Sortowanie
Źródło opisu
Legimi
(222)
Katalog centralny
(138)
Forma i typ
E-booki
(212)
Książki
(126)
Poradniki i przewodniki
(31)
Publikacje popularnonaukowe
(28)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(16)
Audiobooki
(15)
Proza
(9)
Publikacje religijne
(3)
Czasopisma
(1)
Druki ulotne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(126)
tylko na miejscu
(8)
wypożyczone
(2)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(133)
Czytelnia Zbiory Specjalne
(1)
Biblioteka Muzyczna
(3)
Autor
Rossowski Dariusz
(23)
Cawthon Scott
(22)
Petitcollin Christel
(12)
Makarowska Magdalena
(10)
Preston Natasha
(9)
Wawrzyński Adam (tłumacz)
(8)
Walsch Neale Donald
(7)
Foley Ewa
(6)
Aron Elaine N
(5)
Irzykowski Jarosław
(5)
Opaska Paweł (1976- )
(5)
Ackerman Robert J
(4)
Colgan Jenny
(4)
Kean Sam
(4)
Nitkiewicz Magdalena (1977- )
(4)
Arustowicz Krystyna
(3)
Binder Anna
(3)
Breed-Wrisley Kira
(3)
Gonzalez Anabel
(3)
Levine Amir
(3)
Minc Justyna (1982- )
(3)
Mirek Krystyna (filolożka)
(3)
Musiał Łukasz (tłumacz)
(3)
Musiałowska Dominika
(3)
Musiałowska Dominika (dziennikarka)
(3)
Pilch Paulina (1973- )
(3)
Rejmer Krzysztof (1955-2019)
(3)
Studniarz Sławomir (1965- )
(3)
Szymanderska Urszula
(3)
Arantes Ana Claudia Quintana
(2)
Bergstrom Carl T
(2)
Bicz Marynia
(2)
Black Sue
(2)
Blank Danuta
(2)
Branden Nathaniel
(2)
Brzegowy Michał
(2)
Buzan Tony (1942-2019)
(2)
Calestrémé Natacha
(2)
Chutkan Robynne
(2)
Czerny Michał
(2)
Douglas John E
(2)
Edelman Hope (1964- )
(2)
Girard Anne-Sophie
(2)
Girard Marie-Aldine
(2)
Guibé Mathieu
(2)
Hari Johann
(2)
Heller Rachel
(2)
Konarowska Ewa
(2)
Koreckij Danil Arkad'evič (1948- )
(2)
Królicki Zbigniew (1953- )
(2)
Langan Sarah
(2)
Launay Mickaël (1984- )
(2)
Lieberman Daniel Z
(2)
Lipińska Joanna
(2)
Lo Imi
(2)
Magrini Marco
(2)
Maliszewska Iza
(2)
Matyjaszczyk Małgorzata (1962- )
(2)
Mayer Emeran
(2)
McBride Karyl
(2)
Miller Katarzyna (1962- )
(2)
Musiał Łukasz (1981- )
(2)
Mętrak-Ruda Natalia
(2)
Olshaker Mark
(2)
Pilot Marianna
(2)
Riso Walter
(2)
Rovelli Carlo
(2)
Rovelli Carlo (1956- )
(2)
Szewc-Osiecka Monika
(2)
Temelie Barbara
(2)
Wade Paul „Coach”
(2)
Wojnakowska-Jabłońska Paulina
(2)
Wołk-Łaniewski Jerzy (1986-2024)
(2)
Yarros Rebecca
(2)
Abowicz Ela
(1)
Ahn Woo-Kyoung
(1)
Ahn Woo-kyoung
(1)
Allouche Réginald
(1)
Allsop Niall (1944- )
(1)
Anderson Karen C. L
(1)
Anton Betina
(1)
Armen Mekhakyan
(1)
Arrieta Marie-Claire (1978- )
(1)
Augustyniak Danuta
(1)
Aviv Rachel
(1)
Baart Nicole
(1)
Baum Jessica
(1)
Beck Henning (1983- )
(1)
Beck Martha
(1)
Beckman Milo
(1)
Beckmann Linus
(1)
Biecki Józef
(1)
Bikman Benjamin
(1)
Bilton Chrysta
(1)
Black Sue (1961- )
(1)
Bobroff Julien
(1)
Bohler Sébastien (1970- )
(1)
Borkowska-Mękarska Katarzyna
(1)
Boschi Paolo
(1)
Boyle Rebecca
(1)
Rok wydania
2020 - 2025
(255)
2010 - 2019
(82)
2000 - 2009
(21)
1990 - 1999
(1)
1920 - 1929
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(80)
1901-2000
(6)
1989-2000
(4)
1918-1939
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(354)
Czechy
(1)
Język
polski
(343)
czeski
(1)
Odbiorca
14-17 lat
(3)
Młodzież
(3)
Rodzice
(2)
Chore z nowotworem piersi
(1)
Cukrzycy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(12)
Literatura amerykańska
(6)
Literatura angielska
(3)
Literatura australijska
(1)
Literatura szkocka
(1)
Temat
Mózg
(10)
Wrażliwość
(9)
Osobowość
(8)
Relacje międzyludzkie
(7)
Kobieta
(6)
Myślenie
(6)
Podróże dookoła świata
(6)
Higiena psychiczna
(5)
Opaska, Paweł (1976- )
(5)
Psychologia
(5)
Samorealizacja
(5)
Turystyka rowerowa
(5)
Cierpienie
(4)
Ewolucja
(4)
Inteligencja (psychologia)
(4)
Polacy za granicą
(4)
Samopoznanie
(4)
Uczucia
(4)
Wszechświat
(4)
Życie codzienne
(4)
Autopsychoterapia
(3)
Duchowość religijna
(3)
Insulinooporność
(3)
Ludzie a zwierzęta
(3)
Manipulacja (psychologia)
(3)
Minc, Justyna (1982- )
(3)
Motywacja
(3)
Naukowe odkrycie
(3)
New Age (ruch kulturowy)
(3)
Nitkiewicz, Magdalena (1977- )
(3)
Pewność siebie
(3)
Pilch, Paulina (1973- )
(3)
Poczucie własnej wartości
(3)
Potrawy dietetyczne
(3)
Uczenie się
(3)
Układ pokarmowy
(3)
Zdrowe odżywianie
(3)
Żałoba
(3)
Asertywność
(2)
Bliskie związki międzyludzkie
(2)
Choroba Alzheimera
(2)
Chorzy
(2)
Czas
(2)
Decyzje
(2)
Dziecko
(2)
Etologia
(2)
Fizjologia człowieka
(2)
Flora bakteryjna jelit
(2)
Fobia społeczna
(2)
Gimnastyka lecznicza
(2)
Introwertycy
(2)
Jelita
(2)
Kryminalistyka
(2)
Lekarze
(2)
Matematyka
(2)
Matki i córki
(2)
Matyjaszczyk, Małgorzata (1962- )
(2)
Mechanika kwantowa
(2)
Miłość
(2)
Mnemotechnika
(2)
Muzyka rozrywkowa
(2)
Neurologia
(2)
Odżywianie
(2)
One Direction (zespół muzyczny)
(2)
Opaska, Magdalena (1977- )
(2)
Osobliwości
(2)
Pamięć
(2)
Perfekcjonizm (psychologia)
(2)
Pilot, Marianna
(2)
Psychologia dziecka
(2)
Psychologia ewolucyjna
(2)
Psychologia zwierząt
(2)
Ptaki
(2)
Refleksyjność
(2)
Rodzicielstwo
(2)
Wpływ na zdrowie ludzi
(2)
Wychowanie w rodzinie
(2)
Zdolności
(2)
Zdrowy styl życia
(2)
Zespoły muzyczne
(2)
Zwierzęta
(2)
Śmierć
(2)
Adaptacja (biologia)
(1)
Afirmacja (psychologia)
(1)
Algorytmy
(1)
Alkoholizm
(1)
Allsop, Niall (1944- )
(1)
Anatomia zwierząt
(1)
Anglicy
(1)
Antropologia społeczna
(1)
Antybiotyki
(1)
Antybiotykoterapia
(1)
Archeobotanika
(1)
Arteterapia
(1)
Atmosfera
(1)
Bajka i baśń
(1)
Behawioryzm
(1)
Black, Sue (1961- )
(1)
Botanicy
(1)
Brown, Amanda
(1)
Temat: czas
2001-
(22)
1901-2000
(10)
1701-1800
(4)
1801-1900
(4)
2001-0
(4)
1601-1700
(3)
1989-2000
(3)
1201-1300
(2)
1501-1600
(2)
1945-1989
(2)
400-301 p.n.e.
(2)
700-601 p.n.e.
(2)
701-800
(2)
100-1 p.n.e.
(1)
1001-1100
(1)
1101-1200
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1601-1900
(1)
1918-1939
(1)
200-101 p.n.e.
(1)
300-201 p.n.e.
(1)
500-401 p.n.e.
(1)
600-501 p.n.e.
(1)
601-700
(1)
800-701 p.n.e.
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
do 801 p.n.e.
(1)
Temat: miejsce
Wielka Brytania
(7)
Toskania (Włochy)
(4)
Azja
(3)
Ameryka Południowa
(1)
Australia
(1)
Chiny
(1)
Francja
(1)
Kalabria (Włochy)
(1)
Kraków (woj. małopolskie)
(1)
Madagaskar
(1)
Nysa (woj. opolskie ; okręg)
(1)
Gatunek
Poradnik
(32)
Opracowanie
(24)
Powieść
(8)
Wydawnictwa popularne
(8)
Publikacja bogato ilustrowana
(7)
Pamiętniki i wspomnienia
(6)
Przepisy kulinarne
(6)
Biografia
(4)
Literatura podróżnicza polska
(4)
Pamiętniki polskie
(3)
Poradniki
(3)
Publicystyka
(3)
Relacja z podróży
(3)
Rozważania i rozmyślania religijne
(3)
Książka kucharska
(2)
Powieść rosyjska
(2)
Bajka i baśń chińska
(1)
Bajki i baśnie
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Czasopismo regionalno-lokalne
(1)
Esej
(1)
Jadłospis
(1)
Muzyka rozrywkowa amerykańska
(1)
Opowiadania i nowele
(1)
Pamiętniki angielskie
(1)
Pamiętniki francuskie
(1)
Pocztówka
(1)
Podręczniki
(1)
Powieść psychologiczna
(1)
Publicystyka amerykańska
(1)
Relacja
(1)
Reportaż
(1)
Romans
(1)
Science fiction
(1)
Thriller
(1)
Wywiad dziennikarski
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(24)
Medycyna i zdrowie
(20)
Biologia
(14)
Rozwój osobisty
(13)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(10)
Historia
(9)
Fizyka i astronomia
(6)
Kulinaria
(5)
Religia i duchowość
(4)
Socjologia i społeczeństwo
(4)
Kultura i sztuka
(3)
Chemia
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Matematyka
(2)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Nauka i badania
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(1)
Rolnictwo i leśnictwo
(1)
Transport i logistyka
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
360 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(NOX Sensacja)
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Gatunek
Tytuł serii
Z paryskiego hotelu znika sześcioletnia Amerykanka, przebywająca z rodzicami na wakacjach we Francji. Szybko okazuje się, że w tle tajemniczego porwania trzeba brać pod uwagę nie tylko podziemie przemysłu pornograficznego czy ewentualne żądania finansowe, ale również motywy polityczne oraz korzyści technologiczne dla terrorystów...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 325259 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr. s. 518-[519].
Książka, oparta na wywiadach z osieroconymi matkami, a takżę na rozmowach z terapeutami, socjologami, lekarzami i innymi specjalistami - odzywają się głosy wielu kobiet, które zmagają się z obawami i pragnieniami wynikającymi z wejścia w macierzyństwo bez wzorca i pomocy ze strony własnej mamy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 320896 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 318869 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odnaleźć siebie / Halina Gumowska. - Łódź : JK, 2008. - 187 s. ; 21 cm.
Bibliogr. s. 185-187.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 294706 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia i Dusza)
Bibliografia na stronach 187-188.
Książka, która od lat pomaga ludziom w wielu krajach zrozumieć trudne konsekwencje pochodzenia z rodziny dotkniętej alkoholizmem oraz walczyć o uzdrowienie swojego życia. Napisana w ciepły, bezpośredeni sposób, ale nie uchylajaca się od ukazywania prawdy, której zrozumienie i przepracowanie nas wyzwala.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 313883 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Bajki chińskie czyli Opowieści dziwnej treści dla dorosłych [Dokument dźwiękowy] / Zbigniew Królicki. - Łódź : JK, cop. 2011. - 1 płyta CD (10 godz) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Czas trwania: 10 godz.
Czyta Wojciech Żołądkowicz.
Publikacja dostępna również w wersji drukowanej.
Nagranie w formacie mp3.
Tradycyjna legenda chińska mówi, że wiedza o życiu, o jego pełni, sensie była podobno kiedyś jedna i spójna jak paciorki korali nanizane na nitce. Niestety człowiek przez swoją nieostrożność rozerwał nitkę i koraliki potoczyły się do różnych miejsc, w różne rejony świata. Od czasu do czasu ktoś znajdzie jakiś zagubiony koralik i głośno krzyczy: Znalazłem! Jego okrzyk ma sens - z jego perspektywy. Jego teoria jest jednak tylko fragmentem całości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 16786 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr. s. 313.
Przypowieści, czyli krótkie opowiadania, historyjki, autentyczne bajki i legendy były zawsze nierozerwalnie związane z przekazem wiedzy i nauczaniem. Okazuje się, że dziś pomimo lepszego wykształcenia wcale nie jesteśmy mądrzejsi niż ludzie w dawnych epokach. Mamy podobne marzenia, pragnienia, oczekiwania, chcemy kochać i być kochani. Rozpacz, złość, egoizm i niezrozumienie są częścią naszego życia. Powoduje to, że obecnie przeżywamy renesans zainteresowania "bajkową" formą przekazu życiowej mądrości.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 318369 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 299914 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(NOX Sensacja)
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Gatunek
Tytuł serii
Blisko sto lat temu zdesperowana młoda kobieta dociera na brzeg arktycznej wysepki, przynosząc ze sobą straszną rodzinną tajemnicę oraz drogocenny krucyfiks. Splot ludzkich losów, przemian przyrodniczych i wydarzeń historycznych sprawi, że stulecie później ten skrawek skutej lodem ziemi zagrozi wyniszczeniem cywilizacji człowieka, jaką znamy. Thriller.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 325350 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pojedynek uczuć / Krystyna Mirek. - Łódź : JK, 2013. - 334 s. ; 21 cm.
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Gatunek
Na okł. : Opowieść o tym, że życiowe zakrety tak naprawdę tylko prostują nasze życie.
30-letnia Maja mieszka ze swoim synkiem w eleganckim apartamencie, nabytym za namową ojca dziecka, prezesa prosperującej spółki. Realizuje się zawodowo, od lat jest w trwałym związku...
"Pojedynek uczuć" to opowieść o kobiecie, która sama musi podjąć rękawice różnorodnych wyznań. Z powieści płynie pewna istotna prawda : wszystkie trudne dni i noce zdarzają się PO COŚ. Bo życiowe zakręty tak naprawdę tylko prostują nasze życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 323756 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 311897 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Czas trwania: 12 godz.
Czyta Łukasz Musiał.
Publikacja dostępna również w wersji drukowanej.
Nagranie w formacie mp3.
Książka dowodząca że można wybrać się w podróż rowerową dookoła świata, nie mając pojęcia o wymianie dętki. O tym, jak można przejechać Chiny, nie potrafiąc posługiwać się pałeczkami. O tym, jak przeżyć mrozy Altiplano z jedną parą skarpetek i zepsutym namiotem. Książka podróżnicza, w której nie znajdziecie sformułowań "sens życia" czy "poszukiwanie siebie", za to na pewno wiele razy zaśmiejecie się podczas lektury. Wesołej podróży!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 16766 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 312198 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Czas trwania: 15 godz. 30 min.
Czyta Łukasz Musiał.
Publikacja dostępna również w wersji drukowanej.
Nagranie w formacie mp3.
Nie pamiętam, kiedy dokładnie zdaliśmy sobie z tego sprawę. Wiem, że nastąpiło to jednego z tych dni, gdy byliśmy sami na drodze, mieliśmy przed sobą otwartą przestrzeń, a wiatr trochę ucichł, pozwalając pozbierać myśli. A z tych wynikło, że wielka część naszej wycieczki była pogonią za uciekającym czasem. Dotrzeć do miasta przed zmierzchem, opuścić kraj przed upływem ważności wizy, zdążyć przed zimą. Właśnie wtedy zrozumieliśmy, że ten pośpiech nie ma sensu, upływających godzin i dni i tak nie dogonimy. Lepiej zwolnić. Wszystko przemija, nowe nie zawsze przynosi lepsze. Carpe diem...
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 17222 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
W stronę Toskanii [Dokument dźwiękowy] : mój młyn pod Cortoną / Marianna Pilot. - Łódź : JK, cop. 2012. - 1 płyta CD (8 godz 12 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Czas trwania: 8 godz. 12 min.
Czyta Anna Gajewska.
Publikacja dostępna również w wersji drukowanej.
Nagranie w formacie mp3.
Pewnego dnia rozkochane we Włoszech warszawskie małństwo postanawia zrealizować tlące się w głębi serca marzenie o zamieszkaniu w Toskanii. Po wielu perypetiach znajdują i zaczynają remontować stary młyn pod Cortoną, z którego roztacza się widok na porośnięte oliwkami wzgórza oraz na willę Bramasole, należącą do Frances Mayes, autorki powieści "Pod słońcem Toskanii". Będą teraz sąsiadami. Mogłaby się tak rozpoczynać fikcyjna opowieść, jednak w tym wypadku jest to zapis faktycznych wydarzeń, które pokazują, że "chcieć to móc", a słoneczna Italia otwiera się nie tylko przed Amerykankami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 16872 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 286152 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 290610 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tyt. oryg.: The healing journey, 1992. - Wyd. poprz. pt.: Powrót do zdrowia : pozytywny program życia dla osób dotkniętych chorobą nowotworową.
Bibliogr. s. 213-[215].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 290575 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Wśród licznych książek o błędach myślenia ta jest nad wyraz godna uwagi. Ahn nie tylko ogranicza się do ośmiu głównych problemów myślenia, co pozwala obszernie przedstawić każdy z nich za pomocą wciągającej, konwersacyjnej prozy, ale również proponuje kluczowe, wsparte naukowo sposoby ograniczenia ich niechcianego wpływu. W efekcie możemy w nie wymierzyć imponujący podwójny cios. – Robert Cialdini, autor bestsellera „New York Timesa” Wywieranie wpływu na ludzi • Z jakiego powodu czasem nawet świetny lekarz upiera się przy błędnej diagnozie? • Czemu mamy więcej zaufania do jednej negatywnej opinii niż dziesięciu pozytywnych? • Dlaczego mamy naturalną skłonność do wiary w działanie sprayu na potwory?... Lubimy myśleć, że umiemy wyciągać logiczne wnioski, widzimy rzeczy takimi, jakie są, a podejmowane przez nas decyzje są dziełem rozsądku. W rzeczywistości każdy z nas ulega błędom poznawczym, które są efektem tego, jak zaprogramowane są nasze mózgi – co nie znaczy, że nie możemy ich w porę wychwycić. Poznaj osiem najczęstszych pułapek myślowych, w które wszyscy wpadamy, zrozum zjawiska psychologiczne, jakie się za nimi kryją, i naucz się je omijać."
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Brak informacji o dostępności: sygn. 405098 (1 egz.)
Książka
W koszyku
„Jak nie zagubić siebie w świecie pełnym presji, lęku i bodźców? Ta książka to zaproszenie do głębszej relacji ze sobą, budowania emocjonalnej równowagi i autentycznych więzi z innymi. To idealny towarzysz w chwilach refleksji, zmianie i cichym powrocie do siebie” – Michał Brzegowy Sięgnij po książkę, która pomoże ci odnaleźć wewnętrzną harmonię oraz zmieni sposób, w jaki radzisz sobie z emocjami i tworzysz relacje. Michał Brzegowy, psycholog i psychoterapeuta, dzieli się w niej swoją wiedzą, osobistymi obserwacjami i sprawdzonymi narzędziami terapii poznawczo-behawioralnej, by ułatwić ci samopoznanie i głęboką przemianę. W książce znajdziesz: praktyczne sposoby radzenia sobie z emocjami i stresem, metody pozwalające zaakceptować niechciane części siebie, ćwiczenia pomagające tworzyć zdrowe, bezpieczne więzi ze sobą i z innymi, wsparcie w wychodzeniu z lęku, wstydu i fałszywych przekonań, pomoc w przezwyciężaniu strachu przed samotnością i zranieniem, techniki rozwiązywania konfliktów bez agresji i ucieczki. To książka do przeżywania – nie tylko do przeczytania. Może towarzyszyć ci w chwilach namysłu, samotności, w codziennym biegu albo wtedy, kiedy naprawdę potrzebujesz się zatrzymać. Nie prowadzi na skróty, ale pomaga iść w głąb i odnaleźć prawdziwego siebie – tę osobę, którą jesteś, kiedy nikt nie patrzy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Brak informacji o dostępności: sygn. 405139 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej