SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

101 rzeczy lepszych od diety czyli Jak schunąć bez odchudzania? / Mimi Spencer ; [tł. Katarzyna Makaruk, Marta Usiekniewicz]. - Bielsko-Biała : Wydaw. Rodzinne, cop. 2011. - 304 s. ; 21 cm.

Autor

Spencer Mimi Makaruk Katarzyna. Tł. Usiekniewicz Marta. Tł.

Temat

Dietetyka Kobieta Ubiór Otyłość Odżywianie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tyt. oryg.: "101 things to do before you diet", 2009.

Na okł.: Bestseller w Wielkiej Brytanii.

Bibliogr. s. 300-302. Indeks.

MIMI SPENCER to brytyjska dziennikarka specjalizująca się w tematyce urody i stylu, laureatka licznych nagród. Współpracuje na stałe z magazynem "Yes", pisuje do "Observer Woman", "Grazii" i wielu innych czasopism oraz gazet. Z własnego doświadczenia wie, czym są problemy z wagą i tyrania ciągłych diet, dlatego teraz postanowiła podzielić się z tobą swoimi sekretami. Zdradza, jak wyglądać oszałamiająco i szczupło bez konieczności stosowania diety!

Chcesz być szczuplejsza, ale nie lubisz rygorystycznych diet? Oto książka, dzięki której błyskawicznie, bezboleśnie i w świetnym humorze zrzucisz kilka kilogramów. Dzięki temu zabawnemu antydietetycznemu poradnikowi odkryjesz 101 sposobów, by: - pozbyć się nawyków prowadzących do nadwagi, -zmienić sposób myślenia, a dzięki niemu - figurę, -ubierać się tak, żeby wyglądać olśniewająco, -odnaleźć harmonię ciała i duszy, -zrozumieć, że dieta stanowi problem, a nie rozwiązanie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 322839 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nasz dorobek kulturalny : przewodnik dla osób pracujących społecznie lub przystępujących do pracy społecznej na wsi albo w mieście. [T.] 4, Polska odradzająca się / Stefania Bojarska. - Warszawa : Wydaw. Księg. Kroniki Rodzinnej : Zapomoga S. S. Zaleskiego z Pustowarni, 1922 (Warszawa : Druk. Klamkowskiego i Rajskiego). - 208 s. ; 18 cm.

Autor

Bojarska Stefania. Bojarska Stefania. Polska odradzająca się

Temat

Praca społeczna Oświata

Gatunek

Informator

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CM 262021/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nasz dorobek kulturalny : przewodnik dla osób pracujących społecznie przystępujących lub [!] do pracy społecznej na wsi albo w mieście. [T.] 1, Wielkopolska / Stefania Bojarska. - Warszawa : Wydaw. Księg. Kroniki Rodzinnej : Zapomoga S. S. Zaleskiego z Pustowarni, [1917] (Warszawa : Noskowski). - 135, [1] s. ; 18 cm.

Autor

Bojarska Stefania. Bojarska Stefania. Wielkopolska.

Temat

Praca społeczna Rolnictwo Wielkopolska

Gatunek

Informator

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CM 262021/I (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Nasz dorobek kulturalny : przewodnik dla osób pracujących społecznie przystępujących lub [!] do pracy społecznej na wsi albo w mieście. [T.] 2, Galicya / Stefania Bojarska. - Warszawa : Wydaw. Księg. Kroniki Rodzinnej : Zapomoga S. S. Zaleskiego z Pustowarni, [1917] (Warszawa : Noskowski). - 296 s. ; 18 cm.

Autor

Bojarska Stefania. Bojarska Stefania. Galicya.

Temat

Praca społeczna Galicja

Gatunek

Informator

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. CM 262021/II (1 egz.)