Dietetyk na talerzu : odchudzanie dla opornych

336835

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lewandowska Anna. Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dietetycy i żywieniowcy Odchudzanie Prokrastynacja Zwyczaje żywieniowe Poczucie własnej wartości Samoakceptacja Dystans do siebie Humor

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja

Wydawnictwo RM

Agata Lewandowska, dietetyk i autorka licznych poradników dietetycznych, w tym wydanego niedawno Schudnij bez diety, tym razem zaprasza do świata literackiej fikcji, żeby z humorem opowiedzieć o popularnych mitach żywieniowych i głównych trudnościach w odchudzaniu się: o przerzucaniu odpowiedzialności za swoje żywienie na dietetyka, odkładaniu wszystkiego na później, oszukiwaniu samego siebie, sile utrwalonych nawyków, braku samoakceptacji, lęku przed porażką i szukaniu dróg na skróty.

W tej książce nie znajdziesz, co prawda, wypunktowanych rad ani zestawu niskokalorycznych przepisów. Jeśli jednak dokładnie się wczytasz, dowiesz się, co robić - a czego zdecydowanie nie - żeby schudnąć i czuć się lepiej.

Judyta, młoda dietetyk z kilkuletnim stażem pracy w korporacji, właśnie otworzyła własny gabinet. Pomysły, wymagania i potrzeby niektórych pacjentów nieustannie ją zaskakują. Stara się, jak może, ale czy będzie w stanie pomóc schudnąć osobom, które chyba wcale nie chcą się odchudzać? Czy sprosta oczekiwaniom, poradzi sobie z życiowymi zawirowaniami i osiągnie zawodowy sukces? Tym bardziej, że mogłaby o sobie powiedzieć to samo, co jedna z jej podopiecznych: "Bo ja mam, proszę pani, bardzo słabą silną wolę...".

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 357360 (1 egz.)

Strefa uwag:

Uwaga ogólna

Na okładce: Z humorem o popularnych mitach żywieniowych, częstych problemach osób na diecie oraz ich postawach podejrzanych z boku.