SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

5 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Younger Next Year® for Women : Live Strong, Fit, and Sexy - Until You're 80 and Beyond / Chris Crowley & Henry S. Lodge, M.D ; Foreword by Gail Sheehy. - New York : Workman Publishing, 2007. - 406, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Crowley Chris (1934-) Autor Lodge Henry S. (1958-2017) Autor Sheehy Gail (1937-2020) Przedmowa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Aktywność fizyczna Sprawność fizyczna Młodość Kobieta Starzenie się Menopauza Długowieczność

Gatunek

Poradnik Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Instytucja

Workman Publishing

U dołu strony: Turn your biological clock. Includes Preview Excerpt of "Younger Next Year: The Excercice Program".

Co-written by one of the country's most prominent internists, Dr. Henry "Harry" Lodge, and his star patient, Chris Crowley, "Younger Next Year for Women" is a book of hope, a guide to aging without fear or anxiety.

Using the same inspired structure of alternating voices, Chris and Harry have recast material specifically for women, who already live longer and take better care of themselves than men.

New material covers menopause and post-menopause, as well as cardiac disease, osteoporosis, sexuality, and more.

This is the book that can show us how to turn back our biological clocks—how to put off 70% of the normal problems of aging (weakness, sore joints, bad balance) and eliminate 50% of serious illness and injury.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O 34241 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

One Small Step Can Change Your Life : The Kaizen Way / Robert Maurer. - New York : Workman Publishing, 2014. - 223, [1] strona ; 15 cm.

Autor

Maurer Robert. Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Sukces Samorealizacja Kaizen

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O 28282 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

1,000 places to see before you die : [a traveler's life list] / by Patricia Schultz. - New York : Workman Publishing, 2003. - XVIII, 974 strony : ilustracje ; 19 cm.

Autor

Schultz Patricia Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Podróże Świat

Gatunek

Przewodnik turystyczny

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka

Instytucja

Workman Publishing

Na okładce: New York Times 1 Bestseller.

As Newsweek wrote, it “tells you what’s beautiful, what’s fun, and what’s just unforgettable - everywhere on earth.”

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O 29415 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Show your work! : 10 ways to share your creativity and get discovered / Austin Kleon. - New York : Workman Publishing Company, 2014. - 215 stron : ilustracje ; 15 cm.

Autor

Kleon Austin Autor

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kariera Rozwój zawodowy Ludzie sukcesu Sukces Praca

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze

Instytucja

Workman Publishing Company

Austin Kleon is one of the brightest new minds on the creative landscape. "Show your work" demonstrates why.

With simple yet profound insights, and an array of his amazing images, he casts aside old stereotypes of the creative life and tells what it's really like.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O 31497 (1 egz.)