SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

13 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Rozum i serce : jak mądrzy rodzice wychowują pewne siebie, emocjonalnie stabilne dzieci / dr Daniel G. Amen, dr Charles Fay ; przełożył Marcin Masłowski. - Wydanie I. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2025. - 447, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Amen Daniel G. (1954- ) Autor Fay Charles (1964- ) Autor Masłowski Marcin (tłumacz) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Kontrola emocjonalna Metody wychowawcze Odporność psychiczna Pewność siebie Rodzicielstwo Rozwój psychiczny Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja

Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus

Bibliografia prac Daniela G. Amena i Charlesa Faya na stronach 427-429.

Rodzicielstwo wkrótce stanie się łatwiejsze i o wiele bardziej skuteczne W obliczu rosnących wyzwań, przed którymi stają dzieci i młodzież, ta przełomowa książka oferuje naukowo potwierdzone wsparcie dla rodziców pragnących wychować silne psychicznie i odporne dzieci. Dr Daniel G. Amen i dr Charles Fay łączą wiedzę z neuropsychiatrii i psychologii dziecięcej, pokazując, że skuteczne wychowanie zaczyna się od troski o mózg i umysł – dziecka oraz rodzica. To praktyczny przewodnik, który uczy, jak zamienić trudne zachowania w zdrowy rozwój emocjonalny, odpowiedzialność i wewnętrzną motywację. Idealna lektura dla rodziców starających się przygotować dzieci do życia w dzisiejszym świecie. Pozwól, by dr Amen i dr Fay pokazali ci, w jaki sposób stać się takim rodzicem, którym zawsze chciałeś być – i jak wychować wspaniałe dzieci zmierzające ku pełnemu wykorzystaniu swojego potencjału, w tym najlepszemu możliwemu zdrowiu psychicznemu.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 408010 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Afera z Austen / Madeline Bell ; przełożyła Ewelina Galdecka. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2025.

Autor

Bell Madeline (1942- ) Autor

Forma i typ

Książki

Miłość wymaga czasu – dosłownie! „Afera z Austen” to pełna humoru i uroku komedia romantyczna – hołd dla Jane Austen, celebracja drugich szans i dowód na to, że miłość może przetrwać nawet podróż w czasie. Tess Bright wreszcie dostała rolę życia – ma zagrać w filmowej adaptacji „Opactwa Northanger” Jane Austen. To jej szansa na nowy początek i możliwość uhonorowania mamy, która była wielką fanką autorki. Niestety, los stawia jej na drodze Hugh Balfoura – sztywnego, perfekcyjnego i… irytująco przystojnego brytyjskiego aktora. Ich współpraca to recepta na katastrofę. Podczas zdjęć dzieje się jednak coś, co zmienia wszystko. Niespodziewany wypadek przenosi Tess i Hugh dwieście lat wstecz – w sam środek epoki regencji. Aby wrócić do swoich czasów, muszą nauczyć się grać rolę w świecie, w którym nie ma kamer, a każdy nieostrożny ruch może zmienić bieg historii. Czy zdołają odnaleźć drogę do domu, nie komplikując przeszłości? I czy iskry, które dotąd wywoływały tylko kłótnie, mogą stać się początkiem czegoś znacznie bardziej niebezpiecznego… i pięknego? „Ciepła, dowcipna i czarująca – wzruszająca komedia romantyczna”. – Alexandra Vasti, autorka bestsellerów „USA Today” „Absolutnie wyśmienita historia z motywem podróży w czasie”. – Clare Gilmore, autorka bestsellerów „USA Today” „Zadziorna, pełna uniesień i wzruszająca… Nie da się jej oprzeć”. –Emma Lord, autorka bestsellerów „New York Timesa”

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 411199 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wykwintne złoki / Poppy Z. Brite ; przełożyła Jolanta Kozak. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2025.

Autor

Brite Poppy Z. (1967- ) Autor

Forma i typ

Książki

Perwersyjne dzieło w trzech aktach: miłość, śmierć i rozkład. Kultowa powieść grozy, nazywana przewodnikiem po piekle, polecana przez mistrzów gatunku. W dusznej, dekadenckiej scenerii Nowego Orleanu spotyka się dwóch mężczyzn – Andrew i Jay. Łączy ich jedno: obsesja na punkcie śmierci i ciał. Kiedy ich drogi się przecinają, rodzi się mroczna relacja, której fundamentem stają się pożądanie, przemoc i przekraczanie wszelkich granic. Ich ofiarą ma stać się Tran – młody chłopak, który nieświadomie wkracza w świat, z którego nie ma ucieczki. „Wykwintne zwłoki” to powieść szokująca, prowokacyjna i absolutnie nie do zapomnienia. Poppy Z. Brite z chirurgiczną precyzją rozkłada na części pierwsze ludzką cielesność, pragnienie i śmierć, tworząc dzieło, które balansuje na granicy horroru, poezji i filozofii zbrodni. Dziś uchodzi za jedną z najważniejszych i najbardziej kontrowersyjnych pozycji ekstremalnego horroru i queer grozy. Przewodnik po piekle. — Peter Straub, autor Upiornej opowieści Z inteligencją, rozmachem i głęboko niepokojącą erotyczną siłą. — Dennis Cooper, autor Frisk

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 411198 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kwadraty babuni : kompletny poradnik : 100 motywów szydełkowych do mieszania i łączenia / przełożyła Agnieszka Chodkowska-Gyurics. - Wydanie I. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2024. - 216, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 20x20 cm.

Autor

Chodkowska-Gyurics Agnieszka Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Patchwork Szydełkowanie Dziewiarstwo ręczne

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Hobby i czas wolny

Instytucja

Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus

Tytuł oryginału: The ultimate granny square sourcebook : 100 contemporary motifs to mix and match.

Chwyć szydełko i włóczkę – przed tobą modele ponad 100 zachwycających kwadratów babuni. Tradycyjne i nowoczesne, kolorowe i subtelne – te projekty dają mnóstwo możliwości. Połącz kwadraty i stwórz mięciutkie koce, piękne poduszki, oryginalne ubrania i wiele, wiele więcej! Ta wyjątkowa kolekcja kwadratów łączy style 23 kreatywnych projektantek z całego świata. Znajdziesz tu wzory, instrukcje oraz wykresy dla początkujących, a takżedla bardziej doświadczonych rękodzielników. Wszystkie przedstawione w książce elementy pasują do siebie zarówno pod względem wielkości, jak i ilości splotów, dzięki czemu możesz je bez trudu łączyć w zachwycające kombinacje. Przygotowanie kwadratów babuni jest niesamowicie satysfakcjonujące – to świetny pomysł na wykorzystanie resztek włóczki oraz doskonały projekt do zabrania w podróż. Kwadraty robi się szybko, więc efekty możesz podziwiać niemal natychmiast. To idealna rozrywka, jeśli chcesz na chwilę zapomnieć o codziennych troskach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 394969 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Book lovers / Emily Henry ; przełożyła Agnieszka Patrycja Wyszogrodzka-Gaik. - Wydanie I. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2023. - 452, [12] stron ; 21 cm.

Autor

Henry Emily Autor Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Agenci literaccy Edytorzy Kobieta Książki Mężczyzna Relacje międzyludzkie Wakacje

Gatunek

Powieść Romans

Instytucja

Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus

Tytuł oryginału: Book lovers.

Jedno lato. Dwoje rywali. I zwrot akcji, którego nikt się nie spodziewał. Nora jest bezwzględną agentką literacką. Książki to całe jej życie. Charlie jest wydawcą z talentem do wyszukiwania bestsellerów. I największym rywalem Nory. Nora wyjeżdża na urlop do Sunshine Falls – małego miasteczka rodem z romansów. Na miejscu, zamiast spędzać czas na piknikach na łące, spotykać się z seksownym drwalem, przystojnym lekarzem lub uroczym barmanem, wciąż wpada na… Charliego. Byłoby to całkiem miłe, gdyby nie fakt, że wpadali na siebie już wiele razy wcześniej i te spotkania nigdy nie kończyły się dobrze. Czy połączy ich coś więcej niż miłość do książek?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 394725 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wednesday : adaptacja sezonu 1 / adaptacja książkowa : Tehlor Kay Mejia ; na podstawie odcinków serialu Wednesday Sezon 1 ; odcinki napisali : Alfred Gough & Miles Millar (odcinki 101,102,108), Kayla Alpert (odcinki 103,104), April Blair (odcinki 105,106), Alfred Gough & Miles Millar & Matt Lambert (odcinek 107) ; twórcy serialu : Alfred Gough & Miles Millar ; na podstawie postaci stworzonych przez Charlesa Addamsa. - Wydanie I. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2024. - 422, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mejia Tehlor Kay Adaptacja Addams Charles (1912-1988) Autor postaci Bielecki Kamil Tłumaczenie Gough Alfred Autor Millar Miles Autor Alpert Kayla Autor Blair April Autor Lambert Matt Autor

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Wednesday Addams (postać fikcyjna) Wednesday (serial filmowy) Zjawiska paranormalne Zabójstwo Śledztwo i dochodzenie Nastolatki Pierwsza miłość Potwory Szkoły magii Sekrety rodzinne Przyjaźń

Gatunek

Powieść Fantastyka

Instytucja

Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus

Tytuł oryginału: Wednesday: a novelization of season one.

Na grzbiecie imprint: Young.

Powróć do Akademii Nevermore wraz z Wednesday Addams w tej wiernej adaptacji pierwszego sezonu przebojowego serialu „Wednesday”! Wednesday Addams przybywa do Akademii Nevermore. Próbuje opanować swoje nowo odkryte zdolności parapsychiczne, powstrzymać tajemnicze ataki w miasteczku Jericho i rozwiązać zagadkę, w którą dwadzieścia pięć lat wcześniej zostali uwikłani jej rodzice. Jakby tego było mało, musi też poradzić sobie obie z nowymi, poplątanymi relacjami z innymi uczniami Akademii. Czas ucieka. Czy uda jej się rozwiązać tajemnicę potwora… czy też sama zostanie pokonana? Przeżyj ponownie emocje i intrygi w tej niesamowitej adaptacji pierwszego sezonu serialu „Wednesday” – historii detektywistycznej z elementami paranormalnymi, pełnej zwrotów akcji i humoru.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 402111 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fałszywy zając / Fernanda Melchor ; z hiszpańskiego przełożyła Katarzyna Sosnowska. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2025.

Autor

Melchor Fernanda (1982- ) Autor

Forma i typ

Książki

Pierwsza powieść Fernandy Melchor, wybitnej meksykańskiej pisarki nominowanej do Nagrody Bookera za „Czas huraganów” i „Paradajs”. Brutalny i fascynujący portret miasta wzorowanego na Veracruz, pogrążonego w biedzie, przemocy i korupcji. Codzienność jest najokrutniejszą rzeczywistością Portowy mrok spowija wszystko. Andrik, uciekając od przemocowej opiekunki, trafia w ręce sadystycznego oprawcy. Jego przyszywany brat Zahir, napędzany obsesyjną miłością, wyrusza na pomoc, zostawiając za sobą krwawy ślad. Dla dwóch przyjaciół, Pachiego i Vinicio, alkohol, narkotyki i nocne eskapady są sposobem na zagłuszenie traum. Szukają na plaży czegoś, co pomoże im się zatracić, ale nie potrafią umknąć tragedii. „Fałszywy zając” to mroczna historia o złudnych marzeniach, nieuchronnym losie i cienkiej granicy między miłością a destrukcją. Tytułowy „fałszywy zając” stanowi symbol iluzoryczności marzeń o innym życiu, bez traumy, przemocy i porzucenia. Powieść, po raz pierwszy wydana w 2013 roku, zajęła ważne miejsce w literaturze hispanoamerykańskiej. „Sposób, w jaki Fernanda Melchor operuje językiem, stanowi najdobitniejszy dowód jej literackiego mistrzostwa i wynosi ją do grona najwybitniejszych współczesnych prozaików”. – Los Angeles Review of Books „W pierwszej książce Melchor ujawnia swoją zdolność do tworzenia opowieści, ale przede wszystkim to, że jej głównym celem jest pisanie w służbie opowiadanej historii”. – Ricardo Guzmán, „La Jornada”

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 404877 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Killer's heart / Natalia Rossa. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2025.

Autor

Rossa Natalia Autor

Forma i typ

Książki

Ona miała go zmienić. On miał ją... zabić.Żadne z nich nie przewidziało, że los zwiąże ich serca. Imani Cruz całe życie walczy – o swoje marzenia, o akceptację i miejsce w świecie boksu zdominowanym przez mężczyzn. Gdy w jej klubie pojawia się Kaden Clay, legenda ringu, nie podejrzewa, że to spotkanie na zawsze odmieni jej życie. Kaden jest niebezpieczny, zamknięty w sobie i skrywa mroczną tajemnicę... Nie jest zwykłym sportowcem. Należy do świata, w którym śmierć staje się codziennością, a lojalność musi być ważniejsza niż uczucia. Gdy dostaje zlecenie na Imani, musi wybrać – posłuszeństwo wobec grupy, która go ukształtowała, czy rodząca się miłość do kobiety, która niespodziewanie stała się jego ratunkiem. Czy uczucie, która narodziło się między ciosem a subtelnym dotykiem, ma szansę przetrwać, gdy każdy dzień może być ich ostatnim? Sugerowany wiek: 18+

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 410773 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jeszcze jeden oddech / Ginny Myers Sain ; przełożyła Patrycja Pokora. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2025.

Autor

Sain Ginny Myers Autor

Forma i typ

Książki

Autorka "W mroku płytkich kłamstw" powraca z kolejnym mrożącym krew w żyłach thrillerem! Mount Orange, urokliwe miasteczko na Florydzie, słynie z dwóch rzeczy: krystalicznych źródeł kuszących nurków... i makabrycznego morderstwa dwóch najlepszych przyjaciółek - Bailey i Celeste. Ich śmierć odcisnęła trwałe piętno na społeczności, a zwłaszcza na Tru, która dorastała w cieniu tej tragedii - i własnej straty. Zbliża się jesień, a Tru planuje wyjechać na studia razem ze swoim chłopakiem. Ale kiedy do miasta przyjeżdża tajemnicza Rio - zdeterminowana, by odkryć prawdę o zbrodni sprzed lat - Tru nie potrafi się oprzeć magnetycznej sile nowej znajomej... ani tajemniczego połączenia, które wydaje się łączyć je z ofiarami. Wraz z narastającym napięciem i uczuciem między dziewczynami, cienka granica między przeszłością a teraźniejszością zaczyna się zacierać. A kiedy ktoś zaczyna je śledzić, staje się jasne, że koszmar sprzed lat może się powtórzyć. Jeśli nie przestaną kopać w przeszłości, mogą same stać się kolejnymi ofiarami. A źródła Mount Orange znów mogą zabarwić się krwią. Dla fanów Natashy Preston, Krystal Sutherland i Delii Owens! Ginny Myers Sain spędziła ostatnie dwadzieścia lat, pracując z nastolatkami jako reżyserka i instruktorka aktorstwa w programie przeznaczonym dla uczniów szkół średnich, którzy poważnie myślą o karierze w profesjonalnym teatrze. Dorastała na wsi w Ameryce, dlatego interesuje ją opowiadanie historii o dzieciach, które dojrzewają w różnych odległych miejscach. "W mroku płytkich kłamstw" to jej debiutancka powieść.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 408086 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nogi Wenus : jak rozpoznać ukryte choroby i skutecznie zadbać o zdrowie nóg / dr Kerstin Schick ; z niemieckiego przełożyła Barbara Niedźwiecka. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2025.

Autor

Schick Kerstin Autor

Forma i typ

Książki

Co twoje nogi mówią o zdrowiu? Nogi codziennie wykonują ogromną pracę, a ich stan może wiele powiedzieć o twoim zdrowiu. Ból, drętwienie, uczucie ciężkości, zimne stopy czy zmiany na skórze to sygnały, których nie warto ignorować. Często są one pierwszymi objawami problemów z krążeniem, a nawet poważniejszych schorzeń, takich jak choroby serca czy zakrzepica. Dr Kerstin Schick, doświadczona chirurżka naczyniowa, codziennie spotyka pacjentki, które martwią się o swoje nogi. W tej książce pokazuje, jak dbać o ich zdrowie, oraz radzi, kiedy warto zgłosić się do lekarza i jakie zabiegi mogą pomóc. Znajdziesz tu także praktyczne wskazówki, które możesz zastosować od razu, aby złagodzić dyskomfort. Poznaj historie dziesięciu kobiet, ich diagnozy i zalecone im sposoby leczenia. Dowiedz się, co twoje nogi chcą ci powiedzieć i jak zadbać o nie na co dzień!

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 405551 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jackie : publicznie, prywatnie, sekretnie / J. Randy Taraborrelli ; przełożyła Katarzyna Bażyńska-Chojnacka. - Wydanie I. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2024. - 475, [5] stron, [16] stron tablic : fotografie, portrety ; 25 cm.

Autor

Taraborrelli J. Randy (1956- ) Autor Bażyńska-Chojnacka Katarzyna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Onassis, Jacqueline Kennedy (1929-1994) Dziennikarze i dziennikarki Pierwsze damy Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia Media i komunikacja społeczna Polityka, politologia, administracja publiczna

Instytucja

Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus

Tytuł oryginału: Jackie : public, private, secret.

Bibliografia na stronach 425-462. Indeks.

Niepublikowane wcześniej fakty z życia jednej z najwybitniejszych kobiet XX wieku. Według Jackie Kennedy biografie są tyle warte, ile osobistych sekretów zawierają. Sama całe życie pilnie strzegła swoich tajemnic. Jak wyznała kiedyś swojemu kochankowi: „Mam trzy życia: publiczne, prywatne i sekretne”. J. Randy Taraborrelli odsłania przed czytelnikiem każde z nich. Autor, bazując na oraz setkach wywiadów z przyjaciółmi, rodziną oraz współpracownikami, maluje nowy, fascynujący portret byłej pierwszej damy. Wnikliwie opisuje trudną relację Jackie z matką, silne więzi z ojczymem, a także początki znajomości z Johnem F. Kennedym. Przedstawia także burzliwy związek z Aristotelesem Onassisem oraz ich wspólne życie. Taraborrelli nie unika trudnych tematów. Opisuje stosunki Jackie i jej siostrą Lee, ich rywalizację o uczucia, bogactwo i wpływy. Przygląda się temu, jak Jackie radziła sobie z traumą po zamachu na JFK i oraz jak kawałek po kawałku odbudowywała swoje życie. Podkreśla jej wkład w renowację Parku Lafayette, Białego Domu oraz dworca Grand Central jako metafory jej własnego samodoskonalenia. „Jackie: publicznie, prywatnie, sekretnie” to nie tylko biografia, to przede wszystkim intymne studium psychologiczne, które pozwala lepiej zrozumieć skomplikowaną osobowość Jackie Kennedy Onassis. Dzięki setkom wywiadów i niepublikowanym wcześniej materiałom, ta wyjątkowa książka oferuje zupełnie nowe spojrzenie na życie jednej z najbardziej wpływowych kobiet XX wieku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 399967 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cukrzyca typu 2 : plan żywieniowy wspomagający walkę z cukrzycą / Kimberly A. Tessmer ; przełożyła Joanna Żywina. - Wydanie II. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 216 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Leczenie Odżywianiem)

Autor

Tessmer Kimberly A. (1964- ) Autor Żywina Joanna Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Cukrzyca typu II Dieta cukrzycowa Leczenie dietą Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł serii

Leczenie Odżywianiem

Instytucja

Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus

Ilustracje także na 2. i 3. stronie okładki.

Bibliografia, netografia na stronach 211-216.

Jeden z najbardziej rzetelnych i najpraktyczniejszych poradników o cukrzycy typu 2. Kompletny poradnik, który każdy diabetyk i jego bliscy powinni posiadać w swojej biblioteczce. Zawarte w nim informacje są niezbędne, by zrozumieć istotę cukrzycy typu 2 i poprawić jakość życia. To trzecia książka z serii Leczenie odżywianiem napisana przez dietetyczkę i specjalistkę od spraw żywienia Kimberly Tessmer. W poradniku znajdują się: najnowsze doniesienia medyczne dotyczące choroby oraz uproszczone ich omówienie, opisy interaktywnych narzędzi, które pozwalają nauczyć się kontrolować poziom cukru we krwi, by poczuć przypływ energii i wzmocnić organizm, przewodnik po zakupach oraz optymalny jadłospis diabetyka z łatwymi do planowania posiłkami, które pomogą rozpocząć życie bez objawów cukrzycy. Książka wskazuje 10 produktów, których należy unikać, oraz 10 produktów, które należy włączyć do diety cukrzyka, by poczuć się lepiej. Zawiera informacje dotyczące m.in. insulinoodporności, stanu przedcukrzycowego, różnic pomiędzy cukrzycą typu 1 a cukrzycą typu 2, cukrzycy ciężarnych, badań A1C, komplikacji związanych z chorobą, niezbędnych do wykonania badań i metod leczenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 376009 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Doskonały rodzic nie istnieje : mapa świadomego rodzicielstwa / Dr Shefali ; przełożyła Agnieszka Patrycja Wyszogrodzka-Gaik. - Wydanie I. - Białystok : Grupa Wydawnictwo Kobiece, 2024. - 391, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Tsabary Shefali (1972- ) Autor Wyszogrodzka-Gaik Agnieszka Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Postawy rodzicielskie Psychologia wychowawcza Rodzicielstwo Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja

Wydawnictwo Kobiece Agnieszka Stankiewicz-Kierus

Tytuł oryginału: The parenting map : step-by-step solutions to consciously create the ultimate parent-child relationship.

Indeks.

Czy jest możliwe wychowywanie dziecka w taki sposób, aby zarówno dzieci, jak i rodzice czuli się komfortowo i bezpiecznie? Zdecydowanie tak! Książka „Doskonały rodzic nie istnieje. Mapa świadomego rodzicielstwa” jest drogowskazem po budowaniu zdrowych więzi między rodzicami a dzieckiem. To praktyczny przewodnik, który krok po kroku pomaga rozwijać relację z dziećmi i wychowywać je w duchu empatii. Doktor Shefali, psycholożka, ekspertka w dziedzinie dynamiki rodziny i rozwoju osobistego, od dwudziestu pięciu lat pomaga rodzicom. Sama jest matką, więc nieobce są jej wyzwania, jakie stawia przed nami posiadanie potomstwa. Czerpiąc z doświadczeń własnych oraz swoich pacjentów, opracowała wyjątkowe, rewolucyjne i niezwykle skuteczne podejście do wychowania: świadome rodzicielstwo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 399114 (1 egz.)