337171
Książka
W koszyku
Pieszo i beztrosko : o sztuce spacerowania / Bonnie Smith Whitehouse ; tłumaczenie Magdalena Witkowska. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Sine Qua Non, 2019. - 228, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.
Autor
Whitehouse Bonnie Smith Autor Witkowska Magda Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Spacer Medytacja Kreatywność Przyroda Samopoznanie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Instytucja
Wydawnictwo Sine Qua Non
Spacerowanie ma zadziwiające właściwości: relaksuje, dodaje energii, wycisza, sprawia, że stajemy się bardziej kreatywni, a także pozwala spojrzeć na siebie z dystansu i oderwać się od cyfrowego świata.
Ten przewodnik to jedyna w swoim rodzaju mapa służąca odkrywaniu wewnętrznego spokoju. Pomaga zintegrować ciało, umysł i ducha dzięki tematycznie zorganizowanym ćwiczeniom wzbogaconym inspiracjami płynącymi od słynnych artystów i filozofów.
Pięknie wydany dziennik stanie się wymarzonym towarzyszem przechadzek. Możesz traktować go jako inspirującą lekturę albo narzędzie umożliwiające pogłębianie świadomości, zaspokajanie naturalnej ciekawości świata i podsycanie wewnętrznej siły. Wstań z wygodnego fotela, notuj swoje spostrzeżenia, uaktywnij się i zafunduj sobie cyfrowy detoks!
zob. w.bibliotece.pl
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 357118 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Afoot and lighthearted : a log for mindful walking, 2019
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 225-227.
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej