340196
Book
In basket
Niebieskie Strefy w praktyce : jedz i żyj jak najzdrowsi ludzie świata / Dan Buettner ; przekład Jacek Żuławnik. - Łódź : Galaktyka, copyright 2016. - 339, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Author
Buettner Dan. Autor. Żuławnik Jacek (1977- ). Tłumaczenie.
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Długowieczność Odżywianie Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne
Domain
Medycyna i zdrowie
Instytucja
Wydawnictwo Galaktyka
Autor udowadnia, że w każdej chwili można wziąć zdrowie w swoje ręce, nie tylko poprzez właściwy dobór produktów spozywczych, ale też zmianę podejścia do świata - odpowiednią celebrację posiłków czy odnalezienie motywacji do aktywnego i bogatego życia wśród bliskich.
Nie wybieraj drastycznej diety, z której i tak zrezygnujesz, nie katuj się ciężkimi treningami, bo one wcale nie są gwarancją długiego zdrowia - zmień kilka prostych rzeczy i stwórz swoją prywatną Niebieską Strefę!
zob. w.bibliotece.pl
Media files:
Availability:
Wypożyczalnia Główna
There are copies available to loan: sygn. 342848 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Blue Zone solutions : eating and living like the world healthiest people, 2015.
General note
Na książce także ISBN oryginału.
Bibliography, etc. note
Bibliografia na stronach 325-332. Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again