924)
(1)
Kim, Anna (1977- )
(1)
Kipling, Rudyard (1865-1936)
(1)
Kobieta - biografie - Austria
(1)
Kompert, Leopold
(1)
Komunizm (ideologia i ruch społeczny) - Europa - 1945-1989 r
(1)
Kornfeld, Paul
(1)
Kringsteiner, Ferdinand
(1)
Langmann, Philipp
(1)
Lernet-Holenia, Alexander (1897-1976)
(1)
Lindner, Johannes
(1)
Literatura
(1)
Mann, Heinrich (1871-1950)
(1)
Mann, Thomas (1875-1955)
(1)
Maria Ludwika (cesarzowa Francji ; 1791-1847)
(1)
Mauthe, Jörg (1924-1986)
(1)
Meller, Rosa
(1)
Michel, Robert
(1)
Miłość
(1)
Motywacja
(1)
Młodzież
(1)
Nabokov, Vladimir (1899-1977)
(1)
Napoleon I (cesarz Francuzów ; 1769-1821)
(1)
Nissel, Franz
(1)
Opowiadanie amerykańskie - 20 w.
(1)
Opowiadanie austriackie
(1)
Opowiadanie austriackie - 20 w.
(1)
Opór (postawa)
(1)
Oszustwo
(1)
Paoli, Betty
(1)
Perinet Joachim
(1)
Pisa, Maria Regina (1925-2001)
(1)
Pisarze amerykańscy
(1)
Poetyka
(1)
Poezja austriacka
(1)
Poezja czeska - 20 w.
(1)
Pokolenie (socjologia)
(1)
Pokolenie Y
(1)
Polityka międzynarodowa
(1)
Porty
(1)
Powieść angielska - 20 w.
(1)
Prawa kobiet
(1)
Proza austriacka
(1)
Przeznaczenie
(1)
Publicystyka austriacka - 20 w.
(1)
Rasizm
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: work
Jungle book
(1)
Subject: time
1901-2000
(10)
2001-
(6)
1801-1900
(5)
1945-1989
(3)
1989-2000
(3)
Pokaż więcej ...
1701-1800
(2)
1918-1939
(2)
1601-1700
(1)
1901-1914
(1)
1939-1945
(1)
2001-0
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: place
Austria
(4)
Dubrownik (Chorwacja)
(1)
Europa
(1)
Europa Południowa
(1)
Europa Środkowa
(1)
Pokaż więcej ...
Europa Środkowo-Wschodnia
(1)
Karaiby (region)
(1)
Morze Śródziemne
(1)
Niemcy
(1)
Saint Kitts i Nevis
(1)
Wiedeń (Austria)
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Powieść
(14)
Opowiadania i nowele
(8)
Pamiętniki i wspomnienia
(4)
Antologia
(3)
Biografia
(2)
Pokaż więcej ...
Esej
(2)
Poradnik
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Powieść amerykańska
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Powieść biograficzna
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Powieść historyczna
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Powieść obyczajowa
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Wiersze
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Albumy i książki artystyczne
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Dramat (gatunek literacki)
(1)
Encyklopedia
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Kryminał
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Książki
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Mowy
(1)
Mowy austriackie
(1)
Opracowanie
(1)
Praca zbiorowa
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Publicystyka austriacka
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Publikacje naukowe
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Relacja z podróży
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Reportaż
(1)
Wykład
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Literaturoznawstwo
(8)
Historia
(6)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Filozofia i etyka
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Pokaż więcej ...
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Psychologia
(1)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Pokaż mniej ...
431 results Filter
Book
In basket
Blödsinn gibts nicht : wie wir Kinder fürs Leben begeistern / Thomas Brezina. - Wien : edition a, 2019. - 234 stron : ilustracje ; 22 cm.
Author
Brezina Thomas (1963- ). Wydawca
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Audience Group
Rodzice
Subject
Wychowanie Motywacja
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rodzina, relacje międzyludzkie
Instytucja
Edition A
Erziehung ist wichtig, Begeisterung aber macht Kinder fit und stark fürs Leben: der erfolgreiche Kinderbuch-Autor und TV-Produzent Thomas Brezina verrät die Formel, mit der er seit Jahrzehnten Kinder fasziniert. Ein Buch für Eltern, Lehrer und alle anderen, die mit Kindern zu tun haben.
available to loan
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Biblioteka Austriacka
There are copies available to loan: sygn. 37 (1 egz.)
Book
In basket
Die Anatomie des Schicksals : was uns lenkt / Johannes Huber ; aufgezeichnet von Andrea Fehringer und Thomas Köpf. - 6. Auflage 2019. - Wien : edition a, 2019. - 240 stron ; 22 cm.
Author
Huber Johannes (1945- ). Wydawca Fehringer Andrea. Opracowanie Köpf Thomas. Opracowanie
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Przeznaczenie Zdrowie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie Filozofia i etyka Psychologia
Instytucja
Edition A
Was ist Schicksal? Wie entsteht es? Wie können wir es ändern? Faszinierende Antworten auf diese Fragen liefern moderne Wissenschaften wie evolutionäre Entwicklungsbiologie, Epigenetik und Reproduktionsmedizin. Der renommierte Arzt Prof. DDr. Johannes Huber zeigt, welche Kräfte auf uns wirken, ohne dass es uns bewusst ist, welche Rolle dabei die dunkle Materie in unserer DNA spielt und was das alles für unsere Heilung bedeutet.
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Biblioteka Austriacka
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Honigmann : die wahre Liebesgeschichte einer Diplomatin und eines spirituellen Heilers auf der Karibikinsel St. Kitts / Elisabeth Karamat. - Wien : edition a, 2011. - 239 stron ; 22 cm.
Author
Karamat Elisabeth Autor
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Demographic Group
Literatura austriacka
Subject
Dyplomaci Kobieta Austriacy Relacja romantyczna Wypalenie zawodowe Karaiby (region) Saint Kitts i Nevis
Genre/Form
Pamiętniki i wspomnienia
Domain
Historia
Instytucja
Edition A
Mitte vierzig, mit einem guten Job und drei erwachsenen Kindern steckt Elisabeth Karamat dennoch in der Krise und ist am Rande des Burn-outs. Nach einem Urlaub auf der idyllischen Karibik-Insel St. Kitts beschließt sie, dorthin auszuwandern, um bei einem Landwirtschaftsprojekt mit Jugendlichen mitzuarbeiten. Elisabeth lässt sich auf ein neues Leben in einer fremden Kultur ein, in der sie der rätselhafte Kwando, ein Rastafari und spiritueller Heiler, geradezu magisch anzieht. Tief in seinem christlichen Glauben verankert, heilt er Menschen, die durch Obeah, eine karibische Version von Voodoo, verhext wurden. Elisabeth und Kwando haben Wunden aus der Vergangenheit. In ihrer wachsenden Leidenschaft begleiten sie sich auf dem Weg der Heilung. Doch als es zur Krise kommt, zweifelt Elisabeth, ob sie gegen seine Dämonen bestehen kann. Nach einem Schreckenserlebnis zieht sie sich zurück, doch dann kämpft sie weiter für ihre grenzüberschreitende Liebe. Mit Erfolg.
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Biblioteka Austriacka
There are copies available to loan: sygn. 929 A/Z (1 egz.)
No cover
Book
In basket
Mary Anne / Daphne du Maurier. - New York : A Cardinal Edition, 1960. - 354 s. ; 16 cm.
(Pocket Books ; C-216)
Author
Du Maurier Daphne (1907-1989).
Subject
Powieść angielska - 20 w
Tytuł serii
Pocket Books
available to loan
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Biblioteka Obcojęzyczna
There are copies available to loan: sygn. O 13387 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
The Leaning Tower and Other Stories / Katherine Anne Porter. - New York : A Laurel Edition, 1963. - 191 s. ; 16 cm.
Author
Porter Katherine Anne (1890-1980).
Subject
Opowiadanie amerykańskie - 20 w
available to loan
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Biblioteka Obcojęzyczna
There are copies available to loan: sygn. O 10051 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
On the midnight tide / Don Tracy. - New York : A Cardinal Edition, 1959. - 346 s. ; 16 cm.
(Pocket Books ; C-321)
Author
Tracy Don.
Genre/Form
Powieść amerykańska
Tytuł serii
Pocket Books
available to loan
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Biblioteka Obcojęzyczna
There are copies available to loan: sygn. O 13386 (1 egz.)
No cover
Book
In basket
The gown of glory / Agnes Sligh Turnbull. - New York : A Cardinal Edition, 1956. - 325 s. ; 16 cm.
(Pocket Books ; C-198)
Author
Turnbull Agnes Sligh (1888-1982).
Genre/Form
Powieść amerykańska
Tytuł serii
Pocket Books
available to loan
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Biblioteka Obcojęzyczna
There are copies available to loan: sygn. O 13385 (1 egz.)
E-book
In basket
Die Pharma-Falle / Fahmy Aboulenein. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2016.
Author
Aboulenein Fahmy. Autor
Form of Work
E-booki
Ein Arzt bekommt von einem Pharmariesen Geld für einen lobenden Artikel über ein neues Medikament und er braucht ihn nicht einmal selbst zu schreiben. Die PR-Leute des Pharmariesen schreiben den Text in seinem Namen gleich selbst. Das ist verdeckte Korruption und doch nur ein kleines von vielen Beispielen dafür, wie die Pharmaindustrie unsere Ärzte teils subtil und teils ganz offen manipuliert. Dr. Fahmy Aboulenein, Neurologe und MS-Spezialist, hat genug davon. Im Bewusstsein der Folgen, die das für ihn haben kann, wagt er den Schritt an die Öffentlichkeit und durchleuchtet die verfilzten Strukturen zwischen Pharmaindustrie und Ärzteschaft, deren Opfer ahnungslose Patienten sind.
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E-book
In basket
Das Geheimnis eines guten Lebens / Carl Achleitner. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2020.
Author
Achleitner Carl. Autor
Form of Work
E-booki
Mehr als zweieinhalbtausend Trauerreden hat Carl Achleitner bereits gehalten. Er hat sich dafür mit dem Lebensweg der Verstorbenen befasst und mit ihren Angehörigen gesprochen. In diesem Buch nähert sich der Mann mit der sanften Stimme und dem schwarzen Anzug mit Leichtigkeit und Heiterkeit dem einen großen Geheimnis an: Was es ist, das am Ende zählt und uns unvergesslich macht.
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E-book
In basket
Wo wir stehen / Ludwig Adamovich. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2020.
Author
Adamovich Ludwig. Autor
Form of Work
E-booki
Die Zivilgesellschaft scheint von allen Seiten bedroht und unsere Demokratie gefährdet. Populistische und nationalistische Strömungen spalten die Gesellschaft. Die Coronakrise hat unsere persönliche Freiheit in einer Art eingeschränkt, wie es seit dem Zweiten Weltkrieg nicht mehr geschehen ist. Migration, Misstrauen gegenüber etablierten Institutionen und eine nahende wirtschaftliche Krise verunsichern die Menschen. Die Europäische Union muss nicht erst seit dem Brexit gegen ihren Zerfall kämpfen. Wo stehen wir heute? Wie groß sind diese Gefahren wirklich? Und was müssen wir tun, wenn wir unseren Frieden und Wohlstand gegenüber den Demagogen von Nationalismus, Populismus und Extremismus behaupten wollen? Ludwig Adamovich, langjähriger Präsident des Verfassungsgerichtshofs und Grand Seigneur der Republik Österreich, kennt die Politik und Geschichte des Landes von seinen Anfängen bis in die Gegenwart. Leicht ist es nicht, lautet seine Antwort. Aber leicht war es nie. Und was uns schon einmal gelungen ist, können wir erneut schaffen.
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E-book
In basket
Nur vor Allah werfe ich mich nieder / Fatma Akay-Türker. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2021.
Author
Akay-Türker Fatma. Autor
Form of Work
E-booki
Die kämpferische Koran-Expertin Fatma Akay-Türker legte ihre Funktion als einzige Frau im Vorstand der Islamischen Glaubensgemeinschaft in Österreich zurück, weil sie deren konservatives Frauenbild ablehnte. In diesem Buch rechnet die prominente Muslimin mit den verstaubten patriarchalischen Strukturen im Islam ab und zeigt, was wirklich über Frauen im Koran steht und warum gerade das ein modernes emanzipiertes Frauenbild rechtfertigt.
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E-book
In basket
Danke / Omar Khir Alanam. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2018.
Author
Alanam Omar Khir. Autor
Form of Work
E-booki
Nach drei Jahren in Österreich spricht er so gut Deutsch, dass er an Poetry-Slams teilnehmen kann, er macht eine Ausbildung und lebt mit seiner Freundin in einer kleinen Wohnung in Graz. Sein entwaffnendes "Danke" lässt alle Beteiligten an der hitzigen Diskussion um Zuwanderung für einen Moment verstummen.
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E-book
In basket
Gspusis, Gspür und wilde Gschichten / Omar Khir Alanam. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2024.
Author
Alanam Omar Khir. Autor
Form of Work
E-booki
Menschen aus allen Ländern dieser Welt verbindet eine Sache: die Liebe. Aufgeklärt, modern und offen, so stellte sich Omar Khir Alanam das europäische Liebesleben vor. Bis er hierher kam. Voll Witz und Verständnis für seine neuen Landsleute zeigt er, wie viel beide Welten in Sachen Liebe, Lust und Leidenschaft verbindet und unterscheidet. Von den Tiroler Dorfdiscos bis zu den Kellercafés in Damaskus. Vom One-Night-Stand bis zu »bis dass der Tod euch scheidet«. Mit viel Humor und Tiefsinnigkeit laden diese Geschichten zum Lachen, Staunen und Nachdenken ein.
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E-book
In basket
Sisi, Sex und Semmelknödel / Omar Khir Alanam. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2020.
Author
Alanam Omar Khir. Autor
Form of Work
E-booki
2015 kam er kurz vor der großen Flüchtlingswelle nach Österreich. Inzwischen lebt Omar Khir Alanam gut integriert mit seiner österreichischen Frau und einem kleinen Kind in Graz. In den vergangenen fünf Jahren hörte er sich von den Österreichern an, wie Araber sind und wie sie nicht sind. In diesem Buch vertauscht er die Rollen und erzählt den Österreichern, wie er selbst sie erlebt hat und was er über sie und die österreichische Seele herausgefunden hat. Eine witzige Abrechnung, die es den Angesprochenen ermöglicht, sich dennoch wertgeschätzt zu fühlen.
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E-book
In basket
Kinder sicher im Internet / Geyrhofer Alexander. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2019.
Author
Alexander Geyrhofer. Autor
Form of Work
E-booki
Seit zwanzig Jahren ermittelt Alexander Geyrhofer im Internet, sieben Jahre davon für das Landeskriminalamt Oberösterreich. Fast ebenso lange erklärt er an Schulen den richtigen Umgang damit. Jetzt wendet er sich an Eltern und zeigt, wie sie ihre Kinder trotz Gefahren wie Cyber-Mobbing, sexuelle Ausbeutung oder Abzocke mit gutem Gefühl surfen lassen können. Ein Ratgeber mit vielen leicht umsetzbaren Tipps.
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E-book
In basket
Money Queen / Slavik Angelika. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2019.
Author
Angelika Slavik. Autor
Form of Work
E-booki
Der glamouröse Geldratgeber für Fashionistas, Improvisationsgenies und alle anderen, die sich eigentlich gar nicht für Finanzen interessieren. Wie machen selbstbewusste Frauen in jeder Lebenssituation das Beste aus ihrem Budget? Wie verhandelt man ein Gehalt? Wie kauft man billig ein und sieht teuer aus? Wie schmeißt man eine fabelhafte Party, ohne danach bis zum Monatsende Dosenravioli essen zu müssen? Und wie funktioniert das mit den Aktien und mit den Immobilien? Meike Schreiber und Angelika Slavik zeigen, wie jede Frau in kleinen Schritten mehr aus ihrem Geld machen kann.
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E-book
In basket
Deine Nase kann nichts dafür / Worseg Artur. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2019.
Author
Artur Worseg. Autor
Form of Work
E-booki
Wie lernen wir, unser Äußeres zu lieben und warum tun wir es manchmal nicht? Die Gründe liegen meist tiefer als wir denken. Wer seine Nase nicht mag, lehnt vielleicht seinen Vater ab. Frauen, denen ihre Brüste nicht gefallen, könnten ein Identifikationsproblem mit ihrer Mutter haben. Der international renommierte Schönheitschirurg Univ.-Doz. Dr. Artur Worseg legt nach 25 Jahren Berufserfahrung ein ehrliches Plädoyer gegen seine eigene Branche vor und zeigt die besten Wege zu mehr Selbstliebe.
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E-book
In basket
Das Biophilia-Training / Clemens G. Arvay. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2016.
Author
Arvay Clemens G.. Autor
Form of Work
E-booki
Die Wissenschaft hat bewiesen, was wir alle schon lange spüren: Bewegung im Wald tut uns gut, körperlich und seelisch. Denn die Bäume kommunizieren über bestimmte Botenstoffe mit unserem Immunsystem. Wenn wir im Wald statt in geschlossenen Räumen trainieren, kriegen wir beides im Paket: Fitness und Heilung. Der Biologe Clemens G. Arvay und die Fitnesstrainerin Mariya Beer zeigen die besten Übungen im Wald für Anfänger und Fortgeschrittene und erklären die Vorteile einer natürlichen Umgebung für den Muskelaufbau und den Bewegungsapparat.
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Der Biophilia-Effekt / Clemens G. Arvay. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2015.
Author
Arvay Clemens G.. Autor
Form of Work
E-booki
Der Wald tut uns gut, das spüren wir intuitiv. Doch was bisher mehr ein Gefühl war, belegt jetzt die Wissenschaft. Sie erforscht das heilende Band zwischen Mensch und Natur, das einen viel stärkeren Effekt auf uns hat, als wir bisher dachten. So kommunizieren Pflanzen mit unserem Immunsystem, ohne dass es uns bewusst wird, und stärken dabei unsere Widerstandskräfte. Bäume sondern unsichtbare Substanzen ab, die gegen Krebs wirken. Der Anblick unterschiedlicher Landschaften trägt zur Heilung unterschiedlicher Krankheiten bei, und wenn ein Spaziergang im Grünen die Stimmung aufhellt, hat das auch einen Grund. Clemens G. Arvay zeigt diesen "Biophilia-Effekt" nicht nur, er sagt auch, wie wir ihn mit Übungen besonders gut für uns nützen können. Im Wald, oder auch im eigenen Garten.
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Bald alt? Na und! / Nora Aschacher. - [miejsce nieznane] : edition a : Legimi, 2015.
Author
Aschacher Nora. Autor
Form of Work
E-booki
Eben war sie noch Redakteurin bei der legendären Ö 3-Jugendsendung "Musicbox", und jetzt? Jetzt ist sie auf einmal 68. Gibt`s das? Ja, das gibt`s, und mal ehrlich, die Babyboomer, die sie einst mit Radio versorgte, sind auch nicht mehr die Jüngsten. Doch Dr. Nora Aschacher hat sich ihre journalistische Neugierde bewahrt und erzählt jetzt allen, auf die das Alt-Sein auch schon irgendwie zukommt, was Altern kann und was es nicht kann.Die Weltreisende und Performerin verzichtet auf das übliche verharmlosendes Hohelied auf Weisheit und Würde. Mit leiser Selbstironie zeigt sie Anfängern im Alt-Sein die Höhen und Tiefen dieser Lebensphase, und wie sie sich in Balance halten lassen.
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